アクラ

西アフリカの活気あふれる首都。独立広場、エンクルマ記念公園、ジェームズタウンの灯台、そしてアフリカ系の人々の「帰還」文化ブームが魅力です。

アクラはガーナの首都で、ギニア湾の北岸に位置します。大アクラ都市圏の人口は500万人を超え、西アフリカで最も安全で、初めてでも訪れやすい大都市のひとつです。街は海岸線に沿って東西に広がっています。西側のジェームズタウンとアクラ旧市街（Ussher Town）は、17世紀にヨーロッパ人が砦を築き交易を始めた場所で、漁船、灯台、植民地時代の要塞、ストリートのグラフィティが集まっています。中央部は独立広場、エンクルマ記念公園、国立劇場、アーツセンター、マコラ・マーケットからなる市の中心です。東側のオスにあるオックスフォード・ストリートは飲食とナイトライフのエリアで、さらに東にはラバディ・ビーチがあります。北郊にはレゴン植物園と国立モスクがあり、北へ約35kmのアクワピム丘陵の尾根にはアブリ植物園とカカオ農園、北東約50kmにはシャイ・ヒルズ保護区があって、ヒヒやレイヨウが見られます。気候はサバンナ気候で、年間を通して28〜32℃。11〜3月が乾季でハルマッタン（砂塵を含む風）の影響をよく受け、4〜6月と9〜10月が雨季です。12月は「Year of Return」と「Detty December」でイベントが集中し、航空券とホテルが取りにくくなります。8月にはジェームズタウンでChale Woteストリートアートフェスティバルが開かれます。アクセス：コトカ国際空港（ACC）は市中心部から約10km。市内の移動にはUberやBoltのタクシーが便利ですが、平日の朝夕のラッシュは深刻な渋滞です。中国国籍の方がガーナへ行くには事前のビザ取得が必要で、入国時には黄熱病予防接種証明書が必要です。滞在は3〜4日がおすすめで、1日目は旧市街とジェームズタウン、2日目は市の中心部とマーケット、3日目はアブリまたはシャイ・ヒルズへの日帰り旅行、さらに半日をビーチに充てるのがよいでしょう。ケープコーストとエルミナ城（奴隷城）を訪れるなら、通常はケープコーストで1泊します。ご注意：市場やバスターミナルは混雑するので持ち物にご注意ください。人物を撮影する際は事前に許可を取り、政府関係の建物の周辺では撮影禁止です。

主な観光スポット

クワメ・エンクルマ記念公園 – ガーナの建国の父、エンクルマの墓所と記念館です。1957年に独立を宣言した旧ポロ競技場の跡地に建てられています。
ジェームスタウン灯台 – アクラで最も古いガ族の漁村です。赤と白の灯台からは色鮮やかな漁船とジェームス要塞を見下ろせ、街路には壁画があふれています。
マコラ市場 – アクラ最大の露天市場です。布地、ビーズ、スパイス、陶器、乾物が路地を埋め尽くし、街の活気があふれています。
ブラックスター広場 – 1961年に独立を記念して建設された巨大な閲兵広場です。黒い星の門と独立アーチはガーナの国家的シンボルです。
アッシャー砦 – 1649年にオランダ人が築いた海岸の要塞で、かつては奴隷貿易の拠点・監獄でしたが、現在は小さな博物館になっています。
ラバディ海水浴場 – アクラで最も賑やかな都市型ビーチです。週末には乗馬、アフリカンドラムの演奏、レゲエ音楽、魚介の炭火焼きが楽しめます。
デュボイス・センター – アメリカの黒人思想家デュボイスの晩年の住居と墓所で、汎アフリカ主義とアフリカ系ディアスポラのルーツ探しの記念地です。
国立文化センター（アクラ） – 「アート・センター」の愛称で親しまれる工芸品市場で、木彫り、ケンテ布、太鼓、ビーズ細工が最も集まる買い物スポットです。
アブリ庭園 – 1890年にアクアピム山地の尾根に造られた英国式の植物園です。涼しく過ごしやすく、アクラの定番の郊外スポットです。
ガーナ国立博物館 – ガーナで最も古い博物館で、アシャンティの金細工、王室の玉座、仮面、考古学の出土品などを収蔵しています。
オス城 – 17世紀にデンマーク人が築いた海辺の城で、長く大統領府として使われ、世界遺産の一部です。
オックスフォード・ストリート（オス） – アクラで最も賑やかな商業・飲食街です。レストラン、バー、携帯電話ショップ、屋台の軽食が集まり、夜に最も活気があります。
ガーナ国立劇場 – 中国の援助で建てられた白い帆のような形の劇場で、ガーナ国立舞踊団・交響楽団の拠点です。伝統的な歌舞の公演がよく行われています。
ガーナ国立モスク – 2021年に完成したオスマン様式の大モスクで、カンダ地区にあり、西アフリカ最大級のモスクの一つです。
シャイ・ヒルズ保護区 – アクラから最も近い野生動物保護区です。草原の石山の間には、ヒヒ、レイヨウ、コウモリの洞窟が見られます。
レゴン植物園 – ガーナ大学に隣接する大型の植物園で、樹冠の吊り橋、ロープアスレチック、カヌーがあり、週末は子連れに人気です。
ボジョ・ビーチ – アクラ西郊の砂州のビーチで、潟湖を小舟で渡って行く必要があります。市街地のビーチより清潔で静かです。
アチモタの森 – 市街地北部の都市型森林保護区です。遊歩道、乗馬、エコパークがあり、ジョギングや子連れのお出かけに向いています。
テテ・クワシー・カカオ農園 – ガーナ初のカカオ農園です。1879年に導入された最初期のカカオの木が今も残っており、ガーナのカカオ産業の出発点を知ることができます。
アーティスト・アライアンス・ギャラリー – ラバディ・ビーチ沿いの三階建ての現代美術ギャラリーで、ガーナや西アフリカのアーティストによる絵画、彫刻、家具が集まっています。

グルメ・レストラン

ブカ・レストラン – オス（Osu）地区で初めてガーナ料理を試すならここがおすすめ。ツリーハウスのような2階席で、フフ、ジョロフライス、ガリ・フォトを味わえます。
アズメラ・レストラン – 大規模なガーナ郷土料理ビュッフェで有名。フフ、バンク、ワチェ、各種煮込み料理を一度に楽しめます。
シェ・クラリス – オス（Osu）の路地裏にあるコートジボワール風の屋台食堂。看板メニューのティラピアのグリルとキャッサバクスクスは、ボリューム満点でリーズナブルです。
ビストロ 22 – ラボネ（Labone）地区の老舗洋食レストラン＆バー。シーフードパスタ、炭火焼きステーキ、そしてテラスの雰囲気が有名です。

モデルコース

ケープ・コースト城とカクム国立公園 – アクラから西へ向かい、ケープ・コースト城とエルミナ城を見学し、カクムのキャノピー・ウォークウェイを体験します。
ガーナ縦断：モーレ、クマシ、ケープ・コースト – タマレへ飛び、モーレ国立公園でゾウを観察。その後クマシとケープ・コースト城を南下し、ガーナの南北を一度に巡ります。
ガーナ・トーゴ・ベナン沿岸部文化紀行 – アクラからコトヌーまで、城跡、アシャンティ王国、ブードゥー文化、水上集落を繋ぐルートです。
ラゴスからアクラへ西アフリカ沿岸4カ国を巡る – ギニア湾に沿って4カ国を縦断し、奴隷貿易の遺跡、ブードゥー文化、沿岸の要塞を結ぶルート