Flåm e Sognefjord

Nel cuore del Sognefjord, il più lungo e profondo al mondo: ferrovia di montagna di Flåm, crociere nel Nærøyfjord patrimonio UNESCO e chiese in legno medievali.

Flåm si trova nella contea di Vestland, nella Norvegia occidentale, in fondo all'Aurlandsfjord, un ramo del Sognefjord, il più lungo e il più profondo al mondo. È il cuore del percorso «Norway in a Nutshell». Questo piccolo villaggio di poche centinaia di abitanti concentra la ferrovia di montagna, le crociere sui fiordi, le escursioni a piedi e in bicicletta, e il vicino Nærøyfjord è patrimonio UNESCO.

Stagione: da maggio a settembre ci sono più corse e le giornate sono più lunghe, con le cascate in piena a giugno e luglio. I sentieri alpini e le strade innevate di solito si aprono dopo giugno. In inverno traghetti e ferrovia funzionano regolarmente e il paesaggio innevato ha un fascino diverso, ma molte attrazioni e ristoranti sono chiusi.

Aree da visitare: ① Villaggio di Flåm: ferrovia di montagna, museo della ferrovia, cascata Brekkefossen, birrificio Ægir. ② Lungo l'Aurlandsfjord: belvedere di Stegastein, strade innevate, il villaggio del formaggio di Undredal, la fattoria di Otternes, la valle dell'Aurland. ③ Nærøyfjord: crociera fino a Gudvangen, il villaggio vichingo, Stalheim, le cascate Tvindefossen, la funivia di Voss. ④ Lato orientale: la galleria di Lærdal, la chiesa in legno di Borgund, il centro storico di Lærdal. ⑤ Sponda nord del Sognefjord: la chiesa in legno di Urnes, Balestrand, la chiesa di Hopperstad a Vik.

Come arrivare e muoversi: da Oslo o Bergen si prende il treno fino a Myrdal, poi la ferrovia di Flåm per scendere al villaggio, oppure da Bergen si raggiunge Flåm con un traghetto veloce. In auto si percorre la E16. Si consigliano 2-3 giorni. Il villaggio ha poche strutture ricettive, quindi in alta stagione prenotate in anticipo; nei giorni di attracco delle navi da crociera ci sono molti visitatori, quindi andate presto alle attrazioni più famose.

Luoghi da vedere

• Nærøyfjord – Il Sognefjord è il fiord più lungo e profondo della Norvegia. Il suo ramo Nærøyfjord, largo appena 250 metri nel punto più stretto, con par…
• Flåmsbana – Una delle ferrovie a scartamento normale più ripide al mondo: in meno di un'ora sale dal livello del mare a Flåm, 2 metri, fino a Myrdal, a…
• Belvedere di Stegastein – Belvedere in legno e acciaio sospeso a 650 metri sopra il fiordo di Aurland, il punto panoramico più celebre sopra Flåm.
• Stavkirke di Borgund – La chiesa in legno medievale meglio conservata della Norvegia, costruita intorno al 1180, con tetti sovrapposti decorati da teste di drago…
• chiesa di Urnes – La chiesa in legno più antica della Norvegia, costruita intorno al 1130, inserita nel patrimonio mondiale per i suoi raffinati intagli di a…
• Undredal – Piccolo villaggio sul fiordo, con circa un centinaio di abitanti che producono formaggio di capra, e con la chiesa in legno più piccola anc…
• Villaggio vichingo di Gudvangen – Villaggio vichingo ricostruito all'estremità meridionale del Nærøyfjord, dove figuranti in abiti d'epoca mostrano artigianato e vita quotid…
• Stazione di Myrdal – La stazione di Myrdal, all'incrocio tra la ferrovia di montagna e la linea per Bergen, è il punto di partenza del celebre percorso ciclabil…
• Kjosfossen – Grande cascata lungo la ferrovia di montagna di Flåm: il treno si ferma per circa 5 minuti su una piattaforma apposita e in estate compare…
• Museo della ferrovia di Flåm – Museo gratuito della ferrovia accanto alla stazione di Flåm, che racconta la costruzione di questa ferrovia a scartamento standard tra le p…
• Birrificio Ægir – Birreria artigianale con architettura da casa lunga vichinga, dove si possono ordinare degustazioni con piatti nordici: meta serale di Flåm.
• Brekkefossen – Cascata alle spalle del villaggio di Flåm: una salita ripida di 30-45 minuti porta a un punto panoramico che domina Flåm e il fiordo.
• Aurlandsdalen – Il classico sentiero della valle, chiamato «il grande canyon della Norvegia», che scende continuamente tra cascate, gole e fattorie di mont…
• Fattoria di Otternes – Antico gruppo di fattorie sulle pendici tra Flåm e Aurland, con 27 case di legno dei secoli XVII-XIX che dominano il fiordo.
• Tunnel di Lærdal – Con i suoi 24,5 km, il tunnel stradale più lungo del mondo: al suo interno tre grotte illuminate con luci blu e gialle per alleviare la sta…
• Lærdalsøyri – Vecchia via commerciale ben conservata con circa 160 case di legno colorate dei secoli XVIII-XIX, e un centro per il salmone selvatico.
• Stalheim e Nærøydalen – Dalla terrazza dell'albergo Stalheim, centenario, si domina la valle di Nærøy; accanto, la strada con 13 tornanti è una delle più ripide de…
• Tvindefossen – Cascata a gradoni lungo la E16, con un salto di circa 150 metri: basta fermarsi per vederla, ed è una tappa classica del percorso «Norway i…
• Balestrand – Cittadina di artisti nella parte centrale del Sognefjord, con un grande albergo in legno in stile svizzero del XIX secolo e una piccola chi…
• Chiesa in legno di Hopperstad – Antica chiesa in legno nel villaggio di Vik, costruita intorno al 1130 e restaurata nell'Ottocento per riprendere l'aspetto medievale.
• Kjelfossen – Lunga cascata a più salti sulla parete rocciosa all'imboccatura del Nærøyfjord, con un dislivello complessivo di oltre 700 metri; si scorge…

Dove mangiare

• Ægir, birreria vichinga – Birreria in stile casa lunga vichinga con birra prodotta in proprio e piatti cucinati con la birra; il piatto vichingo…
• Ristorante Arven dell'Hotel Fretheim – Ristorante principale dell'hotel centenario, con buffet o menu alla carta a base di carni della Norvegia occidentale, f…
• Ristorante Flåm Marina – Ristorante sull'acqua lontano dalla folla della stazione, con la zuppa di pesce allo zafferano più apprezzata e posti a…
• Flåm Bakeri – Panetteria artigianale sul molo, con pane appena sfornato, dolci, panini e torte: una scelta economica per uno spuntino…
• Bakkastova (caffè di collina) – Caffè in baita sulla collina dietro l'Hotel Fretheim, con terrazza sul fiordo e sul villaggio; servono stufato, salsicc…

Itinerari

• Norway in a Nutshell: fiordi e ferrovia in 7 giorni – Da Oslo a Flåm lungo la ferrovia di montagna, poi fino a Bergen attraverso il Nærøyfjord: un viaggio senza guidare.
• Grande anello dei fiordi occidentali in auto, 13 giorni – Da Bergen, giro di Sognefjord, Geiranger, Strada dell'Atlantico e Hjørundfjord, collegando i punti salienti dei fiordi…