Kiso-Tal

Die am besten erhaltenen Poststationen des Nakasendō aus der Edo-Zeit: Wanderung auf dem 8 km langen Altweg von Tsumago nach Magome, dazu Nezame-no-Toko, das blaue Agera-Tal und Kiso-Hinoki-Wälder.

Der Kisoji ist der Abschnitt des Nakasendō, der in der Edo-Zeit Edo und Kyoto verband und durch das Kiso-Tal führt; entlang beider Ufer des Kiso-Flusses lagen elf Poststationen. Dieses Reiseziel ist um Tsumago-juku in Nagiso (Präfektur Nagano) zentriert und umfasst Magome-juku in Nakatsugawa (Präfektur Gifu), nördlich davon Agematsu und Kiso-Fukushima, die Schluchten von Atera und Kakizore sowie das Kaida-Hochland und den Ontake. Das nördlicher gelegene Narai-juku gehört zum Reiseziel Matsumoto und Kamikōchi.

Das Kernerlebnis ist die rund 8 km lange Nakasendō-Wanderung von Tsumago nach Magome: Steinpflasterwege, Zedernwälder, Wasserfälle und alte Teehäuser reihen sich aneinander. Der Weg dauert einfach 2,5–3 Stunden; am leichtesten ist es, von Magome aus zunächst zum Magome-Pass hinaufzusteigen und dann bis Tsumago bergab zu gehen. Die Besucherzentren beider Orte bieten einen Gepäcktransport an (etwa Ende März bis November, Aufgabe am Vormittag). Tsumago-juku war die erste Poststation Japans, die als Ortsbild bewahrt wurde. Nach dem Grundsatz „nicht verkaufen, nicht vermieten, nicht abreißen“ hat die ganze Straße ihr Edo-Aussehen behalten. Magome-juku ist der Heimatort des Schriftstellers Shimazaki Tōson; die am Hang gebaute Steinpflasterstraße bietet Fernblick auf den Berg Ena. In der Umgebung finden sich die hölzerne Hängebrücke Momosuke-bashi aus der Taishō-Zeit, die Granitfelsen Nezame-no-Toko am Kiso-Fluss, das jadegrüne „Atera-Blau“ der Schlucht sowie der Akasawa-Erholungswald, einer der drei schönsten Wälder Japans.

Jahreszeiten: Im April und Mai ist das frische Grün schön, Ende Oktober bis Mitte November die Herbstfärbung am besten. Im Sommer lädt die Schlucht zum Baden ein, in den Bergen ist es aber feucht und es gibt viele Insekten. Entlang des Altwegs warnen Schilder vor Bären, es empfiehlt sich eine Bärenglocke. Im Winter kann Schnee liegen und manche Läden der Poststationen schließen, doch die verschneiten Orte haben ihren eigenen Reiz. Anreise: Von Nagoya fährt man mit dem Limited Express „Shinano“ der JR Chūō-Hauptlinie in etwa 1 Stunde bis Bahnhof Nakatsugawa und dann rund 25 Minuten mit dem Bus nach Magome. Der nächste Bahnhof für Tsumago ist JR Nagiso (etwa 7 Minuten mit dem Bus). In den Schluchten und im Kaida-Hochland verkehren kaum Busse, daher empfiehlt sich ein Mietwagen. Empfohlen werden 2 Tage, mit einer Übernachtung in einem Minshuku der Poststation, um die Edo-Herberge zu erleben.

Top-Sehenswürdigkeiten

• Tsumago-juku – Die 42. Station des Nakasendō, eine der ersten Poststationen, deren Altstadt Japan früh unter Schutz stellte. Die Holzhäuser mit Gittern un…
• Magome – Die 43. Station des Nakasendō, die sich an einem steilen Hang entlangzieht. Auf dem Steinpfad reihen sich die Stadthäuser. Der Ort ist die…
• Nakasendō-Weg und Magome-Pass – Der etwa 8 Kilometer lange Altweg des Nakasendō verbindet Magome und Tsumago und überquert den 801 Meter hohen Magome-Pass. Steinpfade und…
• Waki-Honjin Okuya in Tsumago – Herrenhaus Waki-Honjin aus der Meiji-Zeit, aus Kiso-Zypresse gebaut; das Licht, das über der Feuerstelle durch das Dach fällt, ist das berü…
• Tōson-Gedenkmuseum – Literaturmuseum auf den Resten des Honjin von Magome, das Leben und Manuskripte des Autors von „Vor der Morgendämmerung“, Shimazaki Tōson…
• Odaki- und Medaki-Wasserfall – Ein Wasserfallpaar an der alten Nakasendō, Schauplatz der Geschichte von Musashi und Otsū aus Eiji Yoshikawas Roman „Musashi Miyamoto“.
• Momosuke-Brücke – Eine 1922 fertiggestellte Holz-Hängebrücke über den Kiso-Fluss, 247 Meter lang und als wichtiges Kulturgut Japans eingestuft.
• Nezame no Toko – Von Wasser und Wind geformte Felsblöcke aus Granit am Kiso-Fluss, dazu die Legende von Urashima Tarō, der hier aus seinem Traum erwachte.
• Kiso-Fukushima – Das Zentrum des Kiso-Tals mit den Überresten der Fukushima-Kontrollstation, einer von vier großen Kontrollstationen der Edo-Zeit, und der A…
• Kōzen-ji – Der alte Tempel, in dem Kiso Yoshinaka ruht. Der Trockengarten „Blick auf die Wolken“ mit weißem Kies zählt zu den größten Steingärten Japa…
• Akasawa-Erholungswald – Das Herz der Kiso-Zypressenwälder, einer der drei großen schönen Wälder Japans, und Geburtsort des Waldbadens. Mit einer nostalgischen Wald…
• Kaida-Hochebene – Ein Hochplateau auf etwa 1100 Metern Höhe mit Blick auf den Ontake. Kiso-Pferde und Buchweizenfelder sind die Wahrzeichen.
• Ontake-san – Der seit alters verehrte Berg mit 3067 Metern Höhe und aktiver Vulkan. Mit der Ontake-Seilbahn erreicht man bequem den Aussichtsbereich auf…
• Atera-Tal – Die Schlucht ist für ihr durchsichtiges smaragdgrünes „Atera-Blau“ bekannt. Granitbett und tiefe Becken sind bis zum Grund klar.
• Kakizore-Tal – Eine grüne Schlucht in der Stadt Minami-Kiso mit tiefen blau-grünen Becken, einer Hängebrücke und dem Wasserfall Nejiri. Die Wege sind kurz.
• Ena-Schlucht – Ein durch den Ōi-Staudamm gestauter Kiso-Fluss bildet diese Schluchtseen. Bootsfahrten führen zwischen Felsen und Steilwänden entlang, im F…
• Heavens Sonohara – Die Gemeinde Achi wurde vom japanischen Umweltministerium als bester Ort Japans für Sternbeobachtung ausgezeichnet. Mit der Seilbahn gelang…
• Burgruine Iwamura – Eine der drei großen Bergburgen Japans auf dem 717 Meter hohen Gipfel mit erhaltenen sechsstufigen Steinmauern. Am Fuß liegt die Burgstadt…
• Senjōjiki-Kar – Mit der Komagatake-Seilbahn erreicht man auf 2612 Metern das Senjōjiki-Kar, ein Alpenblumenfeld und Herbstlaubgebiet der Zentralalpen. Von…

Essen & Trinken

• Yoshimuraya Tsumago – Handgemachte Soba im Dorf Tsumago, aus Buchweizen vom Kaida-Hochland, der im Haus in einer Steinmühle gemahlen wird; gu…
• Daikokuya Sabo Magome – Traditionsreiches Lokal in Magome, im früheren Elternhaus der Jugendliebe des Schriftstellers Shimazaki Tōson; Speziali…
• Otokichi Nagiso – Beliebtes Lokal südlich von Tsumago im Ort Azuma-Bashiba in Nagiso; Soba mit Bergpflanzen-Tempura und Teishoku mit Yama…
• Ōmiya-ya – Imbissstand mitten in der Steigung von Magome-juku, bekannt für die typischen kugelförmigen Gohei-mochi, die frisch mit…

Reiserouten

• Wanderung auf dem Nakasendō durch das Kisoji in 7 Tagen – Von Inuyama nach Matsumoto: Wanderung von Magome nach Tsumago und über den Torii-Pass, mit Übernachtung in alten Postst…