Yamanouchi

Hier liegt das Höllental mit den Schneeaffen, die im heißen Quellwasser baden. Im Onsen-Ort Shibu lässt sich von Hof zu Hof durch neun Außenbäder wandern, und das Shiga-Hochland mit seinen Skipisten und dem Wolkenmeer am Ryūōzan-Gipfel bietet weitere Ziele.

Yamanouchi liegt im Nordosten der Präfektur Nagano, etwa 25 Kilometer östlich der Stadt Nagano. Das Gemeindegebiet reicht vom Tal des Segawa-Flusses bei Yudanaka und Shibu Onsen bis hinauf in das über 2000 Meter hoch gelegene Shiga-Hochland. Es gehört zum Nationalpark Joshin'etsu-Kōgen.

Die Region gliedert sich in zwei Teile. Am Fuß liegt das Onsen-Dorf Yudanaka Shibu, dessen Gassen mit mehrstöckigen alten Holzgasthäusern gesäumt sind. Gäste können mit dem Schlüssel neun Außenbäder besuchen. Oberhalb liegt das Jigokudani-Affenpark, weltberühmt für die Schneeaffen, die im Winter in den heißen Quellen baden. Die meisten Besucher kommen wegen dieses Ziels.

Das Shiga-Hochland ist im Winter eines der größten Skigebiete Japans. Im Sommer und Herbst gibt es Wanderungen zu den Seen Ōnuma, Kidoike und Hasuike sowie Seilbahnen zu den Aussichtspunkten Yokotesan und Higashikan-yama. Auf der Nordseite lockt der Gipfel SORA Terrace des Ryūōo-Skiparks, der in den letzten Jahren für Wolkenmeere bekannt wurde.

Reisezeit: Von Dezember bis März sind die Schneeaffen und das Skifahren am schönsten (auf dem Höllentalweg braucht man rutschfeste Schuhe). Anfang bis Mitte Oktober leuchtet das Hochland rot. Im Juli und August ist das Hochland kühl und ideal für Wanderungen.

Anreise: Von Tokio fährt man mit dem Hokuriku-Shinkansen etwa 1,5 Stunden bis zum Bahnhof Nagano und steigt dort in den Expresszug der Nagano Electric Railway um, der etwa 45 Minuten bis zur Endstation Yudanaka fährt. Im Winter gibt es vom Bahnhof Nagano direkte Busse zum Höllental und zum Shiga-Hochland. Die Shiga-Kusatsu-Straße (Nationalstraße 292) ist im Winter gesperrt. Im Sommer und Herbst kann man sie mit dem Auto über den Shibu-Pass nach Kusatsu befahren.

Empfehlung: Für Onsen und Schneeaffen 1 bis 2 Tage, mit Skifahren oder Wandern im Shiga-Hochland weitere 2 bis 3 Tage.

Hinweis: Die Außenbäder von Shibu Onsen sind nur für Übernachtungsgäste zugänglich. Im Affenpark ist Füttern, Berühren und der Gebrauch von Selfie-Sticks verboten.

Top-Sehenswürdigkeiten

• Jigokudani Yaen Kōen – Der einzige Ort der Welt, an dem man wild lebende japanische Makaken beim Baden in heißen Quellen beobachten kann. Die winterlichen „Schnee…
• SORA terrace – Mit der Großkabine für 166 Personen auf 1770 m Höhe; von der Terrasse aus Wolkenmeer und Sonnenuntergang über den Nordalpen.
• Shiga Kōgen – Eines der größten Skigebiete Japans mit 18 Skigebieten, die mit einem Ticket verbunden sind; im Sommer und Herbst Wanderungen zwischen zahl…
• Shibu Onsen und Yudanaka Onsen – Übernachtungsort für die Schneeaffen im Jigokudani; die Steinstraßen von Shibu Onsen säumen Holzgasthäuser, und mit dem Schlüssel lassen si…
• Mount Yokote – Einer der höchsten Gipfel des Shiga Kōgen mit 2307 m; per Sessellift auf den Berg mit Blick auf die Nordalpen und Wolkenmeere. Die Gipfelhü…
• Ōnuma Pond – Der größte See des Shiga Kōgen mit vulkanisch saurem Wasser in Kobaltblau und Smaragdgrün; Drachenlegende und klassisches Ziel für Seenwand…
• Higashidateyama Alpine Botanical Garden – Mit der Seilbahn Higashidateyama auf etwa 2000 m zum Gipfelgarten; im Sommer blühen Hunderte Hochgebirgspflanzen, dazu Blick auf die Seen d…

Essen & Trinken

• Teuchi Soba Udon Tamagawa Honten – Soba-Restaurant der dritten Generation an der Onsen-Straße von Shibu, das den Buchweizen jeden Morgen mit der Steinmühl…
• HAKKO Yamanouchi – Bar-Restaurant in einem umgebauten Altbau am Bahnhof Yudanaka, mit kreativer Küche aus Shinshū-Fermentationsprodukten u…

Reiserouten

• Schneeaffen, Onsen und Pulverschnee in Shinshū in 6 Tagen – Winterroute ab Nagano: Schneeaffen, Übernachtungen in Shibu Onsen und Nozawa, zum Schluss Skifahren in Hakuba.
• Große Kantō-Shinshū-Rundreise: 12 Tage – Ab Tokio eine Runde um Hakone, Fuji, Matsumoto, Kamikōchi, Schneeaffen, Kusatsu und Karuizawa
• Nordroute Tokio–Hokuriku–Takayama–Kyoto: 10 Tage – Abseits der Tōkaidō-Route über Karuizawa, Nagano, Kanazawa, Shirakawa-gō und Takayama nach Kyoto