弗里敦

獅子山首都，半島上二號河、托克等白沙海灘連綿，塔庫加馬黑猩猩保護區與奴隸貿易遺址邦斯島、香蕉群島可一日往返。

弗里敦是西非國家獅子山的首都，位於大西洋岸邊一座多山半島的北側，背倚雨林覆蓋的山脊，面朝獅子山河口——世界上最大的天然港灣之一。1792年英國廢奴主義者將來自新斯科舍的解放黑奴安置於此，「自由之城」由此得名，此後牙買加馬龍人和被英國海軍從奴隸船上解救的非洲人陸續定居，形成獨特的克里奧爾文化。遊玩可分三塊：市中心（國家博物館、聖約翰馬龍教堂、聖喬治大教堂、大市場，以及東邊克萊因鎮的福拉灣學院舊址和鐵路博物館）；城西阿伯丁—盧姆利一帶的酒店區與城市海灘；以及沿半島公路向南延伸的二號河、托克、約翰奧比、佈雷等白沙海灘和山中的塔庫加馬黑猩猩保護區。乘船可去河口的邦斯島奴隸貿易遺址，或從肯特村前往香蕉群島。最佳季節為11-4月旱季，氣溫28-32℃；5-10月為雨季，7-8月降雨極多，道路泥濘、船班常停。抵達：國際航班降落在河對岸的倫吉機場，需乘水上快艇（約30分鐘）或繞行陸路進城。市內交通以計程車、摩的與包車為主，半島海灘建議包車一日遊。建議遊玩4-6天。注意：需提前辦好籤證（可電子籤）並接種黃熱病疫苗，攜帶瘧疾預防藥；市區治安總體尚可，但夜間避免獨行，美元現金使用較普遍。

主要景點

• 塔庫加馬黑猩猩保護區 – 西部半島雨林中的黑猩猩救助中心，收容被盜獵、非法飼養的西非黑猩猩，可參加導覽近距離觀察。
• 邦斯島 – 獅子山河口的18世紀英國奴隸貿易堡壘遺址，大量非洲人從這裡被運往美國南卡羅萊納與喬治亞。
• 二號河海灘 – 西部半島最美的白沙海灘之一，河流在青山腳下匯入大西洋，由村社合作社經營，可乘獨木舟遊河。
• 香蕉群島 – 半島南端外海的三座小島，有殖民時期教堂遺蹟、加農炮與潛水浮潛點，可住生態小屋過夜。
• 托克海灘 – 緊鄰二號河以南的長沙灘，有度假酒店與海濱餐廳，適合游泳和看日落，與二號河可一日串聯。
• 盧姆利海灘 – 弗里敦市區西側數公里長的城市海灘，沿岸酒吧餐廳林立，傍晚踢球、跑步、看日落的人很多。
• 獅子山國家博物館 – 位於市中心原木棉樹旁的小型國家博物館，展出面具、木雕、民族服飾與抗英領袖拜·佈雷相關文物。
• 聖約翰馬龍教堂 – 1820年代由牙買加馬龍人後裔建造的白色木石教堂，是弗里敦克里奧爾歷史最古老的建築之一。
• 聖喬治大教堂 – 西非最古老的聖公會大教堂之一，1828年落成，石砌塔樓與彩色玻璃窗見證弗里敦作為解放奴隸定居地的歷史。
• 福拉灣學院舊址 – 西非第一所西式高等學府的19世紀石砌校舍遺址，現僅存外牆骨架，是獅子山的國家紀念建築。
• 大市場 – 市中心華萊士·約翰遜街上的老牌手工藝品市場，可買到扎染布、木雕面具、籃編與珠飾等紀念品。
• 獅子山國家鐵路博物館 – 儲存獅子山已停運窄軌鐵路的蒸汽機車與車廂，包括1961年英國女王訪問時乘坐的專列車廂。
• 萊斯特峰觀景點 – 市區南側的山頂觀景點，可俯瞰弗里敦全城、港灣與獅子山河口，是看城市全景的最佳位置。
• 佈雷海灘 – 獅子山唯一的衝浪俱樂部所在地，長浪規整，可租板上課，沙灘安靜、海鮮簡餐實惠。
• 約翰奧比海灘 – 半島西南海岸的寧靜長灘，椰林環繞、遊人稀少，有生態客棧與海龜保護專案，適合遠離喧囂。
• 拉卡海灘 – 距市區最近的半島海灘之一，小海灣裡沙灘潔淨、海浪較緩，海邊小餐吧供應烤魚，適合半日遊。

美食餐廳

• 皇冠烘焙餐廳 – 1990 年開業的市中心老牌烘焙餐廳，空調店堂乾淨，黎巴嫩菜、三明治和蛋糕都很受好評。
• 曼巴角拉貢達餐廳 – 阿伯丁海邊酒店餐廳，有海景露台，主打海鮮和黎巴嫩冷盤，在 TripAdvisor 上評分很高。
• 亞歷克斯海濱餐吧 – Man of War 灣邊的海濱餐吧，三兄弟經營，烤魚和海鮮為主，海邊露台有現場音樂。
• 屋頂花園餐吧 – Wilkinson Road 坡上的露天餐吧，主打 achekeh（木薯碎）、foo-foo 等本地家常菜，價格親民。

遊玩線路

• Sierra Leone Peninsula & Tiwai Island – A comprehensive route covering Freetown's historic sites, a chimpanzee sanctuary, the Tiwai rainforest, and the white s…
• West Africa Six-Country Overland – An epic overland journey heading south from Dakar through six countries to Monrovia, including the Bijagós Archipelago.