Ba Mã

Quê hương trường thọ của thế giới: sông Bàn Dương trong vắt nối các hố trời hang Bách Ma, hang ngầm Bách Điểu Nham và Thủy Tinh Cung, cùng làng trường thọ Ba Bàn Thôn và làng chim di cư Pō Nguyệt.

Huyện tự trị dân tộc Dao Ba Mã nằm ở tây bắc Quảng Tây, phía tây nam thành phố Hà Trì, thuộc vùng núi đá karst chuyển tiếp từ Vân Quý cao nguyên xuống bồn địa Quảng Tây; sông Bàn Dương chảy từ bắc xuống nam xuyên suốt huyện. Năm 1991, Hiệp hội Y học tự nhiên quốc tế công nhận Ba Mã là “quê hương trường thọ của thế giới”, tỷ lệ người trăm tuổi đứng hàng đầu thế giới, từ đó kéo theo du lịch trường thọ và dưỡng sinh; thị trấn và khu vực Giáp Triện thường có rất nhiều “người chim di cư” từ khắp nơi trên cả nước đến ở.

Các khu vực tham quan: (1) Dọc sông Bàn Dương thuộc thị trấn Giáp Triện – làng trường thọ Ba Bàn Thôn, Nhân Thọ Nguyên, đi thuyền qua hang ngầm Bách Điểu Nham, hang Bách Ma và hố trời, làng chim di cư Pō Nguyệt; đây là điểm tham quan chính trong một ngày. (2) Hang thủy tinh Thủy Tinh Cung ở xã Na Xã. (3) Quanh thị trấn huyện – quảng trường văn hóa trường thọ và hồ Tứ Phúc·Đảo Trường Thọ ở phía đông. (4) Cách huyện Phượng Sơn ở phía bắc, nhóm thiên song hố trời Tam Môn Hải có thể kết hợp thành một ngày đi thêm.

Thời điểm đẹp nhất là từ tháng 10 đến tháng 4 năm sau: nhiệt độ 12–25 °C, ít mưa, nước trong, cũng là thời kỳ cao điểm của người chim di cư; từ tháng 5 đến tháng 9 nóng và nhiều mưa, nhưng thích hợp trôi sông Bàn Dương, còn sau mưa lớn thuyền tham quan hang động có thể tạm ngừng. Di chuyển: sân bay Bách Sắc – Ba Mã cách trung tâm huyện khoảng 1 giờ đi xe; có thể đi tàu cao tốc đến Nam Ninh, Bách Sắc rồi đổi xe buýt, từ Nam Ninh đến Ba Mã đi ô tô khoảng 3,5 giờ. Gợi ý nên dành 2–3 ngày, lấy Giáp Triện hoặc Pō Nguyệt làm điểm lưu trú là thuận tiện nhất. Ẩm thực có lợn Ba Mã, canh hạt gai dầu, cá dầu và dê đen núi. Lưu ý: có nhiều thông tin quảng bá về trường thọ, liệu pháp từ trường và “nước trường thọ”, cần nhìn nhận hợp lý trước các chiêu bán thực phẩm chức năng; khi thăm người cao tuổi trường thọ, hãy tôn trọng ý nguyện của họ.

Điểm tham quan nổi bật

• Động Bách Ma – Hang động khổng lồ và hố sụt nổi tiếng nhất Ba Mã, sảnh cao hơn trăm mét, rộng hàng trăm mét. Trong hố sụt ở cửa hang có cây dương xỉ thân…
• Bách Điểu Nham – Hang động sông ngầm đi bằng thuyền, ba cửa trời đổ ánh sáng và bóng tối xen kẽ. Cảnh “sáu sáng sáu tối” cùng hàng vạn con yến núi bay sát m…
• Động Thủy Tinh Cung – Hang đá dạng hành lang ở xã Na Xã, đầy tinh thể canxit trong suốt, măng đá và ống nhũ, là hang “pha lê” hiếm có vẫn còn đang phát triển.
• Sông Bàn Dương – Được gọi là “sông Mệnh”, dòng sông mẹ của Ba Mã, nhiều lần chảy ngầm rồi trồi lên, nước trong, hai bên bờ là làng trường thọ và đồng ruộng…
• Làng trường thọ Ba Bàn – Làng trường thọ nổi tiếng thuộc thôn Bình An, trấn Giáp Triện, hơn 500 người từng có 7 cụ trăm tuổi cùng lúc, là biểu tượng “quê hương trườ…
• Nhân Thọ Nguyên – Khu chủ đề văn hóa trường thọ gần làng trường thọ, có bảo tàng trường thọ, trị liệu Đông y và nhà hàng món ăn dược liệu, giúp hiểu có hệ th…
• Hồ Tứ Phúc – Hồ nhân tạo “hồ trăm đảo” hình thành sau khi đập sông Bàn Dương, đảo Trường Thọ ở giữa hồ là khu thắng cảnh 4A, đi thuyền ngắm bóng cụm núi…
• Làng Pha Nguyệt – Làng “chim di cư” cạnh hang Bách Ma, nhiều người từ khắp nơi đến dưỡng sinh lâu dài, nhà nghỉ, căn hộ và ruộng vườn sông nước xen kẽ, trải…
• Tam Môn Hải – Cụm giếng trời của sông ngầm huyện Phượng Sơn, đi thuyền xuyên qua ba giếng trời thông nhau, nước xanh ngọc, là điểm tinh hoa của Công viên…
• Quảng trường Văn hóa Trường thọ Ba Mã – Quảng trường chủ đề trường thọ ở trung tâm huyện, tượng đá chữ “Thọ” khổng lồ và kiến trúc hình trống đồng là biểu tượng của Ba Mã; buổi tố…

Ăn uống

• Liù Shū – Heo hương quay – Quán đồ ăn chín nhỏ trên đại lộ Thọ Hương ở thị trấn Ba Mã, bán heo hương quay theo cân; một người cũng mua được nửa ph…
• Bộ phận ẩm thực Khách sạn Holiday Huáyù – Nhà hàng trong Khách sạn Holiday Huáyù trên đường Tân Kiến, thị trấn Ba Mã; gọi một bàn là đủ heo hương quay, canh trườ…

Lịch trình

• Vòng Ba Mã – Lạc Nghiệp – hố sụt – Bách Sắc 6 ngày – Từ Nam Ninh đi vòng Tây Bắc Quảng Tây, ngắm sông Bàn Dương, hồ Hạo Khôn và quần thể hố sụt Đại Thạch Vi.
• Đại tuyến nửa phía Tây Quảng Tây từ Quế Lâm đến Nam Ninh 15 ngày – Từ Quế Lâm đi qua làng Động, Mộc Luận, Ba Mã, Lạc Nghiệp và Đức Thiên đến Nam Ninh, tự lái chuyên sâu.