Douchanbé

Capitale du Tadjikistan, avec ses avenues ombragées et ses monuments grandioses ; le Musée national des antiquités abrite le plus grand Bouddha couché d'Asie centrale ; au nord, la gorge de Varzob et le lac Iskanderkoul.

Douchanbé est la capitale et la plus grande ville du Tadjikistan, dans la vallée de Hissor, à environ 800 m d'altitude, adossée au nord à la chaîne de Hissor et traversée par la rivière Varzob. À l'époque soviétique, la ville s'est développée à partir d'un village où se tenait un marché le lundi (« Douchanbé » signifie « lundi » en tadjik) ; larges avenues ombragées, théâtres néoclassiques et gigantesques monuments récents y coexistent, et c'est le point de départ vers les monts Fanes, le lac Iskanderkoul et la route du Pamir.

Zones à visiter : ① le centre-ville, le long de l'avenue Roudaki : monument Somoni, parc Roudaki, mât du drapeau national et Palais de la Nation, Bibliothèque nationale, Musée national, Musée national des antiquités (Bouddha couché), théâtre d'opéra et de ballet Aïni et musée des instruments de musique Gourminj, le tout accessible à pied ; ② le nord de la ville : Palais Navrouz, lac Komsomol, jardin botanique et grande mosquée Imam Abou Hanifa ; ③ à l'est, le parc de la Victoire, d'où l'on admire le coucher de soleil sur toute la ville ; ④ les environs : forteresse de Hissor à environ 25 km à l'ouest, gorge de Varzob au nord, station de ski de Safed Dara, lac Iskanderkoul à environ 3 h par le tunnel d'Anzob, et réservoir de Nourek à environ 75 km au sud-est.

Les meilleures saisons sont avril-juin et septembre-octobre ; en juillet-août, il fait souvent plus de 38 °C en ville, et il vaut mieux se réfugier en montagne ; l'hiver permet de skier, mais la route de montagne vers le lac Iskanderkoul est souvent bloquée par la neige. Accès : l'aéroport international de Douchanbé a des vols vers Istanbul, Dubaï, Ürümqi et d'autres villes ; les taxis en ville sont bon marché, et il est conseillé d'utiliser une application de VTC. Séjour conseillé : 3 à 4 jours. À noter : la plupart des nationalités peuvent obtenir un e-visa ; pour se rendre dans la région autonome du Haut-Badakhchan (Pamir), il faut un permis GBAO supplémentaire ; ne photographiez pas les bâtiments gouvernementaux ni les abords des postes de police ou militaires ; la monnaie locale est le somoni, les cartes bancaires sont peu acceptées, prévoyez des espèces. Les sept lacs de Haft Kul, dans les monts Fanes, sont éloignés et se visitent le plus souvent depuis Pendjikent ; ils ne sont pas inclus ici.

Sites incontournables

• Monument d'Ismail Samani – Monument le plus emblématique de Douchanbé : le souverain samanide Ismail Samani, doré, tient un sceptre sous une arche surmontée d'une cou…
• lac Iskanderkoul – Lac de montagne situé à environ 2 200 mètres d'altitude, au pied des monts Fann : ses eaux turquoise sont entourées de sommets enneigés. Se…
• Musée national des Antiquités du Tadjikistan – Musée de taille modeste aux collections choisies, célèbre pour le grand Bouddha couché exhumé à Ajina Tepa, long de 13 mètres : c'est la pl…
• Parc Roudaki – Principal parc du centre de Douchanbé, centré sur la statue du poète persan Rudaki, entouré de fontaines, de parterres et de bâtiments offi…
• musée national du Tadjikistan – Grand musée d'Asie centrale ouvert en 2013, qui conserve des collections archéologiques, artistiques et naturelles allant de la préhistoire…
• Forteresse de Hissor – Vestiges d'une forteresse située à environ 30 km à l'ouest de Douchanbé ; la grande porte reconstituée, les anciennes madrasas, un caravans…
• hampe de drapeau de Douchanbé – Ancien plus haut mât de drapeau du monde, haut de 165 m, face au palais Kokhi Millat au dôme doré, de l'autre côté du parc : le duo de repè…
• Marché Mehrgon – Le plus grand marché couvert de Douchanbé, sous un bâtiment à dôme bleu, où l'on vend fruits secs, épices, nan et toutes sortes de fruits.
• Gorges de Varzob – Vallée fluviale au nord de Douchanbé, lieu de villégiature estivale : la rivière Varzob coule entre des falaises, avec cascades, salons de…
• Réservoir de Nourek – Le barrage de Nourek, l'un des plus hauts barrages en terre et enrochement du monde, retient la rivière Vakhsh et forme un réservoir de mon…
• Palais Navrouz – Palais de style somptueux, salon de thé et salle de réception aux décors de bois sculpté, de stuc et de plafonds peints, qui met en valeur…
• Parc de la Victoire – Parc commémoratif de la Seconde Guerre mondiale sur une colline à l'est de la ville, qui surplombe Douchanbé et les monts Gissar lointains…
• Jardin botanique de Douchanbé – Grand jardin botanique au nord de la ville, au bord de la rivière Varzob, ombragé par de vieux arbres et agrémenté d'étangs et de pavillons…
• Théâtre d'opéra et de ballet Aïni – Théâtre néoclassique des années 1940, à la façade élégante et aux colonnades blanches, où l'on peut assister à des opéras, des ballets et d…
• Grande mosquée Imam Abou Hanifa – L'une des plus grandes mosquées d'Asie centrale, achevée en 2020, avec quatre minarets qui entourent un dôme doré et une capacité de plus d…
• Musée Gurminj des instruments de musique – Musée privé d'instruments de musique fondé par le regretté acteur pamiri Gurminj, qui présente des instruments traditionnels du Pamir et d'…
• Bibliothèque nationale du Tadjikistan – Immense bâtiment blanc en forme de livre ouvert, inauguré en 2012 : la plus grande bibliothèque d'Asie centrale. Sa place à fontaine est pa…
• Tchaïkhana Rohat – Grande tchaïkhana traditionnelle de l'époque soviétique sur l'avenue Roudaki : sous les plafonds peints et les colonnes sculptées, on dégus…
• Station de ski de Safed Dara – Station de ski moderne dans les monts Gissar, au nord de Douchanbé : ski en hiver, téléphériques en été pour monter profiter de l'air frais.

Où manger

• Olim Kurutob – Adresse locale spécialisée dans le kurutob, simple et animée, très fréquentée à l'heure du déjeuner, pour quelques diza…
• Toqi Teahouse – Salon de thé traditionnel près du parc de la Victoire et du marché Mehrgon, fréquenté par les habitants et réputé pour…
• Bukhoro – Grand restaurant au décor oriental sculpté, avec un spectacle de chants et danses tadjiks chaque soir, pour vivre l'amb…
• Restaurant Al-Sham – L'une des meilleures tables de Douchanbé, appréciée pour ses entrées froides et ses grillades moyen-orientales, avec de…

Itinéraires

• De Samarcande aux Sept Lacs et à l'Iskanderkoul : 4 jours – Entrée par Samarcande, puis cité sogdienne, Sept Lacs et lac Iskanderkoul, à travers les monts Fan jusqu'à Douchanbé.
• Trek dans les monts Fann : Kulikalon et Alauddin en 7 jours – Trek aller-retour depuis Douchanbé dans les monts Fann, avec franchissement du col d'Alauddin, puis enchaînement des la…
• Traversée du Tadjikistan de Tachkent à Samarcande en 12 jours – Traversée de l'ouest du Tadjikistan en taxis collectifs, de Khodjent à Douchanbé, puis Pendjikent et les Sept Lacs.
• Des cités de la Route de la soie aux monts Fann : circuit transfrontalier en 11 jours – Après Boukhara et Samarcande, passage de la frontière à pied, Sept Lacs et monts Fann jusqu'à Douchanbé.