하이코스트

빙하기 이후 지각 융기가 가장 큰 해안으로 세계유산에 올라 있습니다. 스쿨레 국립공원의 슬로츠달렌 협곡 트레일이 대표 코스이고, 붉은 집의 어촌, 외딴 섬, 대교가 스웨덴 북부 특유의 풍경을 이룹니다.

하이코스트는 스웨덴 북동부 베스테르노를란드주에 있으며, 발트해 보트니아만을 따라 회르네산드와 외른셸스비크 사이로 이어집니다. 중심은 크람포르스의 하이코스트 대교 일대입니다. 마지막 빙하기가 끝나고 지각을 누르던 빙하가 녹으면서 땅이 지금까지 약 800m나 솟아올랐는데, 이는 세계에서 융기 폭이 가장 큰 지역입니다. 2000년에 핀란드의 크바르켄 제도와 함께 세계자연유산으로 등재되었습니다. 가파른 붉은 화강암 산, 원시림, 피오르, 군도, 붉은 어촌 마을이 어우러져 있습니다. 핵심 코스는 다음과 같습니다. 스쿨레 국립공원에서 슬로츠달렌 협곡 트레킹, 스쿨레산에 올라 가장 높은 고(古)해안선을 보고 클라이밍 철제 루트(비아 페라타) 체험, 노르딩그라 반도에서 드라이브하며 뵌함, 바르스타, 로트시단, 노르펠비켄 잇기, 여름철 배를 타고 울뵌 항, 트뤼순다섬, 회그본덴 등대섬 다녀오기. 약 130km의 하이코스트 트레일이 지역 전체를 가로지릅니다. 교통: 스톡홀름에서 기차로 크람포르스나 외른셸스비크까지 약 4~5시간, 자동차로 E4 도로를 이용하면 약 5시간 걸립니다. 지역 내 대중교통이 제한적이므로 자동차 이용을 강력히 추천합니다. 가장 좋은 시기는 6~9월이며 9월에는 단풍을 볼 수 있습니다. 겨울에는 춥고 선박 운항이 중단됩니다. 2~4일 머무르는 것을 추천합니다.

주요 명소

• 스쿨레스코겐 국립공원 – 하이코스트 세계유산의 핵심을 이루는 원시림 국립공원으로, 절벽, 호수, 둥근 자갈 해변, 바다 전망 산책로가 얽혀 있습니다.
• 슬로트달스크레반 – 스쿨레스코겐 국립공원 안에 있는 길이 약 200미터, 깊이 약 40미터의 암석 협곡으로, 하이코스트에서 가장 대표적인 하이킹 명소입니다.
• 스쿨레베리에트 – 해발 295미터의 외딴 산으로, 산 위에는 세계에서 가장 높은 옛 해안선 표지가 있으며, 케이블카, 도보, 철제 등반로(via ferrata)를 이용해 정상에 오를 수 있습니다.
• 하이 코스트 다리 – 옹에르만강 하구를 가로지르는 흰색 현수교로, 중앙 경간 1,210미터이며 하이 코스트로 들어가는 상징적 관문입니다.
• 나투룸 회가쿠스텐 – 스쿨레베리에트 산기슭의 세계유산 방문자 센터로, 빙하 이후 지각이 융기한 이야기를 무료로 전시하고 도보 정보를 제공합니다.
• 울뵌 섬 – 하이 코스트에서 가장 유명한 섬 어촌으로, 빨간 어부 가옥이 항구를 따라 늘어서 있으며 17세기 작은 교회와 발효 청어로 알려져 있습니다.
• 트뤼순다 – 작은 항구를 감싸 안은 빨간 집들의 어촌 섬으로, 섬 안에는 자동차가 없고 해안 둘레길은 암석 곶과 작은 해변을 지납니다.
• 회그본덴 섬 – 바다에 외따로 떠 있는 바위섬으로, 정상의 100년 된 등대가 유스호스텔로 개조되었으며 일출과 일몰을 감상할 수 있습니다.
• 뵌함른 – 가파른 해안 아래의 작은 어항으로, 빨간 배 창고와 생선 식당이 이어져 있으며 회그본덴 섬으로 가는 선착장입니다.
• 바르스타 – 노르딩그로 반도 남동쪽 끝의 어촌으로, 빨간 배 창고와 작은 교회가 탁 트인 바다를 바라보고 있어 고즈넉한 풍경을 자랑합니다.
• 로트시단 – 파도에 매끈하게 깎인 넓은 휘록암 암반이 바다로 뻗어 있어 하이 코스트에서 가장 독특한 해안 풍경 중 하나입니다.
• 노르펠스비켄 – 해변과 캠핑장이 있는 오래된 어촌으로, 17세기 어부들을 위한 작은 교회와 붉은 보트하우스가 항구를 둘러싸고 있습니다.
• 만나민네 – 예술가 안데르스 오베리가 조성한 야외 박물관으로, 기묘한 수집품과 예술 작품, 오래된 건물이 한데 모여 있습니다.
• 헴쇠 요새 – 냉전 시기 산 속을 파서 만든 해안 방어 요새로, 현재는 박물관이며 지하 갱도를 직접 둘러볼 수 있습니다.
• 하이 코스트 트레일 – 스웨덴에서 가장 유명한 장거리 트레일 중 하나로, 약 130km에 걸쳐 하이 코스트 세계유산을 관통하며 바다 만, 절벽, 숲을 지나고 구간별로 걸을 수 있습니다.

맛집

• 고르츠부티켄 노르딩오 – 노르딩오의 가족 농장 가게 겸 레스토랑으로, 화이트 가이드의 추천 목록에 올라 있으며 현지 식재료와 전원 풍경으로 유명합니다.
• 스쿠츠케파른 바르스타 – 바르스타 어촌 선착장 옆의 실속 있는 식당으로, 노를란드의 생선과 무스 고기를 선보이며 예약은 받지 않습니다.
• 울뵈 호텔 레스토랑 – 발효 청어의 고장 울뵈섬에 있는 호텔 레스토랑으로, 화이트 가이드에 수록되었으며 생선 요리와 항구 풍경이 강점입니다.

여행 코스

• 하이 코스트, 오레, 달라르나 북부 루프 – 발트해를 따라 하이 코스트로 향한 뒤, 서쪽 오레 산악 지대를 거쳐 달라르나를 통해 수도로 돌아오는 여정