리시케시

'세계 요가의 수도'로 불리는 리시케시. 갠지스강변의 아슈람과 현수교, 해 질 녘 강가 아르티 의식을 만날 수 있고 하리드와르와 래프팅까지 함께 둘러볼 수 있습니다.

리시케시는 인도 웃타라칸드주, 갠지스강이 히말라야 기슭의 계곡을 빠져나오는 곳에 자리한 도시로, '세계 요가의 수도'로 불리며 뉴델리에서 약 240km 떨어져 있습니다. 갠지스강이 도시를 양쪽으로 나눕니다. 서안에는 구시가 시장, 트리베니 가트, 시바난다 아슈람이 있고, 동안의 스와르그 아슈람 일대에는 파르마르트 니케탄 아슈람과 비틀즈 아슈람이 있습니다. 북쪽 락슈만 줄라 현수교 양쪽은 카페와 요가원이 모여 있는 배낭여행자 지구입니다. 세 개의 현수교가 양안을 이어 주어 걸어서 둘러볼 수 있습니다. 주변으로 더 나아갈 수도 있습니다. 상류 시브푸리 일대에서는 갠지스강 래프팅과 캠핑, 모한 차티 번지점프를 즐기고, 산 위의 닐칸트 마하데브 사원과 쿤자푸리 일출 포인트도 갈 수 있습니다. 하류 약 25km의 성지 하리드와르에서는 더 큰 규모의 강가 아르티를 볼 수 있고, 서쪽의 라지 국립공원에서는 사파리를, 데라둔에서는 로버스 케이브와 삼림연구소 등을 둘러볼 수 있습니다. 2~5월과 9~11월이 가장 좋습니다. 6월은 무덥고, 7~8월 몬순기에는 래프팅이 중단되며 산길에 산사태가 나기 쉽습니다. 12~1월은 아침저녁으로 쌀쌀합니다. 교통편: 델리에서 기차로 하리드와르 또는 리시케시까지 약 5~6시간 걸리며, 데라둔 졸리 그랜트 공항(약 20km)으로 비행기를 이용할 수도 있습니다. 시내 전체가 채식 구역이자 금주 구역이므로 옷차림은 단정하게 하고, 사원에 들어갈 때는 신발을 벗어야 하며, 음식을 낚아채는 원숭이를 조심하세요. 3~5일 일정을 권하며, 요가 수업에 참가한다면 더 오래 머무는 것이 좋습니다.

주요 명소

• 락슈만 줄라 – 리시케시의 상징인 철제 현수교로, 양쪽 기슭에는 13층 사원탑, 카페, 요가원이 모여 있어 배낭여행객들이 즐겨 찾는 거리입니다.
• 파르마르트 니케탄 – 리시케시 최대의 아슈람으로, 매일 해 질 무렵 갠지스 강에서 열리는 아르티 의식은 꼭 봐야 할 체험입니다.
• 트리베니 가트 – 리시케시 구시가에서 가장 큰 목욕 가트로, 세 강이 만나는 곳이라 전해지며, 저녁 아르티는 현지 정취가 더 짙습니다.
• 비틀스 아쉬람 – 1968년 비틀스가 초월 명상을 배우던 폐허가 된 아슈람으로, 달걀 모양의 명상 방과 벽을 가득 메운 그림들이 독특한 분위기를 자아냅니다.
• 시브푸리 – 인도에서 가장 인기 있는 급류 래프팅으로, 시브푸리에서 리시케시까지 약 16km를 내려오며 3~4급 급류를 여러 차례 지납니다.
• 하르 키 파우리 – 하리드와르에서 가장 신성한 갠지스 가트로, 해 질 녘 수많은 사람이 참여하는 아르티와 떠다니는 꽃등의 장관이 깊은 감동을 줍니다.
• 람 줄라 – 서쪽 강변의 시바난다 구역과 동쪽 스바르그 아슈람을 잇는 긴 현수교로, 다리 위에서 갠지스강과 양안의 사원들을 내려다볼 수 있습니다.
• 잔키 세투 – 2020년에 개통된 갠지스강의 새 현수교로, 무니키레티와 스바르그 아슈람을 잇고 람 줄라의 인파를 나누어 줍니다.
• 테라 만질 사원 – 라크슈만 줄라 동쪽 강변의 13층 탑 모양 사원으로, 층마다 신들을 모시고 꼭대기에서는 갠지스강과 현수교를 내려다볼 수 있습니다.
• 닐칸트 마하데브 사원 – 시바신이 독을 삼켜 목이 파랗게 변했다는 전설의 땅으로, 산림 속 채색 조각으로 장식된 사원은 중요한 순례지입니다.
• 쿤자푸리 사원 – 산꼭대기의 여신 사원으로, 일출 때 히말라야 설산과 갠지스 계곡을 바라볼 수 있어 리시케시의 대표적인 일출 명소입니다.
• 바시슈타 동굴 – 일곱 성자 가운데 한 명인 바시슈타가 명상했다고 전해지는 갠지스강변의 암굴로, 조용한 환경이라 정좌 명상에 알맞습니다.
• 점핀 하이츠 – 모한차티 계곡에 있는 인도 최고의 고정식 플랫폼 번지점프로, 높이 83m이며 대형 그네와 짚라인도 있습니다.
• 니르 가르 폭포 – 라크슈만 줄라 부근 숲속의 여러 단으로 된 폭포로, 도보 약 20분이면 닿으며 연못에서 물놀이로 더위를 식힐 수 있습니다.
• 파트나 폭포 – 닐칸트 사원으로 가는 길의 숲속 작은 폭포로, 짧은 산책으로 닿을 수 있으며 석회암 동굴과 청록색 연못이 있습니다.
• 바라트 만디르 – 리시케시에서 가장 오래된 사원으로, 샹카라가 재건했다고 전해지며 뜰의 보리수와 오래된 석조 조각을 볼 만합니다.
• 시바난다 아쉬람 – 1936년 스와미 시바난다가 창설한 신성생명회(Divine Life Society)의 본부로, 아침 명상과 저녁 사트상에 무료로 참여할 수 있습니다.
• 라자지 국립공원 – 시왈릭 산록의 호랑이 보호구역으로, 아시아코끼리 무리로 유명하며 칠라 또는 하리드와르 쪽에서 지프 사파리를 할 수 있습니다.
• 만사 데비 사원 – 비르와 산 정상의 소원을 들어주는 여신 사원으로, 케이블카로 올라가면 하리드와르 시내와 갠지스강을 내려다볼 수 있습니다.
• 찬디 데비 사원 – 갠지스강 동쪽 닐 산 정상의 여신 사원으로, 샹카라가 세웠다고 전해지며 케이블카로 올라가면 전망이 탁 트입니다.
• 닥셰슈와르 마하데브 사원 – 칸칼 옛 마을의 시바 사원으로, 여신 사티가 아버지 닥샤 왕의 제사에서 불길에 몸을 던진 곳이라고 전해집니다.
• 샨티쿤지 – 전 세계 가야트리 가족의 본부로, 꺼지지 않는 등불, 새벽 불 공양, 전통 약초 정원을 둘러볼 수 있습니다.
• 데라둔 – ‘천 줄기 물’이라는 뜻의 유황 샘 폭포 지대로, 암굴에서 물방울이 비처럼 떨어지며 산에 오르는 케이블카도 있습니다.
• 산림연구소 – 1929년에 완공된 그리스-로마 및 식민지풍의 붉은 벽돌 본관이 있는 캠퍼스로, 공원 같은 교정 안에는 6개의 임업 박물관이 있습니다.
• 민돌링 사원 – 티베트 불교 닝마파의 인도 본사로, 높이 약 60m의 대탑이 있고 탑 안 여러 층에는 벽화가 그려져 있습니다.

맛집

• 초티왈라 레스토랑 – 1958년 문을 연 스와르그 아슈람 일대의 노포로, 인도식 채식 정식과 입구의 캐릭터 인형으로 유명합니다.
• 리틀 부다 카페 – 락슈만줄라 다리 옆 가장 유명한 트리하우스 스타일 카페로, 갠지스 강 전망과 여러 나라의 채식 메뉴가 강점입니다.
• 안나스 메스 – 타파반에서 평점이 높은 남인도 소형 식당으로, 기 포디 마살라 도사 등 도사 요리가 저렴하고 인기가 많습니다.
• 비스트로 니르바나 – 타파반에서 보기 드물게 육류를 제공하는 아늑한 식당으로, 산지 양고기와 라자냐가 호평을 받습니다.
• 퓨어 소울 오가닉 카페 – 타파반의 유기농 채식 카페로, 라기 피자와 비건 브런치를 앞세워 요가 여행자들을 끌어들입니다.

여행 코스

• 리시케시 래프팅과 무소리 힐스테이션 – 델리 근교 단기 연휴 코스로, 갠지스강변에서 요가와 래프팅을 즐기고 무소리 힐스테이션으로 향합니다.
• 꽃의 계곡, 헴쿤드와 바드리나트 – 리시케시에서 알락난다 강을 따라 북상하여 꽃의 계곡을 트레킹하고 바드리나트를 참배합니다.