庫爾斯沙嘴·尼達
波羅的海與潟湖之間98公里長的世界遺產沙嘴，帕爾尼迪斯大沙丘、尼達彩色漁村與托馬斯·曼故居，巫婆山木雕與鸕鷀棲息地。
庫爾斯沙嘴是一條夾在波羅的海與庫爾斯潟湖之間、長約98公里、最窄處不足400米的狹長沙洲，北半部屬立陶宛，南半部屬俄羅斯加里寧格勒州，2000年列入世界文化遺產。立陶宛一側整體設為國家公園，行政上屬內林加市，從北到南依次是斯米爾蒂內、尤德克蘭特、佩爾瓦爾卡、普雷拉和最南端的尼達。尼達是最佳落腳點：村裡有彩色漁民木屋、潟湖碼頭、托馬斯·曼故居和教堂古墓園，南側的帕爾尼迪斯沙丘可俯瞰海陸兩側，西面穿過鬆林就是波羅的海白沙海灘。北段尤德克蘭特有巫婆山木雕和鸕鷀棲息地，中段納格利艾保護區可看曾吞沒村莊的「死亡沙丘」。北端隔海峽就是港口城市克萊佩達。交通：從克萊佩達老渡輪碼頭乘客運渡輪（或從新渡輪碼頭帶車）到斯米爾蒂內，再乘公車約1小時到尼達；夏季也有尼達與克萊佩達間的潟湖水上巴士。自駕進入國家公園需繳納生態費。沙嘴全程有專用腳踏車道，租車騎行是最受歡迎的玩法。最佳季節是6-8月，海水可游泳、店鋪齊開；春秋清靜適合騎行與觀鳥；冬季大部分餐館旅館關閉。建議在尼達住2-3晚。注意：沙丘生態脆弱，只能走指定棧道；尼達南側緊鄰俄羅斯邊境，嚴禁越過標識。必嘗潟湖燻魚。
主要景點
- 帕爾尼迪斯沙丘 – 尼達南側約52米高的流動沙丘，頂部巨型日晷旁可同時眺望波羅的海與庫爾斯潟湖。
- 尼達漁村 – 沙嘴南端最大的度假村，藍紅色調的漁民木屋、潟湖碼頭與燻魚攤構成最典型的庫爾斯風情。
- 巫婆山 – 尤德克蘭特林間的露天木雕公園，80多座取材立陶宛神話的巫婆、魔鬼與精靈木雕。
- 托馬斯·曼故居 – 諾貝爾文學獎得主托馬斯·曼1930-32年的夏季別墅，坐落在俯瞰潟湖的高坡上。
- 尼達燈塔 – 建在尼達西側烏爾博山頂上的紅白條紋燈塔，林間山頂可遠眺沙丘與海岸森林。
- 尼達福音路德教堂與古墓園 – 1888年建的紅磚新哥特式小教堂，旁邊林間古墓園保留著庫爾斯人特有的木雕墓碑「克里克什泰」。
- 內林加歷史博物館 – 尼達村裡的小型地方史博物館，講述沙嘴漁民、捕烏鴉傳統與流沙吞村的歷史。
- 漁民民俗莊園 – 復原的19世紀庫爾斯漁民宅院，展示木屋、倉房、漁網和傳統生活用品。
- 尼達琥珀畫廊博物館 – 私人琥珀博物館兼商店，展出含昆蟲的琥珀標本和琥珀工藝品，庭院有琥珀主題花園。
- 尼達海灘 – 波羅的海一側的藍旗白沙海灘，背靠松林與沙丘，夏季游泳、日光浴。
- 韋採克魯加斯沙丘 – 普雷拉村附近海拔約67米的沙嘴最高點，林木覆蓋的古沙丘，頂部可俯瞰潟湖。
- 灰色沙丘（死亡沙丘） – 納格利艾自然保護區內長滿灰色苔蘚的古沙丘，曾掩埋多個村莊，被稱為「死亡沙丘」。
- 尤德克蘭特 – 沙嘴北段的老牌度假村，潟湖邊有德國時期別墅、紅磚教堂、琥珀灣與石雕公園。
- 尤德克蘭特鷺與鸕鷀棲息地 – 歐洲最大的鸕鷀棲息地之一，上萬只鸕鷀與灰鷺在松林裡築巢，樹林被鳥糞「染白」。
- 立陶宛海洋博物館與海豚館 – 沙嘴北端19世紀要塞改建的海洋博物館，有水族館、海豚表演、海獅與企鵝。
- 克萊佩達老城 – 立陶宛唯一港口城市的老城，桁架木屋、劇院廣場與塔勞的安娜雕像，是進出沙嘴的門戶。
美食餐廳
- 只在約納斯家燻魚店 – 經營三十多年的家庭燻魚攤，尼達最具代表性的吃法，現選現吃，配黑麵包和啤酒。
- Fisheria 魚料理 – 選單全是魚的餐廳，按漁民當日漁獲更換，招牌煙燻鯖魚醬，2023 年入選立陶宛前 30 名餐廳。
- 尼達庫爾希斯餐館 – 尼達市中心全年營業的老餐館，供應齊陪林和魚料理，分量大，淡季也吃得到熱飯。
- 尼達碼頭餐廳 – 臨庫爾斯瀉湖的碼頭餐廳，樓下休閒吧和露台，樓上精緻餐廳，看水景吃早午晚餐都合適。
遊玩線路
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