Shigatse

Centro do Tibete Ocidental e sede dos Panchen Lamas ao longo da história: Mosteiro Tashilhunpo, Fortaleza Shigatse Dzong, ruas antigas e a trilha de peregrinação, com os mosteiros de Shalu e Sakya nos arredores. É a porta de entrada para o Monte Everest.

Shigatse fica no sudoeste do Tibete, na confluência dos rios Yarlung Tsangpo e Nyang Chu, a cerca de 3.840 metros de altitude. É a segunda maior cidade da Região Autônoma do Tibete e, historicamente, o centro do Tibete Ocidental. Desde o 4º Panchen Lama, ela é a sede dos Panchen Lamas Erdeni. O destino tem como base o distrito de Samzhubzê, na área urbana, e inclui os mosteiros próximos de Shalu, Narthang e Ngor, além do Mosteiro Sakya e do Mosteiro Phuntsoling de Lhatse, a sudoeste. Jiangzi e o Everest aparecem como destinos separados.

Pontos turísticos por área:

① Área urbana: o Mosteiro Tashilhunpo, sede dos Panchen Lamas, com um enorme Buda Maitreya e os túmulos (stupas) dos Panchen Lamas ao longo da história; a Fortaleza Shigatse Dzong, conhecida como o «Pequeno Potala»; as ruas da cidade antiga e a trilha de peregrinação abaixo da fortaleza; e, ao sul, o Palácio Dechen Kelsang, a nova residência do Panchen Lama.

② Mosteiros dos arredores: o Mosteiro Shalu, com pinturas murais da dinastia Yuan e uma arquitetura que combina elementos chineses e tibetanos, e o Mosteiro Narthang, famoso pela versão do Grande Cânone Budista (Kangyur e Tengyur) feita ali. Também há o Mosteiro Ngor, da escola Sakya.

③ Região de Sakya: o Mosteiro Sakya, chamado de «Segundo Dunhuang», com seus muros cinza e listras vermelhas e brancas. No caminho, vale visitar o Mosteiro Phuntsoling, em Lhatse.

Melhores épocas: de abril a junho e de setembro a outubro, o tempo é claro e estável. Em julho e agosto, é época de chuvas, mas a paisagem fica mais verde. No inverno, faz frio e o ar é seco, há menos turistas e as hospedagens são mais baratas. Ao redor do Losar (Ano Novo tibetano) e do Festival Shoton, o Mosteiro Tashilhunpo realiza rituais religiosos, incluindo a exibição de grandes thangkas.

Como chegar: o Aeroporto de Shigatse Heping tem voos para Lhasa, Chengdu e Xi'an. A Ferrovia Lhasa–Shigatse leva cerca de 3 horas a partir de Lhasa. Para visitar os mosteiros dos arredores e Sakya, é preciso alugar um carro com motorista. Turistas estrangeiros precisam de uma carta de permissão para entrar no Tibete e de outros documentos.

Tempo sugerido: 1 a 2 dias na área urbana, mais 1 dia para Sakya. Shigatse costuma ser o ponto de parada para quem segue até o acampamento-base do Everest.

Atenção: evite esforço físico intenso logo após a chegada e beba bastante água. Dentro dos mosteiros, siga o sentido horário na visita. Muitos salões proíbem fotografias ou cobram para fotografar. Não toque nas estátuas de Buda nem nas escrituras, e respeite os fiéis que fazem a circum-ambulação.

Principais atrações

Onde comer

Roteiros