หุบเขาคิโซะ

กลุ่มที่พักริมทางนากาเซนโดที่อนุรักษ์ไว้ดีที่สุดสมัยเอโดะ เดินเท้า 8 กิโลเมตรจากสึมาโงะถึงมาโงเมะ พร้อมเนซาเมะโนโทโกะ ลำธารอาเทระบลู และป่าฮิโนกิคิโซะ

เส้นทางคิโซะเป็นช่วงของนากาเซนโดในสมัยเอโดะ ที่เชื่อมระหว่างเอโดะกับเกียวโต โดยลัดเลาะไปตามหุบเขาคิโซะ มีที่พักริมทาง (ชุกุบะ) รวม 11 แห่งอยู่สองฝั่งแม่น้ำคิโซะ จุดหมายนี้มีศูนย์กลางอยู่ที่สึมาโงะจูกุในเมืองมินามิคิโซะ จังหวัดนากาโน และครอบคลุมมาโงเมะจูกุในเมืองนากาซึงาวะ จังหวัดกิฟุ รวมถึงอากิมัตสึและคิโซฟุกุชิมะทางเหนือ พร้อมหุบเขาอาเทระ คากิโนเอะ ที่ราบสูงไคดะ และภูเขาออนตาเกะ ส่วนนาไรจูกุทางเหนือจัดอยู่ในจุดหมายมัตสึโมโตะ-คามิโคจิ

กิจกรรมหลักคือเดินป่าตามนากาเซนโดระยะทางราว 8 กิโลเมตรระหว่างสึมาโงะกับมาโงเมะ ทางเดินปูด้วยหินชุ่ม ผ่านป่าสน น้ำตก และเรือนชาโบราณ ใช้เวลาเดินทางทางเดียว 2.5-3 ชั่วโมง หากออกจากมาโงเมะจะต้องไต่ขึ้นเนินไปยังช่องเขามาโงเมะก่อน จากนั้นลงมาสึมาโงะได้ง่ายขึ้น ศูนย์นักท่องเที่ยวทั้งสองแห่งมีบริการขนส่งกระเป๋าเดินทาง (ประมาณปลายมีนาคม–พฤศจิกายน ต้องส่งก่อนเที่ยง) สึมาโงะจูกุเป็นที่พักริมทางแห่งแรกของญี่ปุ่นที่มีการวางแผนชุมชนและอนุรักษ์ไว้ตามหลักการ “ไม่ขาย ไม่เช่า ไม่รื้อถอน” ทำให้ถนนทั้งสายยังคงบรรยากาศเอโดะ ส่วนมาโงเมะจูกุเป็นบ้านเกิดของนักเขียนชิมาซากิ โทซง ถนนหินที่ไต่ตามเนินเขาทำให้มองเห็นภูเขาเอนะได้ไกลๆ

รอบๆ มีสะพานไม้แขวนโมโมสุเกะจากยุคไทโช เนซาเมะโนโทโกะ ที่เป็นหินแกรนิตริมแม่น้ำคิโซะ หุบเขาอาเทระบลูที่มีสีมรกต และป่าสงวนอากาซาวะซึ่งเป็นหนึ่งในป่าสนงามสามแห่งของญี่ปุ่น

ฤดูกาล: เม.ย.–พ.ค. ใบไม้ผลิเขียวสด ปลายต.ค.–กลาง พ.ย. ใบไม้เปลี่ยนสี สวยที่สุด ฤดูร้อนเหมาะกับการเล่นน้ำในหุบเขา แต่บนภูเขาชื้นและมียุงมาก ตลอดเส้นทางมีป้ายเตือนว่าอาจมีหมีออกหากิน จึงควรห้อยกระดิ่งกันหมี ฤดูหนาวอาจมีหิมะ และบางร้านในที่พักริมทางปิดทำการ แต่บรรยากาศยามหิมะตกก็มีเสน่ห์เฉพาะตัว

การเดินทาง: จากนาโงยะนั่งรถไฟ JR สายชูโอ รถด่วนชินาโนะประมาณ 1 ชั่วโมงถึงสถานีนากาซึงาวะ แล้วต่อรถบัสประมาณ 25 นาทีไปมาโงเมะ สำหรับสึมาโงะ สถานี JR มินามิคิโซะอยู่ใกล้ที่สุด (รถบัสประมาณ 7 นาที) หุบเขาและที่ราบสูงไคดะมีรถโดยสารน้อย จึงแนะนำให้ขับรถเอง แนะนำให้พัก 2 วัน โดยควรค้างคืนที่โฮมสเตย์ในที่พักริมทางเพื่อสัมผัสที่พักแบบเอโดะ

สถานที่เด่น

• สึมาโงะจูกุ – สถานีพักที่ 42 ของทางหลวงนากาเซ็นโด เป็นสถานีพักแห่งแรกๆ ที่อนุรักษ์ถนนเก่าไว้ บ้านไม้ตะแกรงและถนนปูหินยังคงรักษาบรรยากาศสมัยเอโดะไว้อย่างส…
• มาโงเมะจูกุ – สถานีพักที่ 43 ของทางหลวงนากาเซ็นโดที่สร้างอยู่บนเนินลาดชัน บนถนนหินปูทางมีบ้านเรือนแบบมาจิยะเรียงรายอยู่สองฝั่ง เป็นบ้านเกิดของนักเขียนโทซ…
• เส้นทางนากาเซ็นโดและช่องเขามาโงเมะ – เส้นทางโบราณนากาเซ็นโดยาวประมาณ 8 กิโลเมตรที่เชื่อมมาโงเมะกับสึมาโงะ ข้ามช่องเขามาโงเมะสูง 801 เมตร มีถนนปูหิน ป่าสน และบรรยากาศป่าเขาคอยดู…
• วากิฮนจินโอกุยะ สึมาโงะ – วากิฮนจินโอกุยะที่สร้างด้วยไม้ฮิโนกิคิโซในสมัยเมจิ แสงที่ลอดลงมาจากช่องแสงเหนือเตาไฟกลางบ้านคือภาพที่โด่งดังที่สุดของสึมาโงะจูกุ
• พิพิธภัณฑ์อนุสรณ์โทซง – หอวรรณกรรมที่สร้างบนซากวากิฮนจินมาโงะ แนะนำชีวิตของชิมาซากิ โทซง ผู้เขียน “ก่อนรุ่งอรุณ” พร้อมต้นฉบับและของที่ระลึก
• น้ำตกโอดากิและเมดากิ – คู่น้ำตกริมเส้นทางโบราณนากาเซนโดะ เป็นฉากของเรื่องราวระหว่างมูซาชิกับโอสึในนวนิยายเรื่อง มิยาโมโตะ มูซาชิ ของโยชิกาวะ เออิจิ
• สะพานโมโมซูเกะ – สะพานแขวนไม้ที่สร้างเสร็จในปี ค.ศ. 1922 ข้ามแม่น้ำคิโซะ ยาว 247 เมตร เป็นทรัพย์สินทางวัฒนธรรมสำคัญของญี่ปุ่น
• เนซาเมะโนะโทโกะ – ภูมิทัศน์หินแกรนิตรูปทรงสี่เหลี่ยมขนาดมหึมาที่แม่น้ำคิโซะกัดเซาะจนเกิดเป็นความงดงาม ตามตำนานอุราชิมะ ทาโร่ ตื่นขึ้นที่นี่หลังกลับจากวังมังกร
• คิโซฟุกุชิมะ – เมืองศูนย์กลางของหุบเขาคิโซะ มีซากด่านฟุกุชิมะหนึ่งในสี่ด่านใหญ่ของยุคเอโดะ และย่านถนนเก่าคามิโนะดัน
• วัดโคเซ็นจิ – วัดโบราณที่คิโซ โยชินากะ ฝังร่างอยู่ สวนหินแห้ง “สวนมองเมฆ” ใช้ทรายขาวแสดงทะเลเมฆ เป็นหนึ่งในสวนหินที่ใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น
• ป่านันทนาการอากาซาวะ – แกนกลางของป่าฮิโนกิคิโซะ หนึ่งในสามป่าไม้งดงามที่สุดของญี่ปุ่น ต้นกำเนิดการอาบป่า และสามารถนั่งรถไฟป่าโบราณจำลองวิ่งผ่านป่า
• ที่ราบสูงไคดะ – ที่ราบสูงสูงราว 1,100 เมตร มองเห็นภูเขาออนตาเกะตรงหน้า ม้าคิโซะและทุ่งดอกโซบะเป็นภาพทิวทัศน์เด่น
• ภูเขาออนตาเกะ – ภูเขาศักดิ์สิทธิ์และภูเขาไฟที่สูง 3,067 เมตร นั่งกระเช้าออนตาเกะขึ้นไปยังจุดชมวิวบนที่สูง 2,150 เมตรได้สบาย
• หุบเขาอาเทระ – หุบเขาที่โด่งดังจาก “สีฟ้าอาเทระ” สีฟ้าใสดั่งหยก ลำธารหินแกรนิตและแอ่งน้ำลึกใสจนเห็นก้นชัดเจน
• หุบเขาคากิโซเระ – หุบเขาสีเขียวในเมืองมินามิคิโซะ แอ่งน้ำลึก “สีฟ้าคากิโซเระ” สะพานแขวนและน้ำตกบิดเกลียว เดินถึงได้ไม่ไกล
• หุบเขาเอนะเคียว – หุบเขาทะเลสาบที่เกิดจากเขื่อนโอโออิกั้นแม่น้ำคิโซะ นั่งเรือท่องเที่ยวผ่านหินรูปร่างแปลกตาและหน้าผาสูง ดอกซากุระฤดูใบไม้ผลิและใบเมเปิลฤดูใบไ…
• เฮฟเวนส์โซโนฮาระ – หมู่บ้านอาจิที่สำนักงานสิ่งแวดล้อมญี่ปุ่นยกย่องว่ามีท้องฟ้าดาวดีที่สุด นั่งกระเช้าขึ้นสู่จุดสูง 1,400 เมตร ชมดวงดาวเต็มท้องฟ้า
• ซากปราสาทอิวามูระ – หนึ่งในสามปราสาทบนภูเขาที่ใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น ซากปราสาทบนยอดเขาสูง 717 เมตรยังเหลือกำแพงหินซ้อนหกชั้น ที่ตีนเขาคือเมืองปราสาทอิวามูระ ซึ่ง…
• แอ่งเซ็นโจจิกิ – นั่งกระเช้าโคมาเกะก็ถึงแอ่งเซ็นโจจิกิที่สูง 2,612 เมตร ทุ่งดอกไม้บนภูเขาของเทือกเขาแอลป์กลางและจุดชมใบไม้แดง สามารถปีนต่อขึ้นยอดคิโซโคมาเกะ…

ร้านอาหาร

• โยชิมุระยะ – ร้านโซบะทำมือในสึมาโงะจูกุ ใช้โซบะเปลือกจากที่ราบสูงไคดะที่เชิงเขาโอตาเกะ โม่ด้วยครกหินในร้าน เส้นมีกลิ่นหอมและเหนียวนุ…
• ไดโคกุยะ ซาโบ – ร้านเก่าแก่ของมาโงเมะจูกุ เป็นอดีตบ้านของคนรักแรกของชิมาซากิ โทซง ข้าวเหนียวนึ่งเกาลัดลูกใหญ่เป็นเมนูเด่น
• ร้านอาหารโอโตคิจิ – ร้านยอดนิยมทางใต้ของสึมาโงะจูกุ บริเวณสะพานอาซึมะ โซบะเสิร์ฟกับเทมปุระผักป่า ชุดมันบดปริมาณมาก ได้รับคำชมว่าคุ้มค่า
• โอมิยะ – ร้านของทานเล่นกลางทางลาดของมากาเมะจูกุ เมนูเด่นคือโกเฮย์โมจิทรงลูกข้าวปั้นเฉพาะถิ่นมากาเมะ ย่างสดราดซอสงาและวอลนัต

เส้นทางท่องเที่ยว

• เดินป่านากาเซนโดและคิโซจิ 7 วัน – เดินจากอินุยามะถึงมัตสึโมโตะ ผ่านมาโงเมะ สึมาโงะ และโทริอิโทเงะ พักในที่พักแบบชุกุบะ เป็นเส้นทางเดินเท้าช้าๆ