Monte Kinabalu

Gunung Kinabalu

Com 4.095 metros, é o ponto mais alto da Malásia e está no Parque Nacional do Monte Kinabalu, Patrimônio Mundial. É possível subir em dois dias para ver o nascer do sol, ou passear em um dia pelas trilhas do parque, pelas Termas de Poring e pelo planalto de Kundasang.

O Monte Kinabalu tem 4.095 metros de altitude, sendo o ponto mais alto da Malásia e de Bornéu, além de ser o maior ponto entre o Himalaia e a Nova Guiné. O parque que o abriga foi o primeiro Patrimônio Natural Mundial da Malásia, em 2000, e é conhecido pela vegetação que vai da floresta tropical às formações de altitude, com mais de 5.000 espécies de plantas, incluindo a maior flor do mundo, a Rafflesia, e as plantas carnívoras Nepenthes. Subir ao topo é o desafio clássico de Sabah. O roteiro padrão tem 2 dias e 1 noite. No primeiro dia, parte-se da sede do parque (1.866 metros) pela trilha Timpohon, com cerca de 6 km, por 4 a 6 horas, até o abrigo de montanha Laban Rata, a 3.272 metros, onde se pernoita. Na madrugada do dia seguinte, entre 2h e 3h, a subida começa com lanterna de cabeça, por encostas de granito e trechos com cordas. Por volta das 5h30 a 6h, chega-se ao Low’s Peak para ver o nascer do sol, e a descida acontece no mesmo dia. Não é necessário conhecimento técnico, mas é preciso ter boa condição física, e pode haver um leve mal da altitude. Custos: licença de subida para estrangeiros de 400 ringgits; guia obrigatório, cerca de 350 ringgits por grupo; seguro e hospedagem no abrigo (com refeições, cerca de 400 a 800 ringgits). Na alta temporada, é preciso reservar com 3 a 6 meses de antecedência pela Sutera Sanctuary Lodges ou por agências. São cerca de 130 vagas diárias. O ingresso do parque custa 50 ringgits para adultos estrangeiros. Para quem não sobe ao topo, é possível fazer trilhas pela área do jardim botânico e da floresta tropical (1 a 2 horas), depois seguir para as Termas de Poring, a cerca de 40 minutos de carro, que têm piscinas termais e uma ponte suspensa de 41 metros, incluída no ingresso do parque. Também vale visitar o planalto de Kundasang, com o mercado de vegetais, a plantação de chá de Sabah e a fazenda de laticínios Desa. Em dias de bom tempo, de Kundasang é possível ver o Monte Kinabalu por inteiro, sobretudo entre 6h e 8h. Como chegar: de Kota Kinabalu, a viagem de carro dura cerca de 2 horas (um carro com motorista custa cerca de 300 a 400 ringgits ida e volta, ou o ônibus para Ranau custa cerca de 20 ringgits). Atenção: para subir, é preciso roupas quentes (no topo, de 0 a 5 °C), capa de chuva, lanterna e luvas. Após o terremoto de 2015, algumas rotas foram alteradas, por isso siga as orientações dos guias. Na estação chuvosa, as trilhas costumam ser fechadas. Em caso de sintomas graves de mal da altitude, é preciso descer imediatamente.

Horário

Parque 07:00–17:00; subida ao topo exige 2 dias e 1 noite (saídas pela entrada Timpohon das 07:00 às 10:30)

Pico mais alto · Património mundial · Montanhismo · Águas termais

Atrações próximas

Onde comer por perto

Mais em Parque Kinabalu e Kundasang