迪利然

被稱為「亞美尼亞小瑞士」的森林山城，林間藏著哈格哈欽和戈沙萬克中世紀修道院，帕爾茲湖徒步清涼宜人。

迪利然位於亞美尼亞東北部塔武什州，坐落在阿格斯特夫河谷、海拔約 1500 米的山間，四周被橡樹、山毛櫸和鵝耳櫪森林覆蓋，蘇聯時期就是著名療養地，有「亞美尼亞小瑞士」之稱。城區不大，核心是修復的沙蘭貝揚老街，19 世紀木陽台石屋裡開著手工藝作坊和小咖啡館；城郊即是迪利然國家公園，林間散佈著中世紀修道院與山湖。

經典玩法是一天串聯：上午去城北約 13 公里的哈格哈欽修道院，再往東到帕爾茲湖划船或玩滑索，從湖邊沿約 8 公里的林間步道（跨高加索步道的一段）走到戈沙萬克修道院，途中可繞看小巧的戈什湖。城西有朱赫塔克與馬托薩萬克兩座林中小修道院，適合半天徒步；往東北約 35 公里還有伊傑萬附近的馬卡拉萬克，石雕極精。

交通：從埃里溫北站或機場附近乘小巴約 1.5-2 小時（經塞凡湖，塞凡修道院歸埃里溫行程），城內景點分散，建議搭計程車或包車，當地司機常按半日報價。最佳季節為 6-10 月：夏季涼爽是避暑首選，10 月森林層林盡染；冬季多雪，部分林道難行。建議停留 1-2 晚，徒步需備防水鞋，修道院參觀請著裝得體。

主要景點

• 迪利然 – 被譽為「亞美尼亞小瑞士」的森林小鎮，修復的沙蘭貝揚老街、山間湖泊與涼爽氣候適合避暑。
• 帕爾茲湖 – 迪利然國家公園森林中的小湖，「帕爾茲」意為清澈，可划船、徒步，周邊有滑索等專案。
• 戈沙萬克修道院 – 12-13世紀由學者姆希塔爾·戈什建立的修道院，以亞美尼亞最精美的「蕾絲」十字石聞名。
• 哈格哈欽修道院 – 隱於迪利然國家公園森林山谷中的10-13世紀修道院群，石雕精美、氛圍靜謐。
• 迪利然國家公園 – 環繞迪利然的大片山地闊葉林，修道院、山湖和多條徒步線路都藏在園內。
• 朱赫塔克修道院 – 意為「雙子修道院」，兩座12-13世紀小教堂並立在城西森林邊，靜謐古樸。
• 馬托薩萬克修道院 – 深藏密林、半掩於苔蘚與樹根間的13世紀小修道院，需徒步前往，頗有探秘感。
• 戈什湖 – 戈沙萬克上方森林中的小湖，人跡稀少，是帕爾茲湖—戈沙萬克步道的順路一站。
• 馬卡拉萬克修道院 – 帕茲瓦斯特山坡上的10-13世紀修道院，主教堂祭壇的浮雕石刻堪稱亞美尼亞最精美之一。
• 迪利然地方誌博物館與美術館 – 城中心的小型博物館，展出塔武什民俗文物與考古出土物，樓上畫廊有歐洲與亞美尼亞油畫。

美食餐廳

• 陶罐餐廳 – 迪利然最知名的家庭餐廳，所有菜都用柴火磚爐烤制，招牌是各式陶罐燉肉和磚爐披薩。
• 凱魯蘇斯餐廳 – 迪利然評分很高的亞美尼亞—喬治亞餐廳，同名招牌燉肉一份夠兩人，蜂蜜 gata 甜點常被推薦。

遊玩線路

• Northern Armenia Slow Travel by Public Transport – Connect Lake Sevan, Dilijan, the Debed Canyon, and Gyumri using marshrutkas and trains.
• Grand Armenia Loop – From Tatev in the south to Debed and Gyumri in the north, cover all the main regions of the country in one loop.
• Caucasus Overland: Baku to Yerevan – Fly into Baku, travel overland through Sheki into Georgia, continue to Armenia, and fly out of Yerevan.
• Georgia & Armenia Combo – Head north from Tbilisi to Kazbegi, cross the border into the Debed Canyon, and travel south to Tatev.