ボカス・デル・トーロ

パナマのカリブ海の群島リゾート。高床式の町、スターフィッシュ・ビーチ、サパティージャ・ケイズの無人島、レッドフロッグ・ビーチ、ドルフィン・ベイを巡るアイランドホッピングが楽しめます。

ボカス・デル・トーロはパナマ北西部のカリブ海に浮かぶ群島で、コスタリカ国境に近く、コロン島、バスティメントス島、カレネロ島、ソラルテ島、サン・クリストバル島などの主要な島々と多くの小さな礁からなります。旅行者の多くはコロン島南端のボカス・タウンに滞在し、カラフルな木造の高床式の家、水上レストラン、にぎやかなバックパッカーの雰囲気が楽しめます。気候は高温多湿で一年中雨が降る可能性があり、2〜4月と9〜10月は比較的乾燥して海の透明度が高く、シュノーケリングのベストシーズンです。12〜1月はカリブ海の外洋の波が高く、サーフィンには向きますが、アイランドホッピングの船はよく揺れます。遊び方は2本立てです。北ルートはミニバスでコロン島の北端へ行き、スターフィッシュ・ビーチやボカ・デル・ドラゴを訪ね、船でバードアイランドを周遊します。南ルートはアイランドホッピングの日帰りツアー（約35〜50米ドル）に参加し、ドルフィン・ベイ、スロース島、サンゴ礁の島でシュノーケリングをしながら巡り、サパティージャ・ケイズの無人島の白砂のビーチでのんびり過ごします。このほか、ウォータータクシーでバスティメントス島のレッドフロッグ・ビーチ、オールドバンクの村、ウィザード・ビーチへ行ったり、ブラフ・ビーチでサーフィンやウミガメの夜間観察をしたりもできます。アクセス：パナマ・シティからボカス空港への便で約1時間、または本土のアルミランテから高速船で約30分。コスタリカ方面からはシシャオラ国境を越えて入れます。島間の移動はすべてウォータータクシーで、料金は1人あたりで計算されるため、桟橋で事前に値段を交渉しておきましょう。滞在日数の目安は3〜5日。日焼け止めと虫よけを忘れずに。ハイシーズンは早めの宿泊予約を。海況が悪い日は外洋のツアーが中止になります。

主な観光スポット

プラヤ・エストレージャ – 浅瀬にオレンジ赤色の大きなヒトデが点在する穏やかな入り江で、ココヤシの林の下にはシーフードの屋台があります。ボカス・デル・トロで最も有名なビーチです。
レッド・フロッグ・ビーチ – イスラ・バスティメントスにあり、イチゴヤドクガエルにちなんで名付けられたビーチです。熱帯雨林の小道、白い砂浜、波しぶきをすべて楽しめます。
サパティージャ島 – 海洋国立公園にある無人の小島2つです。白い砂浜とココヤシの林、碧い海があり、ボカスで最も絵葉書のような場所です。
ボカス・タウン – コロン島の南端にあるカリブ風のカラフルな木造住宅の町。水上レストランやバーが並び、島巡りツアーの拠点です。
ボカ・デル・ドラゴ – コロン島の北西端にある静かな海辺の集落。スターフィッシュ・ビーチへの入口であり、鳥島を巡る船の出発点でもあります。
パハロス島 – コロン島の北側の海にある岩の小島。アカハシネッタイチョウやカツオドリ、グンカンドリなどの海鳥が営巣し、島巡りツアーの定番の鳥見スポットです。
プラヤ・ブラフ – コロン島東岸に広がる長い砂浜で、波が大きくサーフィンに向いています。オサガメやタイマイの産卵地としても知られています。
カレネロ島 – ボカス・タウンと海を隔てて向かい合う小さな島です。水上タクシーで2分で行け、サーフポイントや海上バーがあります。
ウィザード・ビーチ – ジャングルを歩いてしか行けない手つかずのビーチです。人は少なく波が大きいため、サーフィンや景色を独り占めするのに向いています。
オールド・バンク – バスティメントス島にあるアフリカ系カリブ人の漁村です。海沿いに色鮮やかな高床式の家が並び、地元のクレオール英語が話されています。
ニビダ洞窟 – バスティメントス島のジャングル奥にある鍾乳洞です。マングローブの水路を船で進み、そこから徒歩で向かいます。洞内には地下川があり、たくさんのコウモリが生息しています。
バスティメントス島国立海洋公園 – パナマ初の海洋国立公園で、熱帯雨林、マングローブ、サンゴ礁、ウミガメの産卵ビーチを含んでいます。
カヨ・コラル – 島々の中でも人気のシュノーケリングスポットの一つです。サンゴ畑のすぐ隣に水上レストランがあり、島巡りツアーの昼食に適しています。
ドルフィン・ベイ – バンドウイルカが長く暮らす穏やかな入り江です。島巡りツアーのほぼ毎回、船の近くを泳ぐイルカが見られます。
ナマケモノ島 – マングローブ林の中の小さな島です。船をゆっくり近づけると、マングローブの枝にぶら下がるミユビナマケモノが見られます。
ホスピタル・ポイント – ソラーテ島の西端にあるサンゴ礁の断崖です。水は青く澄んでおり、諸島で最も優れたシュノーケリングと初心者向けダイビングスポットの一つです。

グルメ・レストラン

エル・ウルティモ・レフヒオ – 海上の木製デッキに建つ人気のシーフードレストランです。メニューは季節ごとに変わり、夕日の時間帯に眺めが最も良くなります。
Octo カリブ・グリル – 地元のシェフが炭火で焼くボカス風のシーフードです。焼きタコとココナッツライスが特に好評です。
カフェ・デル・マール – ボカス・タウンで朝食ランキング首位の小さなカフェです。コーヒーとオムレツが有名で、ヴィーガン向けの選択肢も豊富です。
Bibi's ビーチレストラン – カレネロ島のサーフポイントの海上に建つ海鮮小屋です。パイナップルとパッションフルーツのセビチェが看板です。

モデルコース

パナマシティ・ボケテ・ボカス定番 – 運河と旧市街、高地のコーヒー農園と火山、そしてカリブ海のアイランドホッピングを組み合わせた、パナマ初訪問に最適な定番の3部構成ルート。
コスタリカからパナマへ陸路国境越え – サンホセからトルトゥゲーロ、カリブ海沿岸を経てボカスへ国境を越え、パナマ運河まで一気に駆け抜けるルート。
パナマシティからアレナルへ北上周遊 – パナマシティからボカス・デル・トーロへ飛び、陸路で国境を越えてプエルト・ビエホ、トルトゥゲーロを経由し、アレナルへ向かうルート。