ラングドックの城からルシヨン海岸
モンペリエからペルピニャンへ南下し、運河、カタリ派の城、コリウールの美しい港町を巡る旅
モンペリエから地中海沿いに南下し、セットやフォンセランヌの閘門を見学。その後、内陸に入ってカルカソンヌに宿泊し、コルビエール山脈を経てペルペルテューズ城やケリビュス城を訪れ、最後にコリウールへ向かい黄色い列車（プチ・トラン）に乗車します。プロヴァンスに比べて観光客が少なく、城へのアクセスには坂道を登る必要があります。南仏を訪れるのが2回目の方、歴史やワイン産地が好きな方に最適で、レンタカーでの自駕が必須となります。
7月と8月はカルカソンヌとコリウールが非常に混雑します。また、山頂の城は日差しが強く、風が強い日が多いです。
日程
1日目 · モンペリエ旧市街の散策
モンペリエ（コメディー広場、モンペリエ旧市街、ファーブル美術館、ペイルー散歩道）
駅から旧市街まで徒歩約10分。この日は車を借りず、すべて徒歩で移動します。
宿泊：エキュッソン旧市街
2日目 · セットの運河から9つの閘門へ
モンペリエ（セット、サン・クレール山） → ベジエとナルボンヌ（フォンスラーヌの9連閘門）
レンタカーを受け取り、セットまで約40分。その後、高速道路を利用してベジエまで約50分。
宿泊：ベジエ中心部
3日目 · ベジエからミネルヴ、そして4つの城へ
ベジエとナルボンヌ（ベジエ大聖堂、アンセリュヌのオッピドゥム） → カルカソンヌ（ミネルヴ、ラストゥール城）
ベジエからアンセリュンヌまで約20分、ミネルヴまで約40分。さらにラストゥール、カルカソンヌまで約1.5時間。
宿泊：カルカソンヌ旧市街（シテ）
4日目 · カルカソンヌの二重城壁
カルカソンヌ（歴史的城塞都市カルカソンヌ、コンタル城、聖ナザリウス・聖ケルスス大聖堂、リス、ポン・ヴュー、ミディ運河）
終日、旧市街を徒歩で散策。下山して下街や運河の港までは徒歩約20分です。
コンタル城（伯爵城）はオンラインでの事前チケット購入をおすすめします。早朝と夕方は旧市街の混雑が緩和されます。
宿泊：カルカソンヌ旧市街（シテ）
5日目 · ラグラスからナルボンヌへ
カルカソンヌ（サント＝マリー・ド・ラグラス修道院、フォントフロイデ修道院） → ベジエとナルボンヌ（ナルボンヌ大聖堂、ナルボンヌ大司教館、ナルボンヌ中央市場）
カルカソンヌからラグラスまで約45分、フォンフロワドまで約40分、そこからナルボンヌまで約25分。
フォンフロワド修道院の多くはガイド付きツアーでの見学となるため、事前予約をおすすめします。
宿泊：ナルボンヌ中心部
6日目 · カタリ派の山頂の2つの城
カルカソンヌ（ペイルペルテューズ城、シャトー・ド・ケリビュス）
ナルボンヌからペルペルテューズまで約1.5時間、ケリビュスまで約20分、そこからコリウールまで約1.2時間。
駐車場から城までは約30分の登り坂があります。滑りにくい靴を着用してください。強風時は閉鎖されることがあります。
宿泊：コリウール
7日目 · コリウールの港とベアール岬
ペルピニャンとコリウール（コリウール、コリウール王城、ノートルダム・デ・ザンジュ教会、ポール＝ヴァンドル、ベアール岬）
コリウール市内は徒歩で散策。午後、車でポルト・ヴァンドルとベアール岬へ向かいます（片道約15分）。
宿泊：コリウール
8日目 · ヴィルフランシュと黄色い列車
ペルピニャンとコリウール（ヴィルフランシュ＝ド＝コンフラン、トラン・ジョーヌ）
車でヴィルフランシュ・ド・コンフランまで約1.3時間。黄色い列車（プチ・トラン）に乗ってモン・ルイまで往復（片道約1.25時間）。その後、車でペルピニャンへ向かいます。
毎年4月と10月は工事のため運休することが多いです。夏季は事前にチケットを購入してください。
宿泊：ペルピニャン旧市街
9日目 · ペルピニャン旧市街を散策後、出発
ペルピニャンとコリウール（ル・カスティエ、ペルピニャン大聖堂、ペルピニャンのカンポ・サント、マヨルカ王宮）
午前中は旧市街を徒歩で散策。レンタカーを返却後、駅まで約15分。TGVでパリやバルセロナへ向かうことができます。