จิ่วจ้ายโกวและหวงหลง

จิ่วจ้ายไม่ได้มีแค่น้ำให้ชม ทั้งทะเลสาบสีเขียวมรกต น้ำตกซ้อนชั้น และสระแคลเซียมสีสดของหวงหลง พร้อมป่าสีทองแดงยามฤดูใบไม้ร่วง ภูมิทัศน์ธรรมชาติระดับท็อปของจีน

จิ่วจ้ายโกวและหวงหลงตั้งอยู่ในเขตปกครองตนเองทิเบตและเชียงอาบา ทางตอนเหนือของมณฑลเสฉวน ในเขตจิ่วจ้ายโกวและซงผาน กลางเทือกเขาหมิ่นซาน ห่างกันราว 100 กิโลเมตร ทั้งสองแห่งเป็นมรดกโลกทางธรรมชาติ (ปี 1992) และเป็นแหล่งท่องเที่ยวระดับ 5A เป็นจุดสูงสุดของทะเลสาบแคลเซียมบนที่ราบสูงและภูมิทัศน์ป่าสีสันของจีน จิ่วจ้ายโกวได้ชื่อมาจากหมู่บ้านทิเบตเก้าแห่งในหุบเขา ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 2,000–3,100 เมตร ภายในหุบเขารูปตัววายอย่างซู่เจิ้งโกว ริ่เจ๋อโกว และเจ๋อชาหว่าโกว มีทะเลสาบ (ไห่จื่อ) 114 แห่ง กลุ่มน้ำตก 17 แห่ง และป่าดั้งเดิมผืนใหญ่ จึงมีคำกล่าวว่า “กลับจากจิ่วจ้ายแล้วไม่ต้องดูน้ำที่ไหนอีก” ส่วนหวงหลงอยู่ที่ระดับความสูง 3,100–3,600 เมตร ในร่องหุบเขาแคลเซียมยาวราว 3.6 กิโลเมตร มีสระสีมากกว่า 3,400 สระซ้อนกันเป็นชั้น ๆ ได้รับการขนานนามว่า “สระหยกแห่งโลกมนุษย์”

ภูมิอากาศเป็นแบบที่ราบสูงอบอุ่นชื้น กลางวันกลางคืนต่างกันมาก กลางตุลาคมถึงต้นพฤศจิกายนคือช่วงป่าใบไม้เปลี่ยนสีสะท้อนลงทะเลสาบสวยที่สุด (และคนเยอะ ราคาแพงที่สุดด้วย) เมษายน–พฤษภาคมมีดอกไม้ภูเขาและหิมะ ปริมาณน้ำพอเหมาะ มิถุนายน–กันยายนเป็นฤดูฝน น้ำมากที่สุดและน้ำตกอลังการที่สุด แต่ฝนตกบ่อย กลางพฤศจิกายนถึงมีนาคมเป็นช่วงนอกฤดูกาล ตั๋วลดราคา ฤดูหนาวทะเลสาบจับตัวเป็นน้ำแข็ง น้ำแข็งสีฟ้าและหิมะให้บรรยากาศอีกแบบ แต่เส้นทางเดินบางส่วนของหวงหลงปิดชั่วคราว

จิ่วจ้ายโกวควรเที่ยวอย่างน้อยหนึ่งวันเต็ม (ถ้าร่างกายแข็งแรงให้เผื่อสองวัน) หวงหลงครึ่งวันถึงหนึ่งวัน ชวนจู่ซื่อและมู่หนี่โกวครึ่งวัน รวมกันเป็นทริป 3–4 วันได้

การเดินทาง สนามบินจิ่วจ้ายหวงหลง (ใกล้เมืองชวนจู่ซื่อ สูง 3,448 เมตร) มีเที่ยวบินจากเฉิงตู ฉงชิ่ง ซีอาน และเมืองอื่น จากสนามบินถึงปากทางจิ่วจ้ายโกวราว 90 กิโลเมตร ราว 1.5 ชั่วโมง ถึงหวงหลงราว 45 กิโลเมตร ราว 1 ชั่วโมง จากเฉิงตูมีรถบัสตรงไปปากทางจิ่วจ้ายโกว (ราว 8–9 ชั่วโมง) หลังปี 2024 ทางด่วนจากเฉิงตูผ่านเมืองเหมียนหยางและทิศผิงอู่ รวมถึงทางด่วนจิ่วเมี่ยน ทำให้เวลาเดินทางลดเหลือราว 5–6 ชั่วโมง เส้นทางรถไฟเฉิงหลาน (เฉิงตู–ชวนจู่ซื่อ สถานีหวงหลงจิ่วจ้าย) เปิดใช้แล้ว จากเฉิงตูถึงสถานีหวงหลงจิ่วจ้ายราว 2 ชั่วโมง แล้วต่อรถอีกราว 1.5 ชั่วโมงถึงปากทางจิ่วจ้าย

แนะนำให้เที่ยว 3–5 วัน: เฉิงตู → จิ่วจ้ายโกว (เดินทาง 1 วัน) → จิ่วจ้ายโกว 1–2 วัน → หวงหลง → ชวนจู่ซื่อหรือสนามบิน

ข้อควรระวัง หวงหลงสูงกว่า 3,500 เมตร เสี่ยงเป็นโรคแพ้ความสูง จึงแนะนำให้เที่ยวจิ่วจ้ายก่อน (ระดับต่ำกว่า) แล้วค่อยไปหวงหลง ขึ้นด้วยกระเช้าและลงเดินเท้า บัตรเข้าชมต้องระบุชื่อจริง ช่วงไฮซีซั่นต้องจองล่วงหน้าผ่านแพลตฟอร์มทางการ “จิ่วจ้ายโกว” เพราะมีการจำกัดจำนวนคนต่อวัน ในอุทยานต้องนั่งรถชมวิวเท่านั้น ศูนย์บริการนักท่องเที่ยวและหนัวรื่อหลางมีอาหาร แต่ราคาแพง ควรพกอาหารกลางวันไปเอง หมู่บ้านจางจาเจิ้นที่ปากทางเป็นฐานที่พัก ช่วงไฮซีซั่นราคาพุ่งเป็นสองเท่า รังสียูวีแรงและอากาศเปลี่ยนเร็ว เตรียมเสื้อกันฝนและเสื้อกันหนาว อาหารทิเบต เนื้อจามรีซงผาน และบะหมี่ผักดอง เป็นอาหารท้องถิ่นที่ควรลอง

สถานที่เด่น

• ทะเลสาบอู่ฮวาไห่ – “สุดยอดแห่งสุดยอด” ของจิ่วไจ้โกว ทะเลสาบเดียวปรากฏทั้งสีฟ้านกยูง สีเขียวมรกต และสีเหลืองอ่อน มองเห็นท่อนไม้จมในน้ำได้ชัดเจน และเมื่อฤดูใบไม…
• น้ำตกนั่วรื่อหลาง – น้ำตกที่กว้างที่สุดในประเทศจีนที่เกิดจากหินปูนตกตะกอน กว้าง 320 เมตร สูงประมาณ 20 เมตร ม่านน้ำแผ่ออกกลางป่า เป็นฉากถ่ายทำตอนจบของละครซีรีส์…
• ทะเลสาบฉางไห่ – ทะเลสาบยาวปลายหุบเขาเจ๋อฉาหว่าโกวที่ระดับความสูงประมาณ 3,100 เมตร เป็นทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุด สูงที่สุด และลึกที่สุดของจิ่วไจ้โกว มีน้ำสีน้ำเง…
• น้ำตกเจินจูทาน – สายน้ำไหลบนลานหินปูนลาดเอียงแตกกระจายเป็นละอองนับพันเม็ดดุจ “ไข่มุก” ก่อนร่วงลงเป็นน้ำตกโค้งเสี้ยวกว้างประมาณ 160 เมตร เป็นช่วงที่มีชีวิตชี…
• ทะเลสาบซู่เจิ้ง – ทะเลสาบชุดขั้นบันไดกว่า 40 แห่งในหุบเขาชู่เจิ้งโกว ถูกร้อยเรียงด้วยคันหินปูนเป็น “สร้อยไข่มุก” สีฟ้าอมเขียว มีน้ำตกไหลระหว่างทะเลสาบและหมู่…
• หฺวางหลง – หุบเขาหินปูนตกตะกอนที่ระดับความสูง 3,100-3,600 เมตร มีสระสีมากกว่า 3,400 แห่งซ้อนกันเป็นชั้น มีสระห้าสี สระแข่งความงาม และทรายทองปูพื้น เป็…
• สระห้าสี – สระเล็กใต้ทะเลสาบฉางไห่ในหุบเขาเจ๋อฉาหว่าโกว ห่างไปทางเหนือประมาณ 1 กิโลเมตร ก้นสระมีหินปูนตกตะกอนและสาหร่ายทำให้น้ำมีสีฟ้าเข้ม เขียวมรกต แ…
• หุบเขาโหมวหนีโกว – “หวงหลงเล็ก” ที่อยู่ข้างเมืองซงพาน มีน้ำตกหินปูนที่สูงที่สุดในจีนอย่างน้ำตกจาก้า และทะเลสาบน้ำพุร้อนหินปูนที่เออร์เต้าไห่ เป็นทางเลือกที่เง…
• ชวนจู่ซื่อ – เมืองศูนย์กลางการเดินทางระหว่างจิ่วไจ้โกวกับหวงหลง มีท่าอากาศยานและสถานีรถไฟความเร็วสูง เป็นจุดแวะพักและซื้อยาแก้อาการเมาความสูง
• ทะเลสาบกระจก – ทะเลสาบแคบยาวในหุบเขาริเจ๋อโกวตอนล่าง ผิวน้ำนิ่งเหมือนกระจก ยามเช้าสามารถเห็นภูเขาหิมะ ป่าสีสดใส และท้องฟ้าสะท้อนลงในน้ำอย่างครบถ้วน
• ทะเลสาบแพนด้า – ทะเลสาบในช่วงกลางของหุบเขาริเจ๋อโกว หินริมทะเลมีลายขาวดำคล้ายแพนด้า ทางปลายน้ำไหลตกเป็นน้ำตกแพนด้า ซึ่งมีความสูงตกมากที่สุดในจิ่วไจ้โกว
• ทะเลสาบไผ่ลูกศร – ทะเลสาบกว้างที่มีไม้ไผ่ลูกศรขึ้นเต็มริมฝั่ง ฉากต่อสู้บนผิวน้ำในภาพยนตร์เรื่อง Hero ของจางอี้โหมวถ่ายทำที่นี่ ผิวน้ำกว้างและภาพสะท้อนสวย
• ป่าดึกดำบรรพ์ – ป่าสนดั้งเดิมที่ปลายสุดของหุบเขาริเจ๋อโกว ความสูงราว 2,800 เมตร ทางเดินในป่าเงียบสงบ มีตะไคร่และต้นไม้โบราณ มองเห็นหน้าผาดาบและยอดหิมะได้
• ทะเลสาบหงส์ – ทะเลสาบตื้นแบบหนองบึงในตอนบนของหุบเขาริเจ๋อโกว มีหญ้าน้ำขึ้นหนาแน่นและเป็นที่อยู่ของเป็ดป่า ฤดูใบไม้ร่วงทุ่งหญ้าเป็นสีทอง แตกต่างจากทะเลสาบ…
• ทะเลสาบแรด – ทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในหุบเขาสู้เจิ้ง น้ำกว้างลึกและเป็นสีฟ้าเข้ม ยามเช้ามีหมอกบางๆ ปกคลุม ตามตำนานได้ชื่อจากพระลามะที่ขี่แรดเข้าทะเลสาบ
• ทะเลสาบประกายไฟ – ทะเลสาบที่ผิวน้ำระยิบระยับราวประกายไฟเมื่อต้องแสงอาทิตย์ ในปี 2017 คันดินหินปูนพังในแผ่นดินไหว กลายเป็นร่องรอยแผ่นดินไหว หลังซ่อมแซมแล้วเปิ…
• หุบเขาจาหรู – หุบเขาที่สี่ใกล้ทางเข้าจิ่วไจ้โกว มีวัดจาหรูนิกายโพนตั้งอยู่ที่ปากหุบเขา เปิดให้เดินป่าเชิงนิเวศและเดินวนภูเขาขนาดเล็ก
• เมืองโบราณซงพาน – เมืองโบราณสมัยราชวงศ์หมิงริมแม่น้ำหมิ่น มีกำแพงเมือง ประตูเมือง และสะพานต้นสนที่สมบูรณ์ เคยเป็นศูนย์กลางการค้าชาใบชาม้าโบราณ และเป็นจุดแวะร…
• การแสดงจิ่วไจ้เชียนกู่ฉิง – การแสดงเพลงและการเต้นขนาดใหญ่ที่บริษัทซ่งเฉิงสร้างไว้ปากทางจิ่วไจ้โกว เล่าเรื่องประวัติศาสตร์ชาวทิเบตและเชียง กับตำนานจิ่วไจ้โกว พร้อมย่านถ…
• ทะเลสาบมังกรหลับ – ใต้ทะเลสาบมีคันดินหินปูนสีขาวนวลทอดตัวอยู่ ปรากฏเลือนรางในน้ำสีฟ้าอมเขียว ดูเหมือนมังกรนอนหลับ
• ทะเลสาบต้นอ้อ – แหล่งชุ่มน้ำต้นอ้อยาวราว 2 กิโลเมตร มี “แม่น้ำสายหยก” สีฟ้าครามคดเคี้ยวอยู่กลางพงอ้อ เป็นจุดชมวิวแรกหลังผ่านประตูเข้าจิ่วไจ้โกว
• หาดบอนไซ – หาดน้ำเชี่ยวที่เต็มไปด้วยพุ่มไม้และต้นไม้เล็ก ดูคล้ายบอนไซธรรมชาติที่วางอยู่เป็นกระถางๆ เป็นทิวทัศน์แรกๆ ที่เห็นเมื่อเข้าสู่อุทยาน
• ทะเลสาบเสือ – ฤดูใบไม้ร่วงป่าสีสดริมทะเลสาบสะท้อนลงน้ำ ลวดลายสีสันดูคล้ายผิวเสือ ปลายทะเลสาบเชื่อมกับน้ำตกซู่เจิ้ง
• น้ำตกซู่เจิ้ง – หนึ่งในน้ำตกทั้งสี่ของจิ่วไจ้โกว กว้างราว 60 เมตร สายน้ำไหลลดหลั่นลงมาท่ามกลางพุ่มไม้ เป็นตัวแทนของน้ำตกในป่า
• ทะเลสาบมังกรคู่ – ทะเลสาบในช่วงล่างของหุบเขาซู่เจิ้ง มีคันดินหินปูนสองเส้นทอดขนานกันใต้ก้นทะเลสาบ ดูคล้ายมังกรสองตัวที่กำลังว่ายอยู่ใต้น้ำ
• ทะเลสาบตามฤดูกาล – กลุ่มทะเลสาบตามฤดูกาลในช่วงกลางของหุบเขาเจ้าชาวาว ระดับน้ำขึ้นในฤดูฝนและแห้งจนเห็นทุ่งหญ้าในฤดูแล้ง ทิวทัศน์เปลี่ยนไปตามฤดูกาล
• หมู่บ้านทิเบตซู่เจิ้ง – หมู่บ้านชาวทิเบตในอุทยานจิ่วไจ้โกว มีธงมนต์ เจดีย์ขาว และโรงสีน้ำประดับอยู่ข้างกลุ่มทะเลสาบซู่เจิ้ง เป็นโอกาสเรียนรู้วิถีชีวิตชาวทิเบต
• ทะเลสาบเจี่ยอู้ – ทะเลสาบบนที่ราบสูงในตำบลเว่ยเจี่ยว อำเภอจิ่วไจ้โกว น้ำใสสีฟ้าอมเขียว ล้อมรอบด้วยป่าสีสด เป็นที่รู้จักในชื่อ “จิ่วไจ้โกวเล็ก”
• อนุสาวรีย์การเดินทัพทางไกล – อนุสาวรีย์การเดินทัพทางไกลบนเนินหยวนเป่า ทางเหนือของตำบลชวนจู่ซื่อ รูปปั้นทหารแดงสีทองตั้งตระหง่านใต้ท้องฟ้าสูงของที่ราบสูง เป็นสถานที่สำคั…
• ปริศนาทิเบต – การแสดงดนตรีและการเต้นรำพื้นเมืองทิเบตขนาดใหญ่ กำกับโดยหยาง ลี่ผิง เล่าเรื่องการแสวงบุญเพื่อถ่ายทอดวิถีชีวิตทิเบต เป็นการแสดงยามค่ำคืนระดับ…

ร้านอาหาร

• ร้านบ้านทิเบตเสี่ยวก่วน – ร้านอาหารทิเบตธีมบ้านทิเบตที่หมู่บ้านเผิงเฟิง ปากหุบเขาจิ่วจ้ายโก่ว เมนูประจำคือเนื้อจามรีจับมือ และเบคอนผัดดอกวอลนัท ร…
• ร้านบาร์บีคิวทหารเก่า · ซี่โครงแกะย่าง – ร้านบาร์บีคิวเก่าแก่ปากหุบเขาที่เปิดมาราวยี่สิบปี ซี่โครงแกะย่างและเนื้อจามรีเสียบไม้เหล็กเป็นเมนูประจำ เหมาะกับมื้อเย็…
• ร้านหยูเซียงถัง – ร้านอาหารเสฉวนแบบครัวเรือนริมแม่น้ำบนถนนเปี่ยนเจียในอำเภอจิ่วจ้ายโก่ว ปลาเย็นและเนื้อจามรีผัดเผ็ดได้รับเสียงชม เจ้าของป…
• ร้านอาหารเสฉวนครอบครัว – ร้านอาหารเสฉวนราคาไม่แพงข้างทางหลวงมณฑล 301 ในเมืองจางจ่า มีเนื้อจามรีผัดกระทะ ขนมแป้งข้าวบาร์เลย์ และปลาเย็นเป็นเมนูที…
• ร้านเซียงทู่เท่อเซ่อ (ปลาหม้อเย็น หม้อไฟเนื้อจามรี) – ร้านเล็กในหมู่บ้านเผิงเฟิงที่เดินถึงจากทางเข้าอุทยานประมาณสิบนาที ปลาหม้อเย็นและเนื้อจามรีผัดแห้งได้รับความนิยม ลูกค้าเ…
• ร้านอาหารทิเบตกาวันจิน – ร้านอาหารทิเบตเล็ก ๆ ในหมู่บ้านเผิงเฟิง มีหม้อไฟทิเบตเนื้อเยอะเป็นเมนูประจำ เสิร์ฟพร้อมชาเนยและขนมแป้งข้าวบาร์เลย์

เส้นทางท่องเที่ยว

• แพนด้า เอ๋อเหมย จิ่วไจ้โกว ทริปรถไฟความเร็วสูง 7 วัน – รถไฟความเร็วสูงเชื่อมเฉิงตู เลชาน เขาเอ๋อเหมย และหวงหลง-จิ่วไจ้โกว เป็นเส้นทางมาตรฐานสำหรับผู้มาเสฉวนครั้งแรก
• จิ่วไจ้โกวและหวงหลง เที่ยวครั้งแรกด้วยรถไฟความเร็วสูง 3 วัน – นั่งรถไฟความเร็วสูงถึงสถานีหวงหลงจิ่วไจ้ เที่ยวจิ่วไจ้โกวทั้งวัน แล้วไปชมบ่อหินปูนหวงหลง จากนั้นกลับสถานี
• ซงผานเมืองโบราณ มู่หนีโกว และหวงหลงจิ่วไจ้ 5 วัน – ปรับตัวกับความสูงที่ซงผานและเที่ยวมู่หนีโกวก่อน แล้วผ่านหวงหลงไปจิ่วไจ้ ไม่รีบร้อน
• ถ่ายภาพใบไม้เปลี่ยนสีที่จิ่วไจ้โกว 4 วัน – พักที่ปากหุบเขาช่วงกลางถึงปลายเดือนตุลาคม ใช้สองวันถ่ายทะเลสาบและป่าสีสันที่จิ่วไจ้โกวแบบแบ่งช่วง แล้วไปหวงหลง
• จิ่วไจ้โกว หวงหลง และทุ่งหญ้าโซเก่อ 7 วัน – เที่ยวจิ่วไจ้โกวลึกสองวัน ขึ้นเหนือไปโซเก่อพักสองคืนชมทะเลสาบฮัวหูและโค้งแรกของแม่น้ำเหลืองที่ถังเคอ แล้วผ่านซงผานไปหวง…
• เส้นทางวงแหวนตะวันออกจิ่วไจ้โกวและรั่วเอ่อไก่-หงหยวน 10 วัน – ขับทางด่วนเจิ่วเหมียนมุ่งสู่ตะวันออกถึงจิ่วไจ้โกว ผ่านหวงหลง รั่วเอ่อไก่ หงหยวน และธารน้ำแข็งต๋ากู่ก่อนย้อนกลับเฉิงตูทา…
• เฉิงตูผ่านจิ่วไจ้โก่วและรั่วเอ๋อร์ไก่สู่หลานโจว 8 วัน – ขับรถทางเดียวจากเฉิงตูถึงหลานโจว ผ่านจิ่วไจ้โก่ว หวงหลง ทุ่งหญ้ารั่วเอ๋อร์ไก่ และวัดในกานหนาน