科潘
瑪雅「藝術之都」科潘遺址世界遺產，象形文字階梯與精美石碑，金剛鸚鵡公園與咖啡莊園。
科潘魯伊納斯（Copán Ruinas）是宏都拉斯西部緊鄰瓜地馬拉邊境的山谷小鎮，海拔約600米，卵石街道、紅瓦白牆，步行1.5公里即到世界遺產科潘瑪雅遺址。科潘在西元5-9世紀是瑪雅南部的王城，歷經16位國王，以高浮雕石碑、祭壇和世界最長的瑪雅象形文字階梯著稱，被譽為「瑪雅世界的雅典」或藝術之都。
遊玩核心是遺址公園：大廣場的「18兔王」石碑群、球場、象形文字階梯與衛城，可另購票進入羅莎莉拉神廟與美洲豹隧道；入口旁的雕塑博物館收藏原件與羅莎莉拉神廟等比復原。東北約2公里的拉斯塞普爾圖拉斯是貴族居住區，林中漫步遊客稀少。小鎮周邊還有金剛鸚鵡山鳥類公園（金剛鸚鵡是宏都拉斯國鳥，遺址裡也常見野放鸚鵡）、北面山谷的路娜美洲豹溫泉、咖啡莊園騎馬與農家體驗。
最佳季節為11-4月旱季；5-10月雨季多午後陣雨，但遺址遊客少、山谷青翠。抵達方式：從瓜地馬拉城或安提瓜乘旅遊巴士約5-6小時，經埃爾弗洛裡多（El Florido）口岸入境；從聖佩德羅蘇拉約3-4小時。建議停留2晚：一天遺址+博物館（強烈建議請持證嚮導講解石碑故事），一天鳥園、溫泉或咖啡莊園。注意：遺址門票、隧道和博物館分開收費，以美元或倫皮拉計價；宏都拉斯整體治安需謹慎，但科潘小鎮是遊客區，夜間避免獨行偏僻處即可。
主要景點
- 科潘瑪雅遺址·大廣場 – 世界遺產科潘遺址的核心廣場，林立著8世紀「18兔王」的高浮雕石碑與祭壇。
- 象形文字階梯 – 已知最長的瑪雅象形文字銘文，62級台階刻有約2200個字元記載王朝史。
- 金剛鸚鵡山鳥類公園 – 小鎮北郊的鸚鵡救助園，近距離與金剛鸚鵡、巨嘴鳥合影，林間溪流旁有咖啡館。
- 科潘球場 – 中美洲儲存最完好的古典期球場之一，兩側斜坡上裝飾金剛鸚鵡頭石雕。
- 衛城與羅莎莉拉隧道 – 科潘王宮祭祀中心衛城，另購票可鑽入考古隧道看被覆蓋的早期神廟。
- 科潘瑪雅雕塑博物館 – 遺址入口旁的雕塑博物館，原件石碑與羅莎莉拉神廟等比彩色復原令人驚豔。
- 拉斯塞普爾圖拉斯遺址 – 科潘貴族與書吏的居住區遺址，林間小徑遊客稀少，可看王室以外的日常生活。
- 科潘魯伊納斯中央廣場 – 殖民風小鎮的中心廣場，卵石街巷環繞，聚集教堂、咖啡館、手工藝店與餐館。
- 科潘區域考古博物館 – 中央廣場旁的小型考古博物館，展出科潘出土陶器、玉器與書吏墓葬復原。
- 路娜美洲豹溫泉 – 熱帶雨林溪谷中的天然溫泉園，十餘個石砌溫泉池散佈在瑪雅雕像複製品之間。
- 埃爾西斯內咖啡莊園 – 家族經營的咖啡與豆蔻農莊一日遊，騎馬穿越山林、參觀咖啡加工並享用農家午餐。
美食餐廳
- 聖盧卡斯莊園餐廳 – 山坡莊園裡的柴火廚房，用玉米、南瓜和豆類重現科潘世代相傳的食譜。
- 尼婭洛拉烤肉館 – 科潘鎮上名氣最大的炭火烤肉館，二樓露台看河谷，女侍者以頭頂菜著稱。
- 瑪麗餐廳 – 足球場對面的家庭老店，供應普普薩、湯和烤肉，是鎮上的實惠之選。
遊玩線路
- Copán Ruins, Rainforest & Roatán Island – A classic route linking the Mayan ruins of Copán, the Pico Bonito rainforest, and the coral reefs of Roatán.
- Copán, Lenca Highlands & Bay Islands – Journey from west to east through Mayan ruins, cloud forests, highland lakes, rainforest valleys, and two diving island…
- Three Maya Countries: Copan, Tikal & the Caribbean – From Antigua via Copan, Rio Dulce, and Tikal, cross Belize to end at Caye Caulker.
- Antigua, Copán & Roatán Multi-Country Route – Travel overland from Guatemala's colonial capital, visit the Copán ruins, and take a ferry to Roatán.
- Antigua, Copán & El Salvador Tri-Country Tour – From the ancient capital of Guatemala to the Mayan ruins of Copán, then into El Salvador to explore the Route of Flower…