トゥーロン・イエール

地中海の軍港。ロープウェイでファロン山に登って泊地を一望し、船でポクロル島へ渡ってサイクリング。周辺にはイエール旧市街、ジアン半島、バンドルのワイン産地があります。

トゥーロンとイエールは、フランスのプロヴァンス=アルプ=コート・ダジュール地域圏ヴァール県にあり、マルセイユとニースの間の地中海沿岸に位置します。トゥーロンはフランス海軍地中海艦隊の母港で、ヨーロッパでも屈指の美しさと称される天然の泊地を持ちます。東へ約20km、歴史ある避寒地イエールの沖合に広がるジアン半島とイエール諸島(ポクロル島、ポール=クロ島)がこの一帯の最大の見どころです。気候は典型的な地中海性で、夏は乾燥して暑く晴天が続きます。島や海辺には5〜10月が向いており、7〜8月は混雑して料金も高く、山火事防止のため森林への立ち入りが制限されることがよくあります。冬は温暖で、ミモザの花見や静かな旧市街歩きに向いていますが、強いミストラルが吹くことも少なくありません。楽しみ方は大きく3つ。トゥーロン市街(ファロン山ロープウェイ、泊地クルーズ、海軍博物館、旧市街の市場、ムリヨン海岸)、イエールと島々(イエール旧市街と城跡、ノアイユ別邸、ジアン半島、塩田のフラミンゴ、ポクロル島のサイクリング、ポール=クロ島でのシュノーケリング)、そして西のバンドル=サナリー海岸(漁港、ワイナリー、丘上の村ル・カステレ)、東のボルム=レ=ミモザやラヤール庭園です。さらに足を延ばせば、サントロペやル・トロネ修道院にも日帰りできます。アクセスは、トゥーロンからTGVでパリまで直通約4時間、マルセイユまで約1時間。イエールにはトゥーロン=イエール空港があります。市内バスと海上バスは「ミストラル」ネットワークが運行。島へはジアン半島のラ・トゥール・フォンディ港かイエール港から船で渡ります。夏は必ず事前に予約してください。周辺の村やワイナリーは車での移動がおすすめです。滞在は3〜4日が目安で、1日目はトゥーロン市街、2日目はポクロル島、3日目はイエールとジアン半島、もう1日はバンドルのワイン産地か東の海岸に充てるとよいでしょう。

主な観光スポット

ファロン山 – 赤と白のロープウェイで標高584mのモン・ファロンへ登ります。トゥーロンの停泊地と軍港を一望でき、山頂には上陸記念館と動物園があります。
ポルクロール島 – イエール諸島最大の島で、自動車の乗り入れが禁止されています。自転車で松林を抜けて、白い砂浜と碧い海を目指すのが、この一帯で最も定番の日帰りコースです。
イエール旧市街と城 – ヤシ並木の続く中世の山城です。石畳の路地を登っていくと、サン・ベルナール山頂の城跡に着き、ジアン半島と群島を一望できます。
ジアン半島 – 2本の砂州によって陸地とつながれた「トンボロ」の半島です。海岸の遊歩道には断崖と入り江が連なり、ポルクロル島へ向かうフェリー乗り場もあります。
トゥーロン泊地 – 旧港の桟橋から船に乗り、ヨーロッパで最も美しい泊地の一つを一周しながら、フランス海軍の空母や軍艦を間近に見て、軍港の歴史の解説を聞けます。
トゥーロン国立海洋博物館 – 18世紀の兵器工廠の門をくぐった先にあり、帆船の模型、海戦画、トゥーロン軍港三百年の航海史を展示しています。
トゥーロン旧市街 – 噴水広場、聖母大聖堂、歌劇場がある旧市街で、ラファイエット大通りのプロヴァンス風朝市が最も生活感にあふれています。
ムリヨン海岸 – トゥーロン市街で最も人気の人工ビーチで、連なる小さな入り江は水が浅く波も穏やかで、海沿いの遊歩道にレストランが並んでいます。
ロワイヤル塔 – 1500年代初頭に停泊地の入口に建てられた円形の砲塔で、トゥーロン最古の防御施設であり、周辺の岬の遊歩道からの眺めが抜群です。
バラギエ砦 – 停泊地西岸の17世紀の砲台で、現在は海洋博物館となり、1793年のトゥーロン包囲戦でナポレオンが名を上げた物語を伝えています。
ポール=クロ国立公園 – ヨーロッパ初期の海洋国立公園の一つで、島全体が保護区となっており、森の遊歩道や水中観察ルートでシュノーケリングが楽しめます。
ノアイユ邸 – 1920年代のモダニズム建築の代表作で、かつてシュルレアリスムの芸術家たちのサロンだった邸宅が、現在は建築・デザインのアートセンターです。
ペスキエ塩田 – ジアン半島の二つの砂州の間にある旧塩田で、一年中フラミンゴの群れが暮らし、砂州の道路沿いから野鳥観察ができます。
アルマナール海岸 – ジアン西側の砂州に続く長い砂浜で、安定した海風で知られ、フランスのカイトサーフィンやウィンドサーフィンの聖地です。
バンドール – 赤とロゼのワインで知られる海辺の小さな町で、ヤシ並木の港の遊歩道は賑わい、周辺のワイナリーでは試飲を予約できます。
ベンドール島 – バンドール港沖の小島で、ポール・リカールによってプロヴァンス風のリゾートに改造され、芸術彫刻と小さな砂浜があります。
サナリー=シュル=メール – 色鮮やかな伝統漁船「ポワントゥ（pointus）」が港を埋め尽くす小さな町で、ピンクや黄色の家並みと遊歩道が写真映えし、フランスで最も美しい市場の一つに数えられています。
ル・カステレ – ブドウ畑に囲まれた中世の山上の村で、城門、狭い路地、工芸品店がよく保存され、バンドールのワイン産地を見渡せます。
ポール・リカール・サーキット – かつてF1フランスGPが開催された国際サーキットで、青と赤のシケインで知られ、レース観戦やドライビング体験ができます。
アンビエ島 – ル・ブリュスク港沖にあるプライベートなリゾート島で、島を巡る小道ではハイキングやサイクリングが楽しめ、海洋研究所の水族館と透明度の高い小さな入り江があります。
ノートルダム・デュ・メ礼拝堂 – シシエ岬の断崖頂上（標高358メートル）にそびえる船乗りの礼拝堂で、地中海、トゥーロン泊地、群島を遠望できます。
ボルム=レ=ミモザ – 山の斜面に造られた花の村で、花々がアーケードや石畳の路地を覆い、冬の終わりにはミモザが咲き誇り、麓はラヴォランドの海岸に続きます。
ブレガンソン要塞 – 海中の岩島に建つ中世の要塞で、フランス大統領の公式な夏の別荘地であり、予約すれば一部の区域を見学するツアーに参加できます。
ドメーヌ・デュ・ラヨル – 海に面した「地中海の庭園」で、地中海性気候の世界中の植物が集められ、ガイド付きの水中シュノーケリング庭園もあります。
サン=トロペ – コート・ダジュールで最も有名な華やかな漁港で、ヨットが集まる旧港、黄色い鐘楼、アンノンシアード美術館が見どころです。
ル・トロネ修道院 – 「プロヴァンスの三姉妹」の一つである12世紀のシトー会修道院で、極めて簡素な石造建築はル・コルビュジエにも深い影響を与えました。
ラ・ヴェルヌ修道院 – モール山地の栗林に隠れる12世紀の修道院で、蛇紋石と片岩で築かれた大きな中庭を持ち、今も修道女が暮らしています。
サント=ボーム山塊 – プロヴァンスの石灰岩の山塊で、崖にはマグダラのマリアの聖窟があり、北斜面の古いブナの森はハイキングに適しています。

グルメ・レストラン

シャナエル（レストラン） – 2025年末にオープンし、4か月で星を獲得しました。トゥーロン市では25年ぶりのミシュラン一つ星で、野菜が主役です。
デデのひよこ豆パン屋台 – 1989年からクール・ラファイエットの市場で、薪で焼くひよこ豆のケーキ「カード」を売る老舗の屋台です。トゥーロンの街の味です。
ル・サン＝ガブリエル（ビストロ） – トゥーロン港沿いのミシュラン・ビブグルマン掲載のビストロです。アレンジを加えたプロヴァンス家庭料理を手頃な価格で楽しめます。
ル・パステル（レストラン） – 港の近くの夫婦経営の小さな店です。パンから惣菜まですべて手作りで、ミシュラン・ビブグルマンに選ばれ、座席が取れないことも多い人気店です。
レ・ミノ・ド・ラ・ガリーグ – イエール市中心部で兄弟が営む地中海料理の店です。大きな中庭席があり、市場の食材を使った新鮮な料理が手頃な価格で楽しめます。
ラ・コロンブ（レストラン） – イエール郊外、Maurettes 山のふもとにあるプロヴァンスの老舗レストランです。ミシュランに掲載され、シェフは30年以上厨房を率いています。

モデルコース

マルセイユからサントロペへの沿岸のんびり旅 – 車を使わずに沿岸を東へ。カランク、トゥーロン軍港、ポルクロール島を経てサントロペへ