Upolu y Apia

La isla principal de Samoa, con la piscina natural de To Sua Ocean Trench y las fale de la playa de Lalomanu, un país poco conocido que conserva una fuerte tradición polinesia del «camino samoano».

Upolu es la isla principal de Samoa, de unos 75 km de este a oeste; la capital, Apia, está en el centro de la costa norte, y el aeropuerto internacional de Faleolo, en el extremo noroeste de la isla, queda a unos 40 minutos en coche del centro. La isla conserva una intensa «Fa'a Samoa» (el camino samoano): el sistema de familias extensas y jefes, las fale abiertas de techo redondo y la asistencia de todo el pueblo a la iglesia los domingos. El clima es tropical de selva, con unos 26-30 °C todo el año; la estación seca, de mayo a octubre, es la mejor para viajar, mientras que la húmeda, de noviembre a abril, trae chubascos frecuentes y algún ciclón ocasional. La visita se divide en cuatro zonas: ① el centro de Apia: la casa museo de Stevenson y el monte Vaea, el mercado, la catedral, el museo y el snorkel en Palolo Deep; ② la carretera que cruza la isla: el templo bahaí, las cataratas de Papapapaitai y el lago Lanoto'o; ③ la costa sureste: To Sua Ocean Trench, la playa de Lalomanu, las cascadas y la isla de Namu'a; ④ la costa suroeste: Return to Paradise Beach, la reserva de almejas gigantes, los manglares de Saanapu y, mar adentro del extremo oeste, la isla de Manono. Lo más cómodo es conducir uno mismo (circulación por la izquierda, con permiso temporal), aunque también se puede alquilar coche con conductor o tomar los coloridos autobuses de madera. Se recomiendan 4-6 días y pasar al menos una noche en una fale de playa. Atención: muchas playas y lugares pertenecen a las aldeas y cobran una pequeña entrada; los domingos la mayoría de las tiendas cierra y no se permite nadar ni hacer ruido en las aldeas; vestir con decoro al entrar en las aldeas y guardar silencio durante la oración del atardecer; la moneda es el tala y en zonas remotas se paga casi todo en efectivo.

Lugares destacados

Fosa oceánica To Sua – Piscina natural de 30 metros de profundidad rodeada de jardines tropicales; se baja por una larga escalera de madera hasta el agua verde de…
Playa de Lalomanu – Playa de arena blanca en el extremo sureste de Upolu, con cabañas tradicionales samoanas en fila frente a una laguna azul verdosa; suele es…
Museo Robert Louis Stevenson – Antigua casa de Robert Louis Stevenson, autor de «La isla del tesoro», en la última etapa de su vida; la mansión colonial de madera y sus j…
Monte Vaea – El sendero de la colina detrás de la casa de Vailima termina en la tumba de Stevenson, desde donde se domina Apia, el puerto y la costa; la…
Rocas deslizantes de Papase'ea – Rocas naturales para deslizarse en el agua cerca de Apia: el arroyo ha pulido el basalto y el agua se desliza hasta una poza profunda.
Piscina de la cueva de Piula – Pozas de agua dulce cristalina bajo la Escuela Teológica de Piula, con una gruta que se puede atravesar nadando bajo el agua; separadas del…
Mercado de Apia – El mercado más animado de Apia, con verduras, cocos, comida preparada y artesanía; una buena forma de conocer la vida cotidiana de Samoa.
Mercadillo de Savalalo – Mercado de artesanía y recuerdos junto al mar en Apia, con pescadería y patio de comida; ideal para comprar lavalavas y souvenirs.
Reserva marina Palolo Deep – Reserva de arrecifes de coral junto a Apia: desde la orilla se cruza un arrecife poco profundo hasta llegar a cuevas de aguas azul oscuro l…
Catedral de la Inmaculada Concepción – Catedral católica de dos torres blancas junto al mar en Apia, símbolo de la ciudad; reconstruida, su interior tiene tallas de madera y vidr…
Falemata'aga - Museo Nacional de Samoa – Museo nacional que muestra la cultura tradicional, la navegación y la historia colonial de Samoa; es pequeño, pero permite conocer el país…
Aldea Cultural de Samoa – Aldea cultural junto al centro de visitantes de la oficina de turismo, donde se muestran la cocción en horno de piedras, la fabricación de…
Casa de Adoración bahá'í de Samoa – Templo bahá'í blanco con cúpula de nueve lados en las montañas al sur de Apia, el único del Pacífico; tranquilo y con jardines cuidados.
Lago Lanoto'o – Lago de cráter en las tierras altas centrales de Upolu, de color verde oscuro y con leyendas de peces dorados; se llega a pie atravesando s…
Cascada de Papapapaitai – Cascada de unos 100 m vista desde un mirador junto a la carretera Cross Island, que cae desde un acantilado volcánico hasta un valle profun…
Parque nacional O Le Pupu-Pu'e – Primer parque nacional de Samoa, que se extiende desde la cresta central hasta la costa volcánica del sur, con senderos por la selva y espe…
Cascada de Togitogiga – Pequeñas cascadas escalonadas y pozas de agua dulce cristalina dentro del parque; ideales para bañarse, saltar al agua y hacer picnic, muy…
Cascada de Sopoaga – Cascada de más de 50 m cerca de Lotofaga, al sudeste; el mirador, gestionado por una familia local, muestra herramientas tradicionales y un…
Cascada de Fuipisia – Cascada de unos 55 m junto a la carretera del paso Le Mafa, a la que se llega atravesando un pequeño bosque tropical; desde el borde del ac…
Namua – Pequeña isla frente a la costa de Lalomanu, con un único alojamiento de cabañas junto a la playa; desde la cima se obtienen vistas del arch…
Isla Manono – Isla pequeña entre Upolu y Savai'i sin coches, con un sendero que la rodea en unas 1,5 horas y aldeas tradicionales de vida tranquila.
Playa Return to Paradise – Playa de arena blanca con arrecifes de lava en la costa suroeste de Upolu, donde se rodó en 1951 la película «Return to Paradise»; paisaje…
Santuario de almejas gigantes de Savaia – Área de conservación de almejas gigantes en aguas poco profundas, gestionada por la comunidad local de Savaia; con esnórquel se ven enormes…
Manglares y playa de Sa'anapu – Reserva de manglares en la bahía de Safata, en la costa sur, con recorridos en canoa por los canales; junto a ella, la tranquila playa de S…
Playa Matareva – Pequeña ensenada escondida cerca de Salamumu, en la costa suroeste; laguna de agua cristalina rodeada de rocas, ideal para hacer esnórquel…
Uafato y bahía de Fagaloa – Bahía de tipo fiordo que se adentra entre montañas en la costa noreste de Upolu, con selva protegida; la aldea de Uafato es famosa por sus…
Mulinuʻu – Península alargada al oeste de Apia con el edificio del Parlamento, el monumento a la independencia y las tumbas de los grandes jefes; es e…

Dónde comer

Paddles Restaurant – El restaurante familiar mejor valorado de Apia: la madre samoana cocina platos locales y el padre italiano prepara coci…
Mercado Fugalei (Nuevo) – Principal mercado de Apia; en los puestos de comida se venden taro, hojas de taro con leche de coco y cacao samoano, ba…
Bistro Tatau – Restaurante refinado de larga trayectoria en Apia, con fusión de sabores asiáticos e ingredientes del Pacífico; ideal p…
Nourish Café – La cafetería más popular de Apia, con brunch saludable de sabor samoano hecho con ingredientes locales.
Giordano's Pizzeria – Pizzería histórica abierta en 1990, con horno de leña y terraza en jardín; se la considera la pizzería más antigua de S…
Ava i Toga Sinalei – Restaurante sobre el agua del complejo Sinalei, en la costa sur, construido sobre un manantial de agua dulce en la lagu…

Itinerarios

Las tres islas de las dos Samoa, 11 días – Recorrido por Upolu y Savai'i, y luego vuelo a Tutuila, con la fosa marina, el campo de lava y el parque nacional.