辛托卡宗

སེམ་ཏོག་ཁ་རྫོང་

1629 年由夏宗法王修建的不丹第一座宗堡，小巧古樸，現為宗卡語學校，是不丹宗堡建築的起點。

辛托卡宗（Simtokha Dzong）位於廷布以南約 5 公里的山脊上，1629 年由統一不丹的夏宗·阿旺朗傑修建，被認為是不丹第一座兼具行政與宗教功能的宗堡，也是後來各地宗堡的建築原型。宗堡規模不大，白牆紅簷，中央主樓內供奉釋迦牟尼、觀音等佛像，外牆轉經筒後刻有數百塊精美的石板浮雕，歷史價值很高。如今這裡是宗卡語與佛學學院，常能看到年輕僧侶與學生。交通：從廷布前往多雄拉山口、普那卡的途中順路參觀。注意：殿內禁止拍照，需著長袖長褲。