沙坡頭

沙坡頭の砂漠と黄河、テングリ砂漠のスターホテルや黄河宿集、サンドサーフィンと羊皮筏子が楽しめる、話題のリゾート新名所。

中衛市は寧夏回族自治区の中西部に位置し、黄河が黒山峡を出て寧夏平原に入る最初の街。テングリ砂漠(騰格里沙漠)がここで黄河と包蘭鉄道に行く手を阻まれ、「砂漠・黄河・オアシス」が一つに交わる独特の景観をつくり出している。市街の標高は約1,200m。観光エリアは市街の西に集中している。沙坡頭景勝地(5A級)は市街から約20kmで、黄河エリア(砂すべり、羊皮筏子、黄河ジップライン、王維展望台)と砂漠エリア(ラクダ乗り、砂漠オフロードのサンドサーフィン、砂海サーフィンカー)に分かれる。さらに北西のテングリ砂漠の奥地には、砂漠スターホテルとキャンプ場がある。沙坡頭と市街の間にある迎水橋鎮の大湾村は、「黄河宿集」と呼ばれる高級民宿群。市街の北東にある金沙島は砂漠の中の湖と湿地で、市内には高廟があり、南東約50kmの寺口子は丹霞の峡谷だ。ベストシーズンは4月下旬〜6月と9〜10月。気温は20〜28℃で、砂漠も熱すぎず、黄河の水も澄んでいる。7〜8月は夏休みの繁忙期で、日中の砂漠の地表温度は60℃を超えることもあるが、夜のキャンプと星空観賞は最高。11月〜翌3月は寒く風が強いため、砂漠のアクティビティの多くは運休する。アクセスは、中衛沙坡頭空港に北京、上海、西安、成都などからの便がある。中衛南駅から高速鉄道で銀川(約1時間)、蘭州、西安へ行ける。市街から沙坡頭へは路線バスと景勝地直通バスがあり、チャーター車は約80元。銀川から車なら約2.5時間。目安の日数は2〜3日。1日は沙坡頭、1日は砂漠キャンプか黄河宿集でのんびり過ごし、金沙島や高廟を半日加えてもよい。注意点:砂漠は紫外線が非常に強く、昼夜の寒暖差も大きいので、サングラス、日焼け止め、シューズカバー、上着を用意すること。砂漠オフロードとジップラインには身長や健康状態の制限がある。羊皮筏子では必ず救命胴衣を着用すること。黄河宿集とスターホテルは繁忙期は料金が高く、数週間前の予約が必要。スマホやカメラは砂対策を。

主な観光スポット

沙坡頭 – 砂漠と黄河が接する5A級景勝地です。砂すべり、羊皮いかだ、黄河のフライングワイヤー、砂漠サーフィンを一箇所で楽しめます。王維の詩「砂漠に一筋の煙がまっすぐ立ち昇る」の舞台としても知られています。
沙漠星星酒店 – 沙坡頭のそばのテンゲル砂漠にある砂漠リゾートホテル群です。昼間はオフロード走行、夕方は夕日、夜は砂丘の上で星を数えるような体験ができます。
黄河宿集 – 黄河の岸辺に、有名な民宿ブランドが集まったリゾート集落です。版築の中庭、インフィニティプール、砂漠と黄河に沈む夕日が楽しめ、西北エリアのリゾートの代表格です。
金沙島 – テンゲル砂漠の縁にある湖と湿地のリゾートです。砂丘、湖、ラベンダー畑、ハスの池が一望でき、家族連れや写真撮影にぴったりです。
寺口子 – 中衛南東の丹霞峡谷と石窟寺院です。蘇武が羊を放牧したという伝説の地で、一線天、懸空桟道、米鉢山がトレッキングの見どころです。
中衛高廟 – 中衛市街にある、儒教・仏教・道教が一体となった明清時代の楼閣式古建築です。殿堂が塔のように重なり、地下の「十八層地獄」の彫像が独特です。
中衛鼓楼 – 中衛旧市街の中心の十字路に建つ明清時代の楼閣です。四方に大通りが通じており、夜はライトアップされ、周辺の歩行者天国がにぎわいます。
騰格里金沙海 – 沙坡頭の北側にあるテンゲル砂漠の湖のリゾートです。砂漠オフロード、砂すべり、ラクダ乗り、砂漠キャンプが楽しめます。
石空大仏寺 – 中寧県の砂丘のふもとにある唐代の石窟寺院です。かつては流砂に埋もれていましたが、洞窟内には彩色彫像と壁画が残されています。
北長灘古村 – 黄河の黒山峡北岸にある古村落です。日干しレンガの民家、古い水車、梨園がよく保存されており、寧夏の黄河沿いの秘境の村です。
南長灘古村 – 黄河が寧夏に入って最初の村と呼ばれ、千ムーの古い梨園と日干しレンガの古村が寄り添っています。春には梨の花が咲きます。

グルメ・レストラン

金葉子料理（黄河花園店） – 中衛の老舗ハラール西北料理店。沙坡頭へ向かう途中にあり、看板は塩池産子羊の肉料理です。
桂花香手打ち麺（総本店） – 無形文化遺産「扁豆子麺」の継承者が営む麺店。扁豆子麺と蒿子長麺は中衛で朝食や昼食に選ばれる定番です。

モデルコース

銀川・沙坡頭定番の初訪問 – 銀川で西夏陵と賀蘭山を巡り、高速鉄道で中衛を往復して砂漠のそばに滞在する、寧夏の見どころを網羅したルート。
寧夏南北パノラマドライブ環状ルート – 銀川から黄河に沿って中衛へ、さらに南下して固原へ。寧夏の北部・中部・南部を車で走破する旅。
銀川から黄河に沿って河西回廊・敦煌へ鉄道 – 銀川から中衛、蘭州を経由し、河西回廊を通って敦煌へ。全行程を鉄道で巡るシルクロードのロングコース。