Kailash und Manasarovar-See

Der weltweit verehrte heilige Berg Kailash und der heilige Manasarovar-See, drei Tage Kora von Tarchen aus, mit Blick auf den Naimonanyi und den „Geistersee“.

Kailash und Manasarovar-See liegen im Norden des Kreises Burang im Regierungsbezirk Ngari in Tibet und sind das wichtigste Pilger- und Reiseziel der Region. Der Kailash (Gang Rinpoche) ist 6.656 m hoch und wird von tibetischem Buddhismus, Bön, Hinduismus und Jainismus gemeinsam als heiliger Berg und Weltzentrum verehrt; rund 20 km südlich liegt der Manasarovar-See, der „heilige See“, und nur durch einen Bergrücken getrennt der salzige „Geistersee“ Rakshastal; am Südufer erhebt sich mit dem Naimonanyi (7.694 m) der höchste Berg von Ngari. Ausgangspunkt für Übernachtungen ist Tarchen (Darchen) am Südfuß des heiligen Berges; die wichtigste Aktivität ist die äußere Kora: etwa 56 km im Uhrzeigersinn über den Gebetsfahnenmast Tarboche, das Kloster Chuku, das Kloster Drirapuk, über den etwa 5.630 m hohen Dolma-La-Pass und hinab zum Kloster Zutrulphuk zurück nach Tarchen, in der Regel 2–3 Tage. Am heiligen See fährt ein Rundfahrtbus des Schutzgebiets zu den Klöstern Chiu und Chugu; im Dorf Chiu kann man übernachten und Sonnenaufgang sowie Sternenhimmel erleben. Etwa 100 km südlich liegt die tiefer gelegene Grenzstadt Burang mit den Klöstern Khorzhak und Shenpeling; etwa 55 km westlich befinden sich die Thermalquellen von Chidapu. Beste Zeit ist Mai–Oktober, am angenehmsten Juni–September. Zum Saga Dawa im vierten Monat des tibetischen Kalenders (Mai–Juni nach gregorianischem Kalender) kommen die meisten Pilger; 2026 ist im tibetischen Kalender das Pferdejahr, das „Jahr des heiligen Berges“ – Andrang und Übernachtungspreise steigen dann deutlich. November bis April ist kalt und schneereich, der Dolma-La-Pass kann dann gesperrt sein. Anfahrt: über den Flughafen Ngari Gunsa (Shiquanhe) oder den Flughafen Burang, oder von Lhasa und Shigatse auf der G219 etwa 1.100–1.200 km, meist mit gemietetem Fahrzeug. Hinweis: Der Kreis Burang ist Grenzkreis, eine Grenzregion-Genehmigung ist vorab zu besorgen; Tarchen liegt auf etwa 4.600 m, vor der Kora mindestens zwei Nächte zur Akklimatisierung einplanen; warme Kleidung, Stirnlampe, Wanderstöcke und gängige Medikamente mitnehmen; religiöse Bräuche respektieren, Kora und Seeumrundung im Uhrzeigersinn (Bön-Anhänger gegen den Uhrzeigersinn), nicht im heiligen See waschen und keinen Müll hinterlassen. Eintritt und Preise für den Rundfahrtbus richten sich nach den offiziellen Angaben, etwa über „Leyou Tibet“.

Top-Sehenswürdigkeiten

• Kailash – Pyramidenförmiger heiliger Berg mit 6656 Metern Höhe, der vom tibetischen Buddhismus, der Bon-Religion, dem Hinduismus und dem Jainismus al…
• Manasarovar – Heiliger Süßwassersee auf rund 4588 Metern Höhe, der zusammen mit dem Kailash als „heiliger Berg und heiliger See“ gilt. Vom Ufer des Chiu-…
• Kloster Dirapuk – Übernachtungsplatz am ersten Tag der Umrundung, direkt gegenüber der Nordwand des Kailash. Hier sieht man den heiligen Berg aus nächster Nä…
• Drölma-La-Pass – Der höchste Punkt der äußeren Umrundung auf rund 5630 Metern. Der Pass ist mit Gebetsfahnen behängt. Dahinter liegt der smaragdgrüne Tochi-…
• Rakshastal – Salzsee, der nur durch einen Gebirgsrücken vom Manasarovar getrennt ist; die Ufer sind karg, das Wasser tiefblau. Man nennt ihn „Geistersee…
• Gurla Mandhata – Mit 7694 Metern der höchste Gipfel der Region Ngari; er erhebt sich am Südufer des Manasarovar, dem Kailash gegenüber, und gilt als „Berg d…
• Darchen – Kleine Stadt am Südfuß des Kailash auf rund 4600 Metern als Start- und Zielpunkt der Umrundung; hier gibt es Unterkünfte, Verpflegung, Träg…
• Fahnenmast Tarboche – Großer Gebetsfahnenmast am Beginn der Umrundung; beim jährlichen Saga-Dawa-Fest werden hier die Fahnen erneuert, und Pilger aus vielen Regi…
• Kloster Chuku – Erstes Kloster der äußeren Umrundung, an einer Felswand auf der Westseite des Raqu-Tals gelegen; von dort überblickt man das Tal und sieht…
• Kloster Zutulpuk – Endpunkt des zweiten Umrundungstages mit der Meditationshöhle Milarepas; neben dem Kloster gibt es Gasthäuser, es ist die wichtigste Überna…
• Kloster Gyangdrak – Kloster an der Südseite des heiligen Berges auf rund 4750 Metern, von dem aus man die Yungdrung-Muster an der Südwand des Kailash aus der N…
• Kloster Chiu – Kloster auf einem kleinen Hügel an der Nordwestecke des Manasarovar; die beste Stelle, um den Heiligen See, den Rakshastal und den Kailash…
• Chuguo-Kloster – Uferkloster am Südufer des Manasarovar, eines der wichtigsten Klöster auf der Seeumrundung; vom gegenüberliegenden Ufer blickt man auf den…
• Khorchag Gönpa – Tausendjähriges Kloster am Pfauenfluss nahe der chinesisch-nepalesischen Grenze, gegründet im Jahr 996; bekannt für die silberne Manjushri-…
• Burang – Kleine Grenzstadt im Pfauenflusstal, wo China, Nepal und Indien zusammentreffen; die niedrige Höhe eignet sich zum Ausruhen vor und nach de…
• Shepheling-Kloster – Gelugpa-Kloster und Burgruine auf dem Bergrücken nordwestlich der Stadt Burang; vom Gipfel aus überblickt man das Pfauenflusstal und den Gu…
• Tirthapuri – Pilgerstätte mit heißen Quellen am Sutlej-Fluss; traditionell gehört ein Besuch hier zur Umrundung des Kailash und des Manasarovar. Man kan…
• Kloster Gossul – Kleines Kloster an der Felswand am Westufer des Manasarovar, eines der acht Klöster am See; Blick auf den Heiligen See, den Kailash und den…
• Khyunglung Ngulkhar – Höhlen- und Burgreste an den Felswänden des Sutlej-Tals, traditionell als Hauptstadt des alten Königreichs Zhangzhung und als heilige Stätt…
• Gurugyam-Kloster – Bön-Kloster am Sutlej im Kreis Gar, an einer Felswand mit Höhlen gebaut, etwa 10 Kilometer von den Thermalquellen von Tirthapuri entfernt…

Essen & Trinken

• Chongqing-Restaurant – Sichuan-Lokal im Pilgerdorf Darchen am Ausgangspunkt der Kailash-Umrundung, von mehreren Tibet-Reiseführern empfohlen…

Reiserouten

• Ngari-Rundreise mit Kailash-Umrundung und Guge, 16 Tage – Ab Lhasa über den Everest und die Kailash-Umrundung, Guge und den Pangong-See, dann durch das Changtang zurück zum Nam-…