泰山

五岳の首、世界文化・自然の複合遺産。夜に登って日の出を迎える泰山は、国内でも屈指の登山の醍醐味。

泰山は山東省中部、泰安市の北側に位置し、主峰の玉皇頂は標高1,545m。五岳の首で、1987年に世界文化・自然の複合遺産に登録されました。歴代の皇帝が封禅を行い、文人の題刻が数多く残ることから、中華文化における「国泰民安」の象徴とされています。泰安市街は山のふもとに隣接しており、泰山駅(在来線)と泰安駅(高速鉄道、紅門まで約10km)から、済南(高速鉄道で約20分)、北京(約2時間)、上海(約4時間)へ結ばれています。済南遥墙空港からはタクシーで約1.5時間です。気候：山頂はふもとより7〜10℃低く、4〜5月と9〜10月がベストシーズンです。夏(6〜8月)は雨が多い反面、雲海の出現率が高く、夜登山の最盛期となります。冬(12〜2月)は霧氷や雪景色が見られますが、階段が凍結し風も強いため、滑り止めの装備が必要です。登山ルートは主に4つあります。一つ目は定番の紅門中路――岱廟〜紅門〜中天門〜十八盤〜南天門〜天街〜玉皇頂で、全行程約9km、階段は6,600段余り、所要4〜6時間。夜に登って日の出を見る人の多くはこのルートです。二つ目は天外村西路で、景勝地のバスで中天門(約30元)まで行き、そこから徒歩またはロープウェイ(約100元)で南天門へ上ります。体力を温存できます。三つ目は桃花峪の西北ルートで、桃花源ロープウェイで天街付近まで直行でき、最も楽です。四つ目は天燭峰の東北ルートで、人が少なく野趣あふれる道です。おすすめプラン：日帰り版――午前は岱廟、昼に天外村のバスとロープウェイで登り、午後に山頂を巡ってロープウェイで下山。1泊2日版――1日目の午後に岱廟を見学し、夜10時ごろ紅門から夜登山。未明に日観峰で日の出を待ち(夏は5時ごろ)、午前に天街と玉皇頂を巡り、ロープウェイで下山して休息。山頂にはホテルがありますが料金が高く、事前予約が必要です。入場料：繁忙期(2〜11月)は約115元、閑散期は約100元で、3日間有効です。公式WeChatアカウント「泰山景区」で実名制のチケットを購入できます。岱廟は別料金です。注意事項：夜登山にはヘッドライト、上着(山頂は夏でも10℃前後)、十分な水と食料が必要です。山頂では軍用コートのレンタルが約30元です。日の出時刻は事前に調べ、日観峰は場所が限られるため早めに到着しましょう。祝日の未明は山頂が非常に混雑します。下山は登りよりも膝への負担が大きいので、ロープウェイでの下山も検討してください。

主な観光スポット

• 泰山 – 泰山の最高点で、標高は1545メートルです。玉皇廟の「極頂石」と「五岳独尊」の題刻は登頂時に必ず撮影される名所で、歴代皇帝が封禅を行った地です。
• 十八盤 – 泰山の登山道で最も急峻で険しい区間です。1600段余りの石段が二つの山の間を一直線に南天門まで続き、「天門一長嘯、万里清風来」と詠まれる登頂の儀式となっています。
• 岱廟 – 歴代皇帝が泰山で封禅を行う前に大典を執り行った東岳廟です。故宮、曲阜の孔子廟とともに中国三大宮殿建築群に数えられ、天貺殿の宋代壁画は国宝です。
• 紅門 – 紅門は泰山中路を徒歩で登る起点です。万仙楼、経石峪、壺天閣を経て中腹の中天門に至り、道沿いの古木、題刻、廟が泰山文化の精髄を伝えています。
• 日観峰 – 泰山で日の出を見る定番の場所です。突き出た拱北石が東を指し、夜明け前には軍用コートにくるまって「旭日東昇」を待つ登山者で埋め尽くされます。
• 天街 – 南天門から碧霞祠までの約600メートルの山頂商店街で、雲霧の中に並ぶ飲食店、宿、石造りの牌坊が、泰山の「天上の街」を形づくっています。
• 桃花峪 – 泰山の北西麓にある渓谷の景勝地で、彩石渓の川底には色とりどりの縞模様の泰山岩が広がり、桃花源ケーブルカーで岱頂まで直行できるため、最も楽な登山ルートです。
• 碧霞祠 – 岱頂の天街の突き当たりに祀られた、泰山の女神・碧霞元君の道観です。銅瓦と金色の屋根が印象的で、泰山でもっとも参拝客の絶えない場所です。
• 経石峪 – 北斉の時代に谷の石の平らな台地に刻まれた『金剛経』の大字です。一文字はおよそ半メートルあり、「大字の始祖」と称されています。
• 斗母宮 – 中路登山道沿いの渓流に臨む古い道観です。もとは道観でしたが、後に尼寺となりました。境内の「三潭畳瀑」は清らかで趣があります。
• 王母池 – 泰山南東麓の古い道観で、群玉庵とも呼ばれます。境内の泉池は清らかで、登山前に立ち寄るのに適した小さな名所です。
• 普照寺 – 泰山南麓にある千年の古刹です。境内の六朝時代の古松「一品大夫松」は華蓋のような形をしており、環境は静かです。
• 岱宗坊 – 泰山の登山御道の起点となる石の牌楼です。岱廟と紅門の間にあり、「泰山に登る」最初の立ち寄り地点です。
• 後石塢 – 岱頂の北側にある奥深い山谷です。奇松や奇石、元君廟の遺跡が点在し、訪れる人は南斜面よりずっと少なくなっています。
• 天燭峰 – 泰山北東麓にある、もっとも原生的な登山ルートです。大小の天燭峰は蝋燭のように直立し、松と奇石の景観が楽しめ、観光客は少なめです。
• 扇子崖 – 泰山西渓の険しい石崖です。開きかけの扇子のような形をしており、頂上からは傲徠峰と泰安市街を見下ろせます。
• 黒龍潭 – 泰山西渓の滝と深い淵です。長寿橋が峡谷を横切り、雨季には飛瀑が潭へまっすぐ落ちて、迫力があります。
• 雲歩橋 – 中天門から十八盤の間にある滝の石橋と、秦の始皇帝が封じた松の故地です。中路登山の代表的な見どころです。
• 馮玉祥墓 – 愛国将軍・馮玉祥の墓園です。山に寄り添うように造られ、天外村の西路登山口と普照寺に隣接しています。
• 泰山封禅大典 – 泰山を天然の背景とした大規模な実景演出です。歴代の帝王が泰山で封禅を行った盛大な儀式を再現しています。
• 泰山ファンタワイルド – 泰安東部の大型テーマパークです。ジェットコースター、4Dシアター、ナイトイベントがあり、子連れのファミリーに人気です。
• 泰山地下大裂谷 – 泰安東郊にある地下の鍾乳洞と裂谷です。鍾乳石と地下河川が織りなす景観が見どころで、洞内は年間を通じて約13℃に保たれています。
• 天頤湖 – 泰安市街の南にある湖のリゾートエリアです。水上パーク、遊覧船、湖畔の花畑があり、のんびり過ごせます。
• 大汶口遺跡博物館 – 新石器時代の大汶口文化の命名地となった遺跡博物館です。今から五、六千年前の土器と玉器を展示しています。
• 徂徠山国家森林公園 – 泰山の南東にある「姉妹山」です。森林被覆率が高く訪れる人は少なく、李白ら「竹渓六逸」の遺跡があります。

グルメ・レストラン

• 神憩賓館レストラン – 泰山山頂の天街にあるホテルのレストラン。玉皇頂に近く、泰山三美豆腐スープや赤鱗魚の清湯煮など、山頂ならではの味覚を提供しています。

モデルコース

• 泉の街・泰山・曲阜・青島 高鉄で巡る – 高速鉄道で済南の泉、泰山、三孔、そして青島の海岸を結ぶ、山東省を初めて訪れる方向けの王道ルートです。
• 山東省グランドループ ドライブ – 済南を出発し、魯中、魯南、沿海エリアを巡って青州へと戻る、山東省の主要エリアを網羅する周遊ルートです。