Cape Coast

Historischer Schauplatz des transatlantischen Sklavenhandels: Cape Coast Castle und Elmina Castle als UNESCO-Welterbe sowie der Kakum-Baumkronenpfad.

Cape Coast ist die Hauptstadt der Central Region Ghanas. Die Stadt liegt an der Atlantikküste, etwa 145 km westlich von Accra, und war einst Hauptstadt der britischen Kolonie Goldküste. Vom 15. bis zum 19. Jahrhundert errichteten die europäischen Mächte entlang dieses Küstenabschnitts Dutzende Handelsforts, von denen aus unzählige Afrikaner nach Amerika verschleppt wurden. Cape Coast Castle, Elmina Castle und weitere Anlagen sind als „Forts und Burgen in Ghana“ ins Welterbe aufgenommen. Sie gehören zu den wichtigsten Orten, um die Geschichte des transatlantischen Sklavenhandels zu verstehen, und viele afroamerikanische Besucher kommen hierher auf der Suche nach ihren Wurzeln. Die Region lässt sich in drei Bereiche gliedern: die Stadt Cape Coast (Castle, Fort Victoria, Leuchtturm von Fort William, Kotokuraba-Markt); Elmina, etwa 13 km westlich (Elmina Castle, Fort St. Jago, Fischereihafen und Java Museum); und, rund 30 km nördlich, der Baumkronenpfad im Kakum-Nationalpark samt Krokodilteich der Hans Cottage, weiter nördlich die Gedenkstätte Assin Manso am Sklavenfluss. Ruhige Strandresorts gibt es in Anomabo im Osten und Brenu im Westen. Das Klima ist feuchtheiß; am angenehmsten ist die Trockenzeit von November bis März, im Juli und August gibt es eine kurze Trockenphase, von April bis Juni herrscht die Hauptregenzeit. Ab Accra dauert die Fahrt mit einem STC- oder VIP-Bus etwa 3–4 Stunden. Empfohlen werden 2–3 Tage Aufenthalt. Die Forts sollten mit offiziellen Guides besichtigt werden; die Inhalte sind belastend, bitte begegnen Sie ihnen mit Respekt. Im August, zum Panafrikanischen Kulturfestival (PANAFEST) und zum Emancipation Day, ist besonders viel los. In der Stadt kommt man mit Taxi oder Trotro-Minibus voran.

Top-Sehenswürdigkeiten

• Cape Coast Castle – Weltkulturerbe: die weiße Festung an der Küste mit ihren Verliesen und dem „Tor ohne Wiederkehr“, die die Geschichte des transatlantischen…
• Fort São Jorge da Mina – 1482 von den Portugiesen erbaut, das älteste europäische Bauwerk südlich der Sahara. Die Welterbestätte war ein wichtiger Stützpunkt des Sk…
• Kakum-Nationalpark – Baumwipfelpfad in etwa 30 m Höhe über dem Regenwald, verbunden durch 7 Hängebrücken. Er ist Ghanas beliebteste Naturattraktion.
• Fort Sao Jago da Mina – Niederländische Festung auf dem Hügel gegenüber dem Elmina Castle. Sie ist der beste Aussichtspunkt auf Burg, Fischerhafen und Lagune.
• Fischereihafen Elmina – Einer der größten traditionellen Fischerhäfen Ghanas am Fuß des Schlosses, mit Hunderten bunt bemalten Holzbooten und einem lebhaften Fisch…
• Elmina Java Museum – Ein kleines Museum über ein wenig bekanntes Kapitel der Geschichte: Soldaten von der Goldküste, die im 19. Jahrhundert von den Niederländer…
• Fort Victoria – Britischer Aussichtsfort auf einem kleinen Hügel westlich der Altstadt von Cape Coast, mit Blick auf die Stadt und das Castle, besonders sc…
• Leuchtturm Fort William – Kleines Bergfort der Briten von 1820, später zum Leuchtturm umgebaut; vom Gipfel aus sieht man das Cape Coast Castle und den Atlantik.
• Kotokuraba-Markt – Der größte lokale Markt von Cape Coast, 2018 als moderner, mehrstöckiger Markt neu gebaut; hier erlebt man das Alltagsleben in Ghana.
• Hans Cottage Botel – Hotel am Teich auf dem Weg nach Kakum, wo man Nilkrokodile aus nächster Nähe sieht und beim Essen am Wasser Webervögel beobachten kann.
• Sklavenfluss Assin Manso – Flussufer, an dem Versklavte vor der Verschiffung ein letztes Mal gebadet wurden, heute eine Gedenkstätte zum Gedenken an die Vorfahren.
• Fort William – Britische Festung des Sklavenhandels in einem Fischerdorf rund 17 Kilometer östlich von Cape Coast, UNESCO-Welterbe, mit nur wenigen Besuch…
• Brenu Beach – Langer Sandstrand mit Palmen westlich von Elmina, ruhiger und sauberer als die Strände in der Stadt, ideal zum Entspannen nach den Burgen.

Essen & Trinken

• Baobab House – Gemeinnütziges vegetarisches Restaurant nahe der Festung in Cape Coast, bekannt für frisch gepressten Moringa-Ananassaf…
• Lemon Lounge – Entspanntes Lounge-Restaurant etwa 200 m von der Festung entfernt; Jollof-Reis, frittierte Kochbananen und gegrillter F…
• Oasis Beach Resort Restaurant – Restaurant eines Strandresorts nahe der Festung in Cape Coast, mit Holzofenpizza, gegrilltem Fisch und ghanaischer Haus…

Reiserouten

• Cape-Coast-Castle und Kakum-Regenwald in 3 Tagen – Von Accra westwärts zu den Festungen von Cape Coast und Elmina, mit der Baumkronenbrücke im Kakum-Nationalpark.
• Ghana quer durchs Land: Mole, Kumasi und die Küstenburgen in 10 Tagen – Flug in den Norden zum Mole-Nationalpark für Elefanten, dann südwärts über Kumasi zu den Küstenburgen, einmal von Nord…
• Küstenkultur in Ghana, Togo und Benin in 14 Tagen – Von Accra bis Cotonou, mit Küstenburgen, Ashanti-Reich, Voodoo-Kultur und dem Wasserdorf Ganvié.
• Von Lagos nach Accra: vier Länder an der westafrikanischen Küste, 9 Tage – Entlang des Golfs von Guinea durch vier Länder: Stätten des Sklavenhandels, Voodoo-Kultur und Küstenfestungen.