Sa Pa
Hochgebirgs-Reisterrassen und Dörfer ethnischer Minderheiten im Norden Vietnams, mit der Seilbahn auf den Fansipan, den höchsten Gipfel Indochinas – die goldenen Terrassen zur Herbsternte sind das berühmteste Motiv.
Sa Pa liegt in der Provinz Lào Cai im Nordwesten Vietnams und ist ein Bergstädtchen auf etwa 1500–1600 Metern Höhe am Hang des Hoàng-Liên-Gebirges, gegenüber dem Fansipan (3143 Meter, höchster Gipfel der Indochinesischen Halbinsel) und dem Mường-Hoa-Tal, etwa 35 Kilometer von der Grenzstadt Lào Cai und rund 320 Kilometer von Hanoi entfernt. 1903 legten die Franzosen hier eine Sommerfrische an, aus der die Steinkirche und Villen erhalten sind; in den Tälern ringsum leben ethnische Minderheiten wie die Schwarzen Hmong, die Roten Dao, die Thái, die Tày und die Hmong, und Reisterrassen und Bergdörfer sind die Seele von Sa Pa. Die Region gliedert sich so: Die Stadt Sa Pa selbst ist Standort von Hotels, Restaurants, Markt und Talstation der Fansipan-Seilbahn, der Platz an der Steinkirche im Zentrum ist das Wahrzeichen; 2–3 Kilometer südlich liegt das Dorf Cát Cát; südöstlich entlang des Mường-Hoa-Tals liegen die Dörfer Lào Chải, Tả Van und Cầu Mây sowie die berühmtesten Trekkingrouten durch die Reisterrassen; 12–15 Kilometer nordwestlich der Stadt befinden sich der Silberwasserfall, der Liebeswasserfall und der Pass Ô Quy Hồ; nordöstlich liegt das Dorf Tả Phìn, Siedlungsgebiet der Roten Dao; weiter entfernt liegt Bắc Hà (etwa 100 Kilometer) mit seinem berühmten Sonntagsmarkt. Klima: ganzjährig kühl; von März bis Mai werden die Terrassen zur Frühjahrsbestellung wie Spiegel geflutet, von Mitte September bis Anfang Oktober ist der Reis goldgelb – die klassischste Jahreszeit (und die überfüllteste); von Juni bis August bringt die Regenzeit Nebel und Starkregen, doch die Terrassen sind dann sattgrün; Dezember bis Februar ist kalt (0–10 °C) mit häufig dichtem Nebel und gelegentlich Schnee, auf dem Fansipan kann man Raureif sehen. Verkehr: Von Hanoi aus fährt man mit dem Luxus-Schlafbus oder dem Sitzbus über die Autobahn in etwa 5–6 Stunden (etwa 300.000–450.000 Dong) direkt in die Stadt oder mit dem Nachtzug in etwa 8 Stunden zum Bahnhof Lào Cai und dann 1 Stunde mit dem Bus; von der chinesischen Grenzstation Hekou in Yunnan gelangt man über die Grenze nach Lào Cai und weiter mit dem Bus in etwa 1 Stunde. In der Stadt kommt man zu Fuß zurecht; zu den Dörfern und Wasserfällen kann man Motorrad oder Auto mieten, ein Mietmotorrad kostet etwa 150.000 Dong pro Tag. Empfohlen werden 2–3 Tage: 1 Tag Fansipan, 1–2 Tage Trekking durch die Terrassen mit Übernachtung im Dorf. Hinweise: Das Wetter im Bergland ist wechselhaft, Regenkleidung und warme Kleidung mitnehmen; zum Trekking rutschfeste Schuhe, in der Regenzeit ist es matschig; in den Dörfern bieten Hmong-Frauen und -Kinder beharrlich Handarbeiten an, höflich ablehnen genügt, Kindern kein Geld geben; für den Eintritt in die Dörfer wird meist ein kleiner Betrag erhoben; bei dichtem Nebel sieht man von Seilbahn und Aussichtspunkten möglicherweise nichts, vor der Abfahrt den Wetterbericht prüfen.
Top-Sehenswürdigkeiten
- Fansipan – Der höchste Berg der Indochinesischen Halbinsel. Mit der rekordverdächtigen Dreiseil-Seilbahn erreicht man in etwa 15 Minuten 3000 m Höhe…
- Dorf Cat Cat – Das am leichtesten erreichbare Dorf der Schwarzen Hmong bei Sa Pa. Über Steintreppen geht es durch das Tal, vorbei an Terrassenfeldern, Was…
- Muong-Hoa-Tal – Ein rund 15 km langes Terrassental südöstlich von Sa Pa, in dem Dörfer der Hmong und Dao verstreut liegen. Vietnams berühmtestes Terrassenp…
- Trekking Lao Chai – Ta Van – Die klassischste Halbtageswanderung in Sa Pa: vom Hmong-Dorf Lao Chai durch Terrassenfelder ins Thai-Dorf Ta Van, wo man in einer Homestay…
- Steinkirche von Sa Pa – Gotische Steinkirche von 1935, von französischen Missionaren aus Naturstein errichtet und mitten auf dem Hauptplatz gelegen. Sie ist das Wa…
- Ham-Rong-Berg – Kleiner Bergpark hinter dem Ort Sa Pa mit Steinwald, Orchideengarten und dem Aussichtspunkt Sân Mây. Vom Gipfel überblickt man den ganzen O…
- Silberwasserfall – Wasserfall an der Straße 12 km westlich von Sa Pa mit rund 200 m Fallhöhe. Über Steinstufen erreicht man eine Brücke in der Mitte des Falls…
- O-Quy-Ho-Pass – Mit 2000 m der höchste der „vier großen Pässe“ Nordwestvietnams, der die Provinzen Lào Cai und Lai Châu verbindet. Aussichtsplattformen übe…
- Markt von Sa Pa – Alltagsmarkt des Ortes: Im Erdgeschoss gibt es Bergprodukte, Kräuter und Textilien der Hmong und Dao, im Obergeschoss Imbissstände mit Sa-P…
- Liebeswasserfall – Wasserfall im Nationalpark Hoàng Liên mit rund 100 m Fallhöhe, über einen Bambuswald- und Bachweg etwa 2 km von der Straße aus erreichbar…
- Sa-Pa-See – Künstlicher See im Ortszentrum. Der Uferweg verbindet Hotels, Cafés und Nachtmarkt und lädt zum Spazieren am Morgen und am Abend ein.
- Dorf Ta Phin – Dorf der Roten Dao und Schwarzen Hmong nordöstlich von Sa Pa, bekannt für Kräuterbäder und Stickereien. In der Nähe liegen die Ruinen eines…
- Dorf Y Linh Ho – Dorf der Schwarzen Hmong an den Hängen des Muong-Hoa-Tals. Von oben blickt man auf die Reisterrassen, hier beginnt der erste Abschnitt der…
- Antikes Felsfeld von Sa Pa – Im Muong-Hoa-Tal verstreut liegen fast zweihundert Felsblöcke mit rätselhaften Gravuren, die vermutlich von Menschen vor Hunderten bis über…
- Dorf Ban Ho – Dorf der Tày und Dao im unteren Muong-Hoa-Tal mit Bambuswäldern, Hängebrücken und Thermalquellen. Es ist ruhiger und ursprünglicher als Lao…
- Markt von Bac Ha – Der größte und farbenprächtigste Bergvölkermarkt Nordvietnams. Blumen-Hmong in ihren Trachten handeln mit Stoffen, Vieh und Maisschnaps.
- Palast von Hoang A Tuong – Residenz des Hmong-Tusi (erblichen Häuptlings) von Bắc Hà aus dem frühen 20. Jahrhundert, im französisch-chinesischen Mischstil mit weißer…
- Markt von Can Cau – Freiluftmarkt am Hang nördlich von Bắc Hà, samstags. Er ist für den Handel mit Wasserbüffeln und Pferden bekannt, ursprünglicher und wenige…
Essen & Trinken
- Thắng Cố A Quỳnh – Traditionsreiches Hmong-Restaurant mit über zehn Jahren Betrieb, bekannt für Eintopf aus Pferdefleisch und Innereien so…
- A Phu Restaurant – Lebhaftes Nordwest-Restaurant an der Fansipan-Straße mit Fischhotpot, Pferdefleisch-Innereientopf und scharf gebratenem…
- Red Dao House – Restaurant mit vietnamesischer Küche in einem Holz-Pfahlhaus im Stil der Roten Dao; Lachs-Hotpot gibt es als Einzelport…
- Moment Romantic Restaurant – Günstiges einheimisches Restaurant an der Muong-Hoa-Straße; der Lachs-Hotpot für zwei mit Nudeln ist preiswert, das Per…
Reiserouten
- Nordwestvietnam: Reisterrassen von Mu Cang Chai bis Sa Pa in 6 Tagen – Über Nghia Lo und Tu Le, den Khau-Pha-Pass, durch die Terrassen von Mu Cang Chai und weiter zum Wandern nach Sa Pa.
- Yunnan–Vietnam-Bahn: Kunming, Sapa und Hanoi in 7 Tagen – Von Kunming durch die alten Städte Südyunnans zum Grenzübergang Hekou, weiter nach Sapa und per Nachtzug nach Hanoi.