巴東（湖北）

長江巫峽出口，神農溪「豌豆角」扁舟與縴夫號子獨特，巴東長江大橋夜景與野三關高山避暑相連。

巴東縣位於湖北省西部、恩施土家族苗族自治州東北角，長江橫貫縣境北部，西接重慶巫山，東連宜昌秭歸，巫峽的東段就在巴東境內。縣城（信陵鎮）依山沿江而建，三峽工程蓄水後整體遷建，是長江三峽遊輪的重要停靠港。巴東以神農溪聞名：這條發源於神農架的溪流在縣城西側匯入長江，乘「豌豆角」扁舟、看土家縴夫拉船是三峽最具特色的體驗之一。本目的地以巴東縣城為據點，覆蓋神農溪和縣城周邊，以及縣南部高山上的野三關、綠蔥坡；巫峽、神女峰、小三峽歸入「巫山·奉節」，興山昭君村、神農架另列為獨立目的地。

季節：4-10 月是神農溪漂流和長江遊船的旺季，10-11 月峽谷紅葉最美；7-8 月縣城炎熱，但南部野三關、綠蔥坡海拔 1200-1800 米，是湖北的避暑地；12 月至次年 2 月可在綠蔥坡滑雪，冬季神農溪部分航段可能因枯水停航。交通：宜萬鐵路巴東站有動車往宜昌、恩施，滬渝高速貫穿縣境；三峽遊輪（重慶—宜昌）多在巴東停靠遊覽神農溪。建議 1-2 天：1 天神農溪，傍晚看長江大橋夜景；夏季可再去野三關避暑。注意：山區道路多彎，雨季注意落石；乘船須穿救生衣。土家族特色：撒葉兒嗬（跳喪舞）、土家臘肉、合渣。

主要景點

• 神農溪 – 發源於神農架、在巴東匯入長江的峽谷溪流，乘「豌豆角」扁舟由土家縴夫拉船過灘，是三峽最具特色的體驗。
• 巴東長江大橋與江景 – 橫跨長江、連線巴東南北兩岸的斜拉橋，緊鄰神農溪匯入口，夜間燈光映照江面，是巴東縣城的地標。
• 巴人河 – 巴東縣城附近的峽谷溪流景區，以巴人文化和瀑布、清潭、棧道為特色，可以親水溯溪。
• 無源洞 – 巴東縣城東側長江南岸的溶洞景區，洞內鐘乳石形態豐富，一處「無源之水」傳說為其得名由來。
• 鏈子溪 – 長江三峽邊的一條狹窄峽谷，古人在絕壁上鑿孔掛鐵鏈通行而得名，現存古棧道遺蹟和險峻的峽谷步道。
• 秋風亭（寇準文化） – 北宋名相寇準任巴東知縣時所建的秋風亭，隨三峽移民遷建到新縣城，是巴東的人文名片。
• 綠蔥坡滑雪場 – 海拔約 1800 米的高山滑雪場，冬季有天然降雪，是鄂西熱門的滑雪地，夏季則是避暑勝地。
• 野三關 – 海拔約 1200 米的土家高山小鎮，夏季涼爽，是鄂西避暑名鎮，周邊有四渡河大橋、高山草場和土家民俗。
• 四渡河特大橋 – 滬渝高速上的懸索橋，橋面距谷底約 500 米，曾是世界最高的橋梁之一，在野三關附近可觀景拍攝。
• 格子河石林 – 綠蔥坡鎮高山上的喀斯特石林與峽谷，石峰、石屏、一線天密集分佈，有「三峽小桂林」之稱。

美食餐廳

• 稀客來原生態土菜館 – 巴東縣城人氣很高的土家土菜館，臘蹄子火鍋、炕土豆和肉沫合渣是招牌，分量足。
• 印象巴東土家菜餐廳（巴楚文化廣場店） – 巴楚文化廣場一樓的土家菜館，臘味合渣、炕土豆和臘排骨鍋受歡迎，可按要求少辣。

遊玩線路

• Western Hubei Panoramic In-Depth Self-Drive – A long-distance road trip heading west from the Jianghan Plain, traversing the Three Gorges, Enshi, Shennongjia, and Mo…