Krasnaya Polyana

Área de montanha das Olimpíadas de Inverno de 2014, ao pé do Grande Cáucaso, com as estâncias de Rosa Khutor, Gorki Gorod e outras interligadas; no inverno há esqui e, no verão, teleféricos até o pico Rosa, com vista para as montanhas nevadas do Cáucaso.

Krasnaya Polyana fica no vale do rio Mzymta, no distrito de Adler, na cidade de Sóchi, na Rússia, a cerca de 550 m de altitude e a cerca de 40 km do aeroporto de Adler. Foi a área de competição dos esportes na neve nos Jogos Olímpicos de Inverno de Sóchi, em 2014. Nos dois lados do vale, ao norte está a cordilheira Psekhako e ao sul, a cordilheira Aibga; quatro estâncias se distribuem ao longo do rio: perto da antiga aldeia, a Gazprom (Laura/Alpika); em Estosadok, Gorki Gorod e Gornaya Karusel; e, mais acima, a maior delas, Rosa Khutor, com vários teleféricos que levam os visitantes a mais de 2000 m. As estações são bem definidas: de dezembro a abril é a temporada de esqui, com neve estável, adequada a todos os níveis; de junho a setembro é o melhor período para caminhadas pelas pradarias alpinas, para ver as cachoeiras e para passeios de teleférico, e também há excursões de veículo 4x4 ao lago Kardyvach; na primavera e no outono, alguns teleféricos passam por manutenção. O legado olímpico inclui o centro de saltos de esqui, o centro de bobsleigh e skeleton Sanki e o centro de biatlo Laura, onde os visitantes podem conhecer as instalações ou experimentar o bobsleigh. Transporte: do aeroporto de Adler ou de Sóchi, o trem elétrico Lastochka leva cerca de 1 hora até a estação Rosa Khutor, e o ônibus 105, os táxis ou o carro pela nova estrada levam cerca de 40 minutos. Recomendo de 2 a 4 dias; esquiadores podem ficar uma semana. Na montanha, a diferença de temperatura é grande, então leve um casaco mesmo no verão; os ingressos de teleférico e os pacotes de esqui são mais caros na alta temporada, e nos feriados é preciso reservar hospedagem com antecedência.

Principais atrações

• Clareira Vermelha – Estância turística em um vale do Cáucaso, sede das provas de esporte de inverno dos Jogos Olímpicos de 2014; no inverno, esqui; no verão, t…
• Rosa Khutor – Uma das maiores estâncias de esqui da Rússia, sede do esqui alpino olímpico; o teleférico sobe até o pico Rosa, a 2.320 metros.
• Gorki Gorod – Cidade-resort nas montanhas de Krasnaya Polyana, com hotéis, shoppings, restaurantes e teleféricos de esqui conectados, iluminada à noite.
• Gornaya Karusel – Uma das primeiras estações de esqui de Krasnaya Polyana, onde fica o trampolim de saltos dos Jogos de Inverno, com teleférico que leva a 2…
• Rosa Peak – Estação final do teleférico Rosa Khutor, a 2.320 m de altitude, com vista para os grandes picos do Cáucaso e o mar de nuvens em direção ao…
• Estância de montanha Gazprom – Estância de montanha onde ficam as arenas de esqui cross-country e biatlo dos Jogos de Inverno, com teleférico até a crista do Pskhakho e v…
• Cachoeira Polikarya – Cachoeira em degraus no vale da encosta norte do Aibga, com cerca de 25 m de queda, acessível por trilha na floresta a partir de perto da R…
• Cachoeira Medvezhiy – Cachoeira na floresta ao pé do Gornaya Karusel, um dos destinos de caminhada curta mais populares de Krasnaya Polyana.
• Fortaleza de Achipse – Ruínas de uma fortaleza montanhosa medieval abcásio-bizantina acima do vale do rio Mzymta, com muros em meio à floresta e miradores sobre a…
• Centro de saltos RusSki Gorki – Arena de saltos de esqui e combinada nórdica dos Jogos de Inverno de 2014, com trampolins gigantes construídos na encosta; visitantes podem…
• Centro de deslizamento Sanki – Pista olímpica de bobsled, luge e skeleton, onde os visitantes podem andar de bobsled conduzido por pilotos profissionais e sentir as curva…
• Pavilhão de caça de Nicolau II – Pavilhão de caça de madeira construído em 1901 para o czar Nicolau II, testemunho do passado de Krasnaya Polyana como reserva de caça imper…
• Lago Kardyvach – Lago glacial de montanha a 1.838 m de altitude, cercado por três lados por picos nevados, nascente do rio Mzymta e passeio clássico de um d…
• Garganta de Akhtsu – Desfiladeiro profundo cortado pelo rio Mzymta na serra Akhtsu, com a antiga estrada contornando os penhascos. É um dos trechos panorâmicos…

Onde comer

• Red Fox – Restaurante-carro-chefe da White Rabbit Family às margens do rio no Rose Khutor, com ingredientes locais da estação em…
• Yabloki Pechem – Restaurante rural no centro de Krasnaya Polyana, com forno russo de tijolos como peça principal; o terraço tem vista pa…
• Trikoni – Taberna tradicional no centro de Krasnaya Polyana, aberta desde as 8h, com khachapuri em forma de barco, borshch e espe…