圓頂礁國家公園（托里）

水穴褶皺地質帶上的國家公園，摩門先民果園小鎮弗魯塔、希克曼天然橋、教堂谷與哥布林谷，夜空極暗。

圓頂礁國家公園位於美國猶他州中南部韋恩縣，以長約160公里的地殼褶皺「水穴褶皺」為核心，白色納瓦霍砂岩穹頂形似國會大廈圓頂，「礁」指阻擋拓荒者的峭壁。門戶小鎮托里在公園西入口外約15公里，有汽車旅館、餐廳與加油站。

核心區弗魯塔沿24號公路展開：摩門先民果園、吉福德之家水果派、老學校與弗裡蒙特巖畫，希克曼天然橋和科哈布峽谷是熱門短線；圓頂礁景觀道南下串聯大洗峽谷、卡西迪拱與首府峽谷，日落點、鵝頸觀景點看夕陽和星空。北部教堂谷與膨潤土山需高底盤越野；東去可一日往返工廠孤山、哥布林谷與小野馬峽谷，南部伯爾小徑、12號公路博爾德山段與西北的魚湖適合自駕環線。

最佳季節為4-5月與9-10月，6-10月可採摘水果，夏季炎熱且午後多雷暴、山洪。從鹽湖城自駕約3.5小時，拉斯維加斯約5.5小時，與拱門、布萊斯峽谷常組成猶他大環線。建議停留2-3天，公園內補給有限，需提前加滿油、備足飲水。

主要景點

• 弗魯塔歷史區與果園 – 紅巖峽谷中弗裡蒙特河畔的摩門先民果園村落，約2000株老果樹，季節內可自由採摘。
• 希克曼天然橋 – 公園人氣第一的步道，往返約2.9公里，終點是跨度約40米的砂岩天然石橋。
• 圓頂礁景觀道 – 從弗魯塔南下約13公里的鋪裝景觀道，沿水穴褶皺西壁串聯大洗、卡西迪拱與首府峽谷。
• 教堂谷（日月神殿） – 公園北部偏遠荒野，日神殿與月神殿等巨型獨立巖柱矗立在灰白荒原上，需高底盤越野。
• 哥布林谷州立公園 – 成千上萬蘑菇狀砂岩小怪石擠滿山谷，可隨意穿行攀爬，像走進外星世界。
• 吉福德之家 – 弗魯塔老農舍改成的小店，招牌是現烤水果派與手工冰淇淋，幾乎每位遊客都會來買一塊。
• 弗魯塔學校 – 1896年建的單間原木學校，紅色峭壁下的小木屋是弗魯塔最上鏡的拓荒者遺蹟。
• 弗裡蒙特巖畫棧道 – 24號公路旁的木棧道，可近距離看弗裡蒙特人約千年前刻在砂岩上的人形與大角羊巖畫。
• 邊緣觀景點與納瓦霍丘步道 – 從希克曼橋步道延伸的高難度長線，登上峭壁頂俯瞰弗魯塔綠洲與整條水穴褶皺。
• 科哈布峽谷 – 弗魯塔營地對面的隱秘小峽谷，短途爬升後可俯瞰果園與營地，小狹縫岔道很有趣。
• 大洗峽谷 – 貫穿褶皺帶的平坦幹河谷，中段「窄道」兩側峭壁高約百米、寬僅數米，老少皆宜。
• 卡西迪拱 – 以大盜布奇·卡西迪命名的砂岩拱門，步道攀上峭壁後可站到拱頂，景觀險峻。
• 首府峽谷與先驅者簽名牆 – 1962年前唯一穿越褶皺帶的馬車道，峽壁上留有1871年起拓荒者刻下的名字與「水袋」坑。
• 鵝頸觀景點 – 短步道即達的峭壁觀景台，俯瞰薩爾弗溪在約240米深的峽谷中蜿蜒成鵝頸狀。
• 日落點與全景點 – 公園最經典的日落觀景點，夕陽把褶皺峭壁與遠處亨利山染成金紅色，入夜可就地觀星。
• 煙囪巖步道 – 公園西入口附近的環線步道，攀上台地俯瞰紅褐色莫恩科皮層上的煙囪狀孤巖。
• 貝胡寧小屋 – 24號公路旁的1880年代砂岩小屋，一家十幾口曾擠在這間單室屋內，見證拓荒生活艱辛。
• 膨潤土山 – 教堂谷環線南段的彩色泥岩丘陵，紫、灰、紅條帶起伏如火星地貌，是熱門攝影點。
• 工廠孤山 – 漢克斯維爾附近荒原上的巨大孤山，灰色曼科斯頁岩環繞，形似廠房，是猶他著名攝影地標。
• 小野馬峽谷 – 聖拉斐爾隆起中最受歡迎的狹縫峽谷，無需繩索裝備，窄處僅容側身通過，適合家庭體驗。
• 伯爾小徑之字彎 – 伯爾小徑在公園南部劈開水穴褶皺，以一串陡峭之字形土路下到斯特賴克谷，壯觀的自駕路段。
• 魚湖與潘多顫楊林 – 托里西北的高山湖，湖畔的潘多是由同一根系相連的約4.7萬棵顫楊，被視為地球最重的生物之一。

美食餐廳

• 國會礁漢堡餐車 – 托里各大榜單常居第一的漢堡餐車，現磨牛肉、自制酸黃瓜，停在主街雜貨店停車場。
• 狩獵與採集餐廳 – 原 Café Diablo 舊址上的精緻晚餐館，以野味、本地蔬果和季節選單著稱，獲慢食協會認可。
• 吉福德屋（水果派） – 國家公園內唯一的食品點，摩門拓荒者老宅裡賣手工水果派、肉桂卷和自制冰淇淋。
• 野兔咖啡館 – 托里最受歡迎的早餐咖啡館，自烤酪乳司康餅、早餐捲餅和有機公平貿易咖啡。
• 邊緣巖餐廳 – 離國家公園最近的正餐館之一，坐落於紅巖台地上，供應煎鱒魚、果木燻排骨和手切牛排。

遊玩線路

• Utah's Mighty Five National Parks Crossing in – A one-way crossing from Las Vegas to Salt Lake City, covering Zion, Bryce, Capitol Reef, Arches and Canyonlands.
• Southwest Grand Circle Self-Drive in – A loop from Las Vegas linking Utah's red-rock parks, Monument Valley, Antelope Canyon and the Grand Canyon South Rim.