Cona und Lebu-Tal

Heimat der Monpa an der Südflanke des Himalaya: das nebelverhangene Lebu-Tal mit hundert Wasserfällen, der Palast des Tsangyang Gyatso, im Hochland im Norden der See Nariyong Tso und ein tausendjähriger Sanddornwald.

Cona und das Lebu-Tal liegen in der Stadt Cona (seit 2023 Stadt statt Kreis) im Süden der Stadt Shannan in Tibet, beiderseits des Himalaya: Im Norden liegt ein Weideland-Hochplateau auf 4300–4700 m Höhe mit dem See Nariyong Tso, dem tausendjährigen Sanddornwald von Quzhuomu und heißen Quellen. Südlich des Pola-Passes hat der Fluss Nyamjang (Niangjiang Qu) das über 2000 m tiefe Lebu-Tal eingeschnitten; die Höhe sinkt hier auf etwa 2800 m, Urwald, Wasserfälle und Bäche greifen ineinander, und es gibt vier Monpa-Gemeinden: Jiba, Gongri, Mama und Le. Im Lebu-Tal liegen der Palast des Tsangyang Gyatso (Mama Lhakhang), der Gangting-Wasserfall, das „Hexental“ von Senmuzha, das Wolfstal und die Überreste des Frontkommandos aus dem Grenzkrieg mit Indien 1962. Auch die Holz-Stein-Häuser der Monpa, das Steintopfhuhn und die abendlichen Guoxuang-Tänze sind Höhepunkte. Die beste Reisezeit ist von Mai bis Oktober: Im Sommer führen die Wasserfälle viel Wasser und alles ist grün, im September und Oktober sind bunter Herbstwald und Sanddornbeeren am schönsten; im Winter ist das Hochland bitterkalt, und Pässe können verschneit und gesperrt sein.

Anreise: Von Zêtang (Shannan) oder Lhasa fährt man selbst nach Cona, das dauert etwa 4–5 Stunden; von dort sind es noch rund 40 km (eine halbe Stunde) bis zur Gemeinde Mama im Lebu-Tal, wo man im neuen Monpa-Dorf übernachten kann. Das Gebiet liegt im Grenzgebiet: Man muss vorab einen Grenzpass beantragen und stets den Ausweis mitführen; manche Bereiche sind für Touristen gesperrt, und militärische Anlagen dürfen nicht fotografiert werden. Die Stadt Cona liegt hoch, bei der Ankunft auf die Höhenkrankheit achten; im Tal regnet es oft, Regenausrüstung ist nötig. Empfohlen werden 2–3 Tage. Die Sehenswürdigkeiten sind derzeit meist kostenlos; maßgeblich sind die Öffnungsinformationen vor Ort.

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