Bahrein

Stato insulare nel Golfo Persico, con due siti patrimonio mondiale, la fortezza di Qal'at al-Bahrain e la Via delle Perle, il vecchio suq di Manama e il circuito di Formula 1.

Il Bahrein è uno stato insulare nel Golfo Persico, composto dall'isola del Bahrein, da Muharraq e da decine di altre isole, per una superficie di circa 780 km². La capitale, Manama, si trova all'estremità nord-orientale dell'isola principale: dalla città ai siti del deserto a sud si impiega di solito meno di un'ora, quindi conviene usare Manama come base per tutte le escursioni. Qui si trova il centro della civiltà di Dilmun, con tre siti patrimonio mondiale: la fortezza di Bahrain, la Via delle Perle e le tombe di Dilmun. Il viaggio può essere diviso in tre parti: a Manama visitate il Museo Nazionale, la Grande Moschea Al Fateh, Bab Al Bahrain e il vecchio suq, e i quartieri di Adliya per la gastronomia; a Muharraq percorrete la Via delle Perle, la casa dello sceicco Isa e il Forte Arad; a sud nel deserto vedete l'Albero della Vita, il circuito internazionale del Bahrein e il Parco Faunistico di Al Areen. Il periodo migliore va da novembre a marzo; intorno ad aprile si tiene spesso il Gran Premio di Formula 1 e i prezzi degli hotel salgono molto; da giugno a settembre le temperature superano spesso i 40 °C, quindi le attività all'aperto vanno programmate al mattino presto o alla sera. L'aeroporto si trova a Muharraq, a circa 15 minuti dal centro; i mezzi pubblici sono limitati, quindi conviene il taxi, un autista o l'auto a noleggio; è anche possibile raggiungere l'Arabia Saudita attraverso il ponte re Fahd. Si consigliano 2-3 giorni. Il Bahrein è un paese islamico: per entrare nelle moschee bisogna indossare abiti lunghi e le donne devono coprirsi i capelli; durante il Ramadan è vietato mangiare e bere in luoghi pubblici di giorno. Il venerdì è giorno di riposo e alcune attrazioni chiudono la mattina.

Luoghi da vedere

Qal'at al-Bahrain – Sito UNESCO, capitale dell'antica civiltà di Dilmun: sul tumulo, la fortezza portoghese del XVI secolo si affaccia sul mare ed è più bella…
Pearling, Testimony of an Island Economy – Il percorso Patrimonio mondiale di circa 3,5 km nella città vecchia di Muharraq, che collega le case dei mercanti di perle, il vecchio suq…
Museo nazionale del Bahrein – Il modo migliore per capire la civiltà di Dilmun e la cultura marinara del Bahrein: le sale delle tombe antiche e quella sulla pesca delle…
Grande Moschea Al-Fateh – La più grande moschea del Bahrein, che può accogliere circa 7000 persone, con visite guidate gratuite per i non musulmani.
Bab al-Bahrain – Porta monumentale del 1949 nel centro storico. Attraversandola si entra nel suq di Manama, punto di partenza ideale per una passeggiata in…
Suq di Manama – Il labirinto del mercato tradizionale dietro Bab al-Bahrain, con spezie, stoffe, oro e halwa, il dolce tipico del Bahrein.
Albero della vita – Un albero di prosopi di circa 400 anni, isolato nel deserto. Non ci sono fonti d'acqua visibili eppure è rigoglioso: è considerato una mera…
Bahrain International Circuit – Primo circuito di Formula 1 del Medio Oriente. Ogni anno il Gran Premio si corre in primavera, mentre nei giorni feriali si possono provare…
Forte di Arad – Forte quadrato in arenaria del XV secolo sull'isola di Muharraq, con torri circolari agli angoli, illuminato la sera e riflesso sul golfo.
Forte di Riffa – Castello reale costruito nel 1812 su un'altura, con vista sulla valle di Hunainiya. Sulle mura c'è un caffè dove guardare il tramonto.
Bahrain World Trade Center – Due torri a vela alte circa 240 metri, collegate da tre turbine eoliche. È il grattacielo più riconoscibile dello skyline di Manama.
Tempio di Barbar – Resti del tempio di Dilmun di circa 4000 anni fa, con tre templi sovrapposti e una vasca sacra alimentata da una sorgente, ben conservati.
Tumuli sepolcrali della cultura Dilmun – Necropoli di Dilmun, Patrimonio mondiale: i tumuli dei sovrani nel villaggio di A'ali sono alti più di dieci metri.
Beit al-Quran – Museo con manoscritti del Corano e opere di calligrafia provenienti da vari paesi. La facciata è interamente decorata con calligrafia araba.
Teatro nazionale del Bahrein – Teatro sul lungomare inaugurato nel 2012, con tetto a griglia dorata che si specchia nell'acqua. Si può assistere agli spettacoli o fotogra…
Casa dello sceicco Isa bin Ali – Residenza del sovrano nel XIX secolo. Le torri del vento, i cortili e le porte in legno intagliato sono tipici dell'architettura tradiziona…
Moschea di Al Khamis – Una delle moschee più antiche del Bahrein. I resti del caratteristico doppio minareto risalgono all'XI secolo circa.
Parco naturale di Al Areen – L'unica grande riserva faunistica del Bahrein. Si visita con il bus del parco per vedere orici arabi, gazzelle e struzzi.
Parco acquatico Lost Paradise of Dilmun – Il più grande parco acquatico del Bahrein, a tema civiltà di Dilmun, con scivoli, fiume lento e piscina con onde.
Ponte Re Fahd – Ponte di circa 25 km che collega il Bahrein all'Arabia Saudita. Sull'isola artificiale a metà percorso ci sono una torre di avvistamento e…
Blocco 338 di Adliya – Il quartiere più vivace di Manama per ristorazione e arte: caffè, gallerie, ristoranti internazionali e murales.
Fattoria reale dei cammelli – Allevamento privato di cammelli della famiglia reale, aperto gratuitamente ai visitatori. Si possono vedere da vicino centinaia di dromedar…

Dove mangiare

Haji's Traditional Café – Storica caffetteria aperta nel 1950 nei vicoli del vecchio mercato di Manama, nota per la colazione tradizionale bahrei…
Villa Mamas (Saar) – Sede principale del marchio fondato dalla chef bahreinita Roaya Saleh: cucina casalinga del Golfo reinterpretata in chi…
Naseef Restaurant (Muharraq) – Marchio bahreinita storico fondato nel 1920; la sede sul lungomare di Muharraq propone machboos e pane cotto nel forno…
Takht Jamsheed (ristorante persiano) – Storico ristorante persiano nel Gulf Hotel, noto per i grigliati e la musica dal vivo; nel 2025 ha ricevuto il premio F…
Mirai (ristorante giapponese) – Storico locale giapponese attivo dal 2002 nel quartiere di Adliya, Block 338, incluso tra i migliori ristoranti del Bah…

Itinerari

Manama, Muharraq e il patrimonio di Dilmun in Bahrein: 3 giorni – Città vecchia di Manama, la Via delle Perle e il Forte del Bahrein: la storia dell'isola nel Golfo tra perle e Dilmun.