Jomsom e Baixo Mustang

Planalto na sombra de chuva atrás do Annapurna: vale do Kali Gandaki, o santuário de Muktinath e a aldeia de maçãs de Marpha, com vista para o Alto Mustang.

Jomsom e Baixo Mustang fica no distrito de Mustang, na província de Gandaki, no Nepal, na sombra de chuva das montanhas Annapurna e Dhaulagiri. Situada entre 2.700 e 3.800 metros de altitude, a paisagem muda dos vales de pinheiros, no sul, para os desertos de altiplano, no norte, e a cultura é uma mistura de tradições thakali e tibetanas. A área pode ser dividida em três partes. A primeira é a capital, Jomsom, e os arredores, com o lago Dhumba e a aldeia de Syang, ótimos para se aclimatar à altitude. A segunda, ao norte, segue por Kagbeni até o santuário de Muktinath, de onde se avista o Alto Mustang, região de acesso restrito. A terceira, ao sul, acompanha o vale do Kali Gandaki até Marpha, Tukuche, Larjung e, mais longe, as termas de Tatopani e as cachoeiras Rupse. A melhor época é de março a maio e de outubro a novembro, com céu limpo. De junho a setembro, na estação das monções, chove pouco aqui, mas no sul as estradas de montanha desmoronam com frequência e os voos costumam ser cancelados; no inverno, o frio é intenso, e Muktinath pode ficar coberta de neve. Para chegar, há um pequeno voo diário de Pokhara, pela manhã, de cerca de 20 minutos; ou é possível ir de jipe por Beni, em cerca de 8 a 10 horas. Para visitar, é necessário obter a licença da Área de Conservação de Annapurna (ACAP) e o registro TIMS; para entrar no Alto Mustang, ao norte de Kagbeni, é preciso uma licença especial e um guia credenciado. Recomenda-se de 3 a 5 dias: uma noite em Jomsom para aclimatação, a ida e volta a Muktinath e uma noite em Marpha. Todas as tardes, o vale é varrido por ventos fortes, por isso é melhor fazer as atividades pela manhã. Leve protetor solar, máscara contra poeira e roupas quentes, e fique atento ao mal de altitude.

Principais atrações

• Muktinath – Local sagrado a 3.710 metros de altitude, compartilhado por hinduístas e budistas tibetanos, famoso pelas 108 fontes em forma de cabeça de…
• Kagbeni – Antiga vila medieval de tijolos de barro na confluência dos rios Kali Gandaki e Jhong, e porta de entrada para o Alto Mustang, uma área de…
• Marpha – Vila takali de ruas de pedra, casas brancas de telhado plano e pomares, famosa pelo conhaque de maçã e pela torta de maçã.
• Jomsom – Capital do distrito de Mustang, pequena cidade de casas de pedra à beira do rio Kali Gandaki. É a base para o baixo Mustang e para a troca…
• Aeroporto de Jomsom – Voo de cerca de 20 minutos entre Pokhara e Jomsom, por entre vales montanhosos, passando entre o Dhaulagiri e o Annapurna. É uma das rotas…
• Garganta do Kali Gandaki – Espremida entre os picos Dhaulagiri e Annapurna, ambos com mais de 8.000 metros, é uma das gargantas mais profundas do mundo.
• Lago Dhumba – Lago de altitude de um verde intenso perto de Jomsom, que reflete o Nilgiri, com bandeiras de oração e um pequeno templo à beira da água.
• Nilgiri Himal – Vista do pico Nilgiri, de 7.061 m, a partir de Jomsom e da área do aeroporto; ao amanhecer, a montanha coberta de neve fica dourada.
• Jharkot – Aldeia-fortaleza de barro abaixo de Muktinath, com ruínas de um antigo castelo e um mosteiro sakya de paredes vermelhas, com vista para tod…
• Aldeia de Lubra – Antiga aldeia bön escondida no vale do Panda, que preserva um mosteiro bön e tradições pouco comuns no Nepal.
• Tukuche – Antigo centro de comércio de sal e grãos entre o Nepal e a China, com casarões de comerciantes, templos e vista para o Dhaulagiri.
• Aldeia de Thini – Antiga aldeia tibetana na margem oposta de Jomsom, considerada uma das mais antigas da região, e que pode ser incluída no passeio ao Lago D…
• Cascata de gelo do Dhaulagiri – Vista de perto da cascata de gelo na face leste do Dhaulagiri, a partir de Larjung; um desvio clássico de jipe e caminhada no Baixo Mustang.
• Águas termais de Tatopani – Piscinas de água termal natural à beira do rio Kali Gandaki, uma parada clássica para descansar no trecho final do circuito do Annapurna.
• Cachoeira de Rupse – Cascata de múltiplos degraus com cerca de 300 m ao lado da estrada entre Beni e Jomsom, onde os jipes param para fotos.

Onde comer

• Yak Donald's – Restaurante-pensão famoso de Kagbeni: o hambúrguer de iaque servido com o menu 'Happy Yak' e sumo de espinheiro-amarelo…
• Paradise Guest House Café – Pensão familiar na aldeia de Marpha, a aldeia das maçãs, conhecida pelo crumble de maçã, pela tarte de maçã e pelas beb…
• Oms Home Restaurant & Himalayan Java Coffee – Pensão-restaurante de longa data junto ao aeroporto de Jomsom, com cozinha takali e roti grelhado bem avaliados; o café…

Roteiros

• Circuito do Annapurna com travessia do Thorong La em 13 dias – Subindo o vale do Marsyangdi até Manang, cruzando o Thorong La até Muktinath e descendo pelo vale do Kali Gandaki de vo…
• Viagem de jipe a Lo Manthang no Alto Mustang em 8 dias – De Pokhara por jipe pelo vale do Kali Gandaki, com entrada em Lo Manthang, a cidade antiga, e suas grutas, e retorno po…