엘바예데안톤

사화산 분화구 안에 자리한 시원한 마을로, 폭포와 잠자는 미녀산 트레킹, 주말 시장이 있어 파나마시티 사람들이 즐겨 찾는 주말 휴양지입니다.

엘바예데안톤(El Valle de Antón)은 파나마 코클레주에 있으며, 파나마시티에서 약 120km, 차로 약 2~2.5시간 거리입니다. 약 100만 년 전에 형성된 거대한 사화산 분화구 안에 세워진 마을로, 해발 약 600m, 분화구 지름은 약 6km이며 아메리카 대륙에서 사람이 사는 두 번째로 큰 분화구로 알려져 있습니다. 고지대라 연중 기온이 20~27℃로, 무더운 파나마시티보다 시원해 수도 주민들이 가장 좋아하는 주말 휴양지입니다.

마을 중심은 중앙 대로를 따라 펼쳐지며, 매일 열리고 주말에 가장 붐비는 수공예품·과일 시장, 산호세 교회, 작은 박물관이 모두 걸어서 갈 수 있는 거리에 있습니다. 분화구 바깥 능선은 트레킹 구역으로, 가장 유명한 곳은 누워 있는 소녀를 닮은 '잠자는 미녀산'(La India Dormida)이며, 가는 길에 폭포와 콜럼버스 이전 시대 문양이 새겨진 암각화를 지납니다. 북쪽 초로 마초 폭포 일대에는 우림 산책로와 캐노피 짚라인이 있고, 세로 가이탈 자연 기념물과 엘바예 양서류 보호센터는 탐조와 멸종 위기 황금개구리를 보기에 좋습니다. 분화구 안에는 진흙 팩을 할 수 있는 작은 온천 풀도 있습니다.

최적기는 12월~이듬해 4월 건기로 산책로가 건조하고 시야가 맑습니다. 5~11월 우기에는 오후에 소나기가 잦고 폭포 수량이 많지만 산길이 질척합니다. 교통편은 파나마시티 알브룩 터미널에서 직행 미니버스가 있으며, 서부행 장거리 버스를 타고 산카를로스에서 갈아탈 수도 있고, 자가용은 판아메리카 하이웨이를 달린 뒤 산으로 올라갑니다. 1~2일 머무는 것을 추천하며, 태평양 연안 해변(코로나도, 산카를로스)과 함께 묶어 여행할 수 있습니다. 주말과 공휴일에는 관광객이 많아 숙소를 미리 예약해야 합니다. 트레킹에는 우비, 미끄럼 방지 신발, 모기 퇴치제를 챙기고, 마을에는 ATM이 적으니 현금을 준비하세요.

주요 명소

• 라 인디아 도르미다 – 분화구 북서쪽 가장자리에 누워 있는 소녀 모양을 닮은 능선으로, 대표적인 하이킹 코스에서 분화구 분지와 마을 전체를 내려다볼 수 있습니다.
• 초로 엘 마초 – 열대우림 속 약 35미터 높이의 폭포로, 순환 산책로, 현수교, 캐노피 집라인이 안톤 밸리에서 가장 인기 있는 반나절 코스입니다.
• 엘바예 시장 – 마을 중심가의 수공예품 및 농산물 시장으로, 일요일에 가장 붐비며 비누석 조각, 짜 만든 모자, 열대 과일을 살 수 있습니다.
• 엘바예 온천 – 화산 분화구 안의 작은 온천 연못으로, 화산 머드 팩을 바른 뒤 온천에 들어가는 간단하지만 재미있는 체험입니다.
• 피에드라 핀타다 – 전 콜럼버스 시대의 신비한 문양이 새겨진 바위로, 잠자는 미녀 산 등산로 입구 근처에 있어 가는 길에 작은 폭포도 볼 수 있습니다.
• 엘니스페로 동물원 – 작은 동물원 겸 식물원으로, 원 내 양서류 보전센터에서 멸종위기의 파나마 금개구리를 사육합니다.
• 세로 가이탈 자연기념물 – 화산 분화구 북쪽 가장자리의 운무림 보호구역으로, 주봉은 약 1,185m이며, 등산로에서 새를 관찰하고 카리브해와 태평양 두 바다를 조망할 수 있습니다.
• 사각 나무 숲 – 마을 북동쪽 호텔 캄페스트레 뒤편의 작은 숲으로, 나무 줄기가 사각형 단면이라는 전설이 있어 안톤 밸리의 색다른 명소입니다.
• APROVACA 난초 센터 – 현지 공동체가 운영하는 난초 보전원으로, 파나마 자생 난초 100여 종을 수집하고 있으며 국화인 성령란도 포함되어 있습니다.
• 초로 라스 모사스 – 마을 남서쪽의 작은 계단식 폭포와 천연 연못으로, 현지인들이 주말에 물놀이를 하는 곳이며 무료로 개방됩니다.
• 세로 카라 이구아나 – 분화구 남쪽 가장자리의 짧은 등산로로, 약 1시간이면 정상에 오를 수 있으며 마을과 잠자는 미녀 산을 내려다볼 수 있습니다.

맛집

• Restaurante Las Nubes – 분화구 계곡을 내려다보는 산비탈 전망 레스토랑으로, 테이블 옆으로 구름이 자주 지나가며 트립어드바이저 마을 1위에 올라 있습니다.
• Restaurante Massiel – 시장 뒤편의 가족 경영 파나마 식당으로, 하루 세트 메뉴가 5~6달러이며 양이 많아 현지인과 배낭여행객에게 사랑받습니다.
• Volcancito's 타코 레스토랑 – 화산 분화구 가장자리의 Gold Frog 부티크 호텔에 있는 멕시칸 퓨전 타코 바로, 정원 테라스에서 화산 봉우리를 바라볼 수 있습니다.

여행 코스

• 운하 우림, 엘바예에서 페다시까지 렌터카 여행 – 운하 우림에서 출발해 화산 분지 마을을 거쳐 아수에로 반도 해안의 태평양을 따라 달리는 드라이브 코스입니다.